Refleksija - savjetovanje

Refleksija - savjetovanje Gabrijela Jurić Grgurić, specijalizantica realitetne psihoterapije pod supervizijom, certificirani NLP praktičar, prof.socijalni pedagog

U praksi često susrećem klijente koji izražavaju frustraciju zbog „nedostatka discipline“, „slabe volje“ ili „nemogućnos...
22/06/2026

U praksi često susrećem klijente koji izražavaju frustraciju zbog „nedostatka discipline“, „slabe volje“ ili „nemogućnosti održavanja motivacije“.

Sigurno si i ti sebi već nebrojeno p**a obećao/la:
„od ponedjeljka“,
„od sutra“,
„od sljedećeg mjeseca“ ...

Unatoč iskrenoj želji za promjenom, ostaješ i dalje zarobljen/a u ponavljanju istih obrazaca ponašanja.

Jer samo donijeti odluku o promjeni a istovremeno i ne promijeniti svoje ponašanje, znači samo ostajanje u istom.

Ako ponašanje i svakodnevni izbori nisu usklađeni s donesenom odlukom, obećanje koje si dao/ la sebi ostaje neostvareno, bez obzira na početnu namjeru.

I tada ključno pitanje nije:„Zašto ne uspijevam?“ nego: „Što danas biram?“

Jer život se ne mijenja kroz obećanja sebi i odluke. Život se mijenja kroz nove izbore i ponašanja koja mijenjaš 🤗

26/03/2026
21/03/2026

Možda ti do sad nitko nije rekao ali anksioznost (kao i panični napad, nesanica i sl.) u sebi skriva jednu ključnu stvar - nezadovoljstvo u odnosu - partnerskom, obiteljskom, prijateljskom ili profesionalnom.

Kad stalno sumnjaš, brineš, preispituješ - tvoj mozak šalje alarm: ‘Opasnost! Reagiraj brzo'

Ali taj alarm nije stvarnost, već signal da nešto u nekom odnosu sa drugima nije onako kako si zamislio/la, nešto te "žulja" i neće nestati samo
"dubokim disanjem".

I zato svaki pokušaj da kontroliraš anksioznost ili da je potisneš, ne umanjuje tvoju " muku" nego je još više intenzivira.

Kad jednom prepoznaš što stoji iza anksioznosti, možeš početi mijenjati odnos prema sebi i drugima. Ne radi se o brzom triku, već o stvarnoj promjeni.

Ako ti treba podrška u tom procesu, tu sam🤗

Normalno je da ne znaš...Normalno je da te strah...Normalno je da odgađaš...Normalno je da se vrtiš u krug...I normalno ...
13/02/2026

Normalno je da ne znaš...
Normalno je da te strah...
Normalno je da odgađaš...
Normalno je da se vrtiš u krug...

I normalno je da ti treba podrška — jer svi trebamo nekoga uz sebe. ❤️❤️❤️

Već danas možeš učiniti puno ❤️
08/02/2026

Već danas možeš učiniti puno ❤️

Address

Luščić 6
Karlovac
47000

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Refleksija - savjetovanje posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share