21/12/2025
DR. EFRAÍN GÓMEZ ADVIERTE SOBRE LOS RIESGOS DE LA DIABETES EN ADULTOS
La diabetes se ha convertido en una de las enfermedades crónicas más silenciosas y peligrosas en la población adulta, afectando de manera progresiva la salud y la calidad de vida de miles de personas. Así lo señala el Dr. Efraín Gómez, médico endocrinólogo con varios años de experiencia en el diagnóstico y tratamiento de enfermedades hormonales y metabólicas, quien actualmente atiende tanto en el Instituto Hondureño de Seguridad Social (IHSS) como en su práctica privada.
Esta enfermedad se caracteriza por niveles elevados de glucosa en la sangre, ya sea porque el organismo no produce suficiente insulina o porque no la utiliza de forma eficaz. Cuando no se controla adecuadamente, la diabetes puede provocar daños severos en órganos vitales como el corazón, los riñones, los ojos, los nervios y los vasos sanguíneos, incrementando el riesgo de infartos, accidentes cerebrovasculares, insuficiencia renal, amputaciones y pérdida de la visión.
El especialista explica que la diabetes tipo 2 representa más del 90 % de los casos en adultos y está estrechamente relacionada con el sobrepeso, la obesidad, el sedentarismo y los antecedentes familiares. Aunque menos frecuente, la diabetes tipo 1 también puede presentarse en adultos y requiere tratamiento con insulina desde el diagnóstico. A esto se suma la diabetes gestacional, que aparece durante el embarazo y eleva el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en el futuro.
Uno de los mayores peligros de esta enfermedad es que puede avanzar sin síntomas evidentes durante años. No obstante, señales como sed excesiva, aumento en la frecuencia urinaria, cansancio persistente, visión borrosa, aumento del apetito, pérdida de peso inexplicable e infecciones frecuentes deben tomarse como alertas para buscar atención médica oportuna.
El diagnóstico se confirma mediante pruebas de laboratorio como la glucosa en ayunas, la hemoglobina A1c y la prueba de tolerancia oral a la glucosa. Estas evaluaciones permiten detectar la enfermedad a tiempo e incluso identificar la prediabetes, una etapa clave en la que aún es posible prevenir la progresión.
El tratamiento debe ser integral e individualizado, combinando cambios en el estilo de vida con medicamentos orales, insulina u otros tratamientos cuando sea necesario. La alimentación saludable y la actividad física regular son pilares fundamentales para mantener la glucosa controlada, mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir el riesgo de complicaciones.
Finalmente, el Dr. Efraín Gómez recalca que en muchos casos la diabetes tipo 2 puede prevenirse o retrasarse con hábitos saludables, control del peso y seguimiento médico continuo. Atiende en Clínicas Unimed, en el bulevar Morazán, y en Clínicas GM, en la colonia Tepeyac, donde brinda atención especializada para la prevención, diagnóstico y tratamiento de enfermedades hormonales y metabólicas.
