06/08/2026
📣🦜📣 Lamma Retreat
「Kundalini Yoga + Gong Bath + Veggie Meal)
昆達里尼瑜伽+銅鑼薩滿鼓音療大放鬆+美味素餐
由於之前的颱風吹擊, 静修營改了今星期六舉辦！！
8/8 （Sat)
(2.0 調節情緒)
建立安全的幸福感，滋養與補給，與消化和排泄系統協同工作
23/8 (Sun)
(3.0 建立意志力，重新連接身與心)
當你完成 3.0 恢復計劃後，將會發展出更高的力量，邁向靈性修行。
報名及詳情：.shiding
或whatsapp 54888906
歡迎你參加兩堂或你可以出席的日期
(兩堂是一個整合的修復)
💢你將會有更多空間去感受身體及
精微體的流動變化
💢你将會感受呼吸的進步，
發展一個穏定及持續的心智去練習冥想
及提升自我察覺力
💢改善修復不斷循環的成癮行為
🌈課程小叮嚀：
1) 建議穿著寬鬆舒適衣物，建議以白色或淺色為主
2) 請携帶薄毯、讓身體放鬆且舒適
3）活動前請避免過度飲食，以保持身心的輕盈狀態
歡迎大家一起來認識、探索、體驗昆達里尼瑜伽奎亞、冥想、唱誦、呼吸技巧、梵唱音療，為身心靈帶來健康、思維清晰和精神擴展。
➡️適合對象：適合所有對音療、冥想、身心靈療癒感興趣的朋友。想深度放鬆，無需任何經驗。
💐🍆🫐🍇🥙盛夏八月，讓我們一起遇見最美的時光，在Lamma Retreat 見！更好的成為自己Sat Nam🙏
#靜修營
