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Dra. Claudia Bravo - Clínica Atención Integral Bravo

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Dra. Claudia Bravo - Clínica Atención Integral Bravo

Especialista en la Atención Integral de las patologías del Adulto , abordando el Diagnóstico en Idioma Ingles y Español.

14/08/2026

Dormir bien no depende únicamente de cuántas horas duerme, sino también de la calidad y las condiciones en las que descansa.

Durante el sueño, el organismo regula procesos relacionados con las hormonas, el apetito, la energía y el metabolismo. Por eso, un descanso adecuado es parte importante de una rutina saludable.

Revise estos hábitos y descubra cuáles pueden ayudarle a mejorar su higiene del sueño.

12/08/2026

Durante el descanso, nuestro organismo lleva a cabo procesos importantes para mantener el equilibrio hormonal y metabólico.

Cuando el sueño es insuficiente o de mala calidad, pueden verse afectadas señales relacionadas con el apetito, el manejo de la energía y la regulación de la glucosa.

Por eso, cuidar su sueño también es cuidar su salud metabólica.

11/08/2026

Dependiendo de los síntomas y de la valoración médica, puede ayudar a identificar signos de infección, inflamación, acumulación de líquido u otras alteraciones.

Si su médico le indica este estudio, realizarlo forma parte de una evaluación integral de su salud.

08/08/2026

Cuando hacemos ejercicio, el corazón se adapta al esfuerzo y aprende a trabajar de manera más eficiente. Por eso, la actividad cardiovascular no solo forma parte de una rutina física, sino también del cuidado integral de nuestro organismo.

Para más información de cómo cuidar su salud cardiovascular, haga una cita con nosotros, llamando al:
📱 +504 9449-6247
☎️ 2280-1377

07/08/2026

El mejor ejercicio no es el más exigente, sino el que usted puede mantener con el paso del tiempo.

Crear el hábito de realizar actividad física de forma regular contribuye a proteger el corazón, mejorar la circulación y reducir el riesgo de enfermedades crónicas. Cada paso cuenta cuando se trata de cuidar su salud.

Para más información sobre su salud cardiovascular, puede agendar su cita llamando al:
📱 +504 9449-6247
☎️ 2280-1377

06/08/2026

El ejercicio cardiovascular no solo mejora su condición física, también es un aliado para prevenir enfermedades y proteger su salud a largo plazo.

Pequeños cambios, como caminar con frecuencia o realizar actividad física de forma constante, pueden marcar una gran diferencia en su bienestar.

Si quisiera saber más sobre su salud cardiovascular, puede agendar su cita llamando al:
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☎️ 2280-1377

05/08/2026

El ejercicio cardiovascular produce cambios positivos que van mucho más allá de mejorar la condición física. Con el tiempo, ayuda a que su organismo funcione de manera más eficiente y reduce el riesgo de desarrollar enfermedades crónicas.

Incorporar actividad física a su rutina es una de las mejores decisiones que puede tomar para cuidar su salud a largo plazo.

Para más información, agende su cita llamando al:
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☎️ 2280-1377

31/07/2026

El hígado cumple funciones esenciales para el buen funcionamiento del organismo, pero muchas veces las señales de que algo no anda bien pueden pasar desapercibidas o confundirse con otros problemas.

Conocer más sobre su salud es una forma de cuidar su bienestar a largo plazo. Si tiene alguno de estos síntomas o quiere una consulta, puede comunicarse con nosotros al 2280-1377.

28/07/2026

Conocer las diferentes formas de hepatitis es el primer paso para proteger su salud. La información, la prevención y la atención médica oportuna pueden marcar una gran diferencia en la detección y el tratamiento de estas enfermedades.

Si tiene dudas sobre su salud hepática o presenta factores de riesgo, consulte con su médico de cabecera.

28/07/2026

El cuidado del hígado también es parte de una buena salud. Muchas hepatitis pueden pasar desapercibidas durante años, por lo que la prevención, la detección temprana y el seguimiento médico son fundamentales para evitar complicaciones.

En este Día Mundial contra la Hepatitis, infórmese, cuide su salud y consulte a tiempo ante cualquier duda.

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