19/06/2026
El estrés oxidativo ocurre cuando hay un desequilibrio entre la producción de radicales libres (moléculas inestables con electrones sin par) y la capacidad del cuerpo para neutralizarlos con antioxidantes.🧬
¿Cómo afecta los ojos? 👁️
Los ojos reciben luz todo el día, y la luz genera mucha de esa "basura molecular". Con los años, si no hay suficientes antioxidantes para limpiarla, las células del ojo se van dañando poco a poco, lo que puede llevar a enfermedades como cataratas o pérdida de visión.
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