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Nutricionista Abigail Garcia Galeas-Oficial

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Honduras
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Nutricionista Abigail Garcia Galeas-Oficial

Estoy aquí para demostrarte que comer rico y sanar sí es posible, incluso con enfermedades crónicas. Mi experiencia avalan mi método: ¿Quieres intentarlo?

26/08/2026

A veces una profesión empieza con una pregunta: ¿cómo puedo ayudar a otros a sentirse mejor? 🤍

Elegí estudiar Nutrición porque entendí que la comida es mucho más que calorías: es salud, emociones, hábitos y calidad de vida. 🥑✨

Y hoy, años después, sigo eligiendo este camino. 🫶🏻

¿Tú por qué elegiste tu profesión? Te leo 👇🏻

03/08/2026

La lactancia materna no siempre es un camino fácil, y pocas veces hablamos de eso.

En esta Semana Mundial de la Lactancia Materna quiero recordarte que cada historia es diferente. Si estás amamantando, si tuviste dificultades o si aún estás aprendiendo, quiero que sepas que no estás sola.

La mejor decisión siempre será aquella que cuide tanto del bebé como de la salud física y emocional de la mamá. 💛

✨ Si conoces a una mamá lactante, envíale este carrusel. Quizás hoy necesita escuchar estas palabras.

🤱 Cuéntame en los comentarios:
¿Qué ha sido lo más desafiante o lo más bonito de tu experiencia con la lactancia?

31/07/2026

Estoy segura de que todos hemos recibido algún consejo de nutrición que nos dijeron con tanta seguridad... que hasta lo creímos. 🫢

Empiezo yo con el clásico “no comas fruta en la noche porque engorda”.

Ahora te toca a ti. 👇
¿Cuál ha sido el consejo de dieta/alimentación más absurdo que has escuchado o te han dado?

Los leo👀

27/07/2026

Es fácil preocuparse cuando un niño parece querer comer siempre lo mismo. 💚
Y aunque muchas personas dicen "si tiene hambre, comerá", la realidad no siempre es tan simple.

La selectividad alimentaria va más allá de ser "quisquilloso para comer" y requiere comprensión, paciencia y estrategias adecuadas, no presión ni castigos.

Si este carrusel te recordó a tu hijo, quizá sea momento de informarte y buscar orientación profesional.

💬 Cuéntame en los comentarios: ¿cuál es ese alimento que tu hijo comería todos los días?

💾 Guarda este post y compártelo con otros padres.

23/07/2026

¿Te cuesta bajar de peso, siempre tienes sueño después de comer o sientes mucha ansiedad por los dulces? 🤔

Aunque muchas personas lo consideran “normal”, estos síntomas pueden ser señales de resistencia a la insulina, SOP (síndrome de ovario poliquístico), prediabetes u otras alteraciones metabólicas.
En este carrusel te comparto 7 señales que no deberías ignorar. No es para que te autodiagnostiques, sino para que aprendas a escuchar a tu cuerpo y busques ayuda a tiempo.

Como nutricionista, veo con frecuencia pacientes que han pasado años haciendo dietas sin obtener resultados, cuando en realidad necesitaban un abordaje personalizado y cambios sostenibles, no más restricciones.

📌 Guarda este carrusel para consultarlo más adelante y compártelo con alguien que necesite esta información.
📲 Si deseas agendar una consulta, escríbeme la palabra “SALUD” por mensaje privado o WhatsApp y con gusto te brindaré toda la información.

WhatsApp: 9315-2507

13/07/2026

¿Te da nervios ir por primera vez a una consulta nutricional? 💚

Mi consulta es un espacio donde te escucho, conocemos tu historia, resolvemos tus dudas y juntos construimos un plan de alimentación que realmente se adapte a tu estilo de vida.

En este carrusel te muestro cómo es el proceso de una consulta conmigo. ✨

¡Te espero para acompañarte a lograr tus objetivos de una forma saludable y sostenible!

23/06/2026

Conoce mis servicios✨

💚 Creo que una buena nutrición va más allá de una dieta. Se trata de aprender a cuidar tu salud, crear hábitos sostenibles y alcanzar tus objetivos sin extremos. Estoy aquí para acompañarte en cada paso del proceso.
✨ Será un gusto ayudarte.

📲Agenda tu cita: 9315-2507

22/05/2026

Holaa ✨
Soy Abigail, nutricionista clínica y pediatrica, quería aprovechar este post para presentarme un poquito 🫶🏻

Creo en una nutrición sin extremos, sin culpa y adaptada a la vida real. Me gusta acompañar a mis pacientes desde la empatía, porque sé que detrás de cada proceso hay una historia diferente 💚

Fuera de consulta amo las romcoms, pasar tiempo con mi familia, esposo y mi perrita salchicha 🐶✨
También soy cristiana y por ello pongo en oración a mis pacientes, todo lo que hagamos hay que hacerlo como para el Señor 🙏🏼

Gracias por estar aquí, de verdad espero poder aportar algo bonito a tu proceso 🥑

28/04/2026

Esto lo veo TODOS los días en consulta…

Niños que no comen 😣
Adultos frustrados 😩
Mujeres con SOP sin resultados 💔

Y no… no es falta de disciplina
👉 Es falta de una guía correcta

Deja de probar dietas al azar
Tu cuerpo (y el de tu hijo) necesita estrategia, no improvisación.

💛 Si te identificaste, puedo ayudarte
Escríbeme “INFO” 📩

10/03/2026

Cuando llega el momento de iniciar la alimentación complementaria, muchas mamás primerizas se sienten inseguras.

¿Qué alimentos empezar?
¿Cuánto debe comer?
¿Y si no le gusta la comida?

La alimentación en los primeros años es clave para el crecimiento, el desarrollo y los hábitos futuros de tu hijo.
En consulta de nutrición pediátrica te acompaño paso a paso para que puedas alimentar a tu bebé con seguridad y confianza 💚

📍 Consulta presencial en Tela/Villanueva/San Juan Pueblo
💻 También disponible consulta virtual
📲 Escríbeme por WhatsApp para agendar tu evaluación 9315-2507

Dirección

Farmacia Familiar A La Par De Gasolinera Uno, Avenida 7, Calle Principal
Tela
31301

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 17:00
Martes	08:00 - 17:00
Miércoles	08:00 - 17:00
Jueves	08:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 17:00
Sábado	08:00 - 16:00

Página web

https://www.nutribyhn.com/

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