13/08/2026
【運動一熱就全身痕癢？小心「膽鹼型蕁麻疹」作怪！】
你有沒有試過運動後，突然全身皮膚痕癢並冒出小紅疹？這可能是「熱過敏」，醫學上稱為「膽鹼型蕁麻疹」。
💡什麼是「熱過敏」？
「膽鹼型蕁麻疹」是皮膚病的一種，與自律神經有關的免疫反應，主要因體溫升高及流汗而引發。當身體的體溫過高或發熱時，神經會釋放「乙醯膽鹼」，誘發肥大細胞釋放組織胺，引發皮膚過敏反應，產生刺癢與密集小紅疹。
「熱過敏」常見於體溫升高後幾分鐘內發作，症狀可發生在任何身體部位，例如手臂、頸部或臉部。常見症狀包括：
🔸點狀的小紅疹
🔸皮膚搔癢、刺痛或灼熱
🔸皮膚深層腫脹
🔸血管性水腫
💡預防「熱過敏」，必須從改善日常生活習慣開始：
1) 提高免疫力，維持適當運動。建議在夏天時，避免劇烈運動，可選擇較柔和的運動方式，例如散步、游泳🏊等。
2) 穿著淺色、寬鬆和透氣衣物，有助減少吸收熱力、方便排汗和散熱。
3) 避免長時間曝曬☀。若需外出，應做好防曬措施，例如戴帽子、撐陽傘☂。
4) 補充水分，有助於調節體溫，降低身體過熱風險。
5) 避免使用過熱的水洗澡，過高的水溫會刺激皮膚，加重「熱過敏」症狀。
6) 若感到身體發熱或出現「熱過敏」症狀，可使用冷毛巾敷於額頭、頸部、手腕等部位，幫助降低體溫，緩解不適。
若出現嚴重過敏、呼吸困難等症狀，建議及早諮詢醫生👨⚕️👩⚕，進行詳細檢查及接受適當治療。
#騰龍集團 #莊柏醫療 #熱過敏 #膽鹼型蕁麻疹 #皮膚痕癢 #運動發癢 #熱到發癢
------------------------------------------
►想接收到最新資訊，記得 “讚好” 並追蹤「 #莊柏醫療」專頁按「追蹤中」（Following）按鈕，選擇「搶先看」（See First）
►記得追蹤埋我哋嘅網站、ESHOP 同 Instagram呀!
📱下載騰龍中西醫ESHOP手機應用程式：https://bit.ly/3UOxQv9
🌐網站: https://jpmedic.com/zh-hant/
🛒ESHOP: https://www.jpestore.com/
📱IG: https://www.instagram.com/jppartnersmedical
