Toni Technique

Toni Technique Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Toni Technique, Medical Service, Vinička Ulica 1, Koprivnica.

Manualna terapija i masaža
Pomažemo kod:
Migrene, glavobolje, vrtoglavice
Trnaca u rukama i nogama
Hernije diska i išijasa
Cervikalni sindrom i ukočen vrat
Rješavanje problema kralježnice,bol u leđima mišića i zglobova
Sportska masaža
Terapijske vježbe🙌

17/08/2026

Boli vas vrat ili imate VRTOGLAVICE? Ovo je razlog! 🛑👇Pritisak u vratu, kronične glavobolje i ukočenost nisu normalno stanje tijela. Prvi vratni kralježak – atlas – drži cijelu glavu. Kada je blokiran, trpi cijeli živčani i mišićni sustav. ⚡Cervikalna manipulacija atlasa je visoko precizna, sigurna i brza tehnika kojom vraćamo vrat u savršen balans, smanjujemo pritisak i oslobađamo vas boli.🎯 Dijagnoze i problemi koje uspješno rješavamo:🟢 Tenzijske glavobolje i migrene (jak pritisak u bazi lubanje)🟢 Cervikocefalni sindrom (vrtoglavice, šum u ušima, nestabilnost)🟢 Cervikobrahijalni sindrom (bol koja puca niz rame i ruku uz trnce)🟢 Sindrom računalnog vrata (posljedica dugog sjedenja i lošeg držanja)🟢 Miofascijalni sindrom (bolni čvorovi i pečenje između lopatica)🟢 Akutne blokade (nemogućnost okretanja glave lijevo/desno)💎 Što dobivate ovim tretmanom?✅ Trenutno olakšanje – osjećaj kao da ste skinuli 10 kg tereta s ramena.✅ Slobodu pokreta – puni opseg rotacije glave i vrata bez ikakvog zatezanja.✅ Bolju cirkulaciju – prestanak umora i takozvane "magle u glavi" (brain fog).✅ Dugoročnu zaštitu – sprječavanje prijevremenog trošenja diskova.⚠️ Zašto ne smijete čekati?🔴 Bol je zadnji alarm. Dugotrajno ignoriranje ukočenosti vodi do trajnih degenerativnih promjena na kralježnici i kroničnih upala živaca.🔴 Lančana reakcija. Problem s vratom brzo se prenosi na donji dio leđa i kukove. Preventivni pregled rješava stvar prije nego nastane veća šteta.🛡️ Sigurnost na prvom mjestu:Svakom tretmanu kod Tonija obavezno prethodi detaljna manualna procjena i tdijagnoza. Manipulacija se radi isključivo ako je stopostotno indicirana i potpuno sigurna za vas.📩 Rezervirajte svoj termin:Preuzmite kontrolu nad svojim zdravljem. Javite se Toniju opišite svoje simptome i rezervirajte termin za pregled i tretma.

27/07/2026

TONI IS BACK! 🔥

Je li vam falio ovaj zvuk? 😄

KVRC!

Vratio sam se s godišnjeg! 🙌

Dok sam bio odsutan, gotovo svaki dan ste me zvali za termine. Hvala vam na ukazanom povjerenju!

Sada je ponovno prilika da riješite ono što vas koči. Ako vas muče bolovi u leđima, vratu, križima ili vam samo treba jedno dobro “KVRC” da se osjećate bolje – javite se na vrijeme.

📞 Termini se već pune, zato rezervirajte svoj što prije!

18/05/2026

Uz puno smijeha i opuštenu atmosferu, ponovno smo radili s mladim 9-godišnjim sportašem. ⚽️

Prvi put fokus je bio na problemima s aduktorima i otežanim disanjem, a sada nastavljamo kroz sigurnu i prilagođenu manualnu terapiju i kiropraktički pristup raditi na boljoj pokretljivosti, funkciji tijela i kvalitetnijem kretanju bez nelagode.

Kod djece i mladih sportaša tretmani su nježni, kontrolirani i prilagođeni njihovoj dobi, a benefiti mogu uključivati bolju posturu, veću pokretljivost, manje napetosti i lakši oporavak nakon sportskih aktivnosti. 💪

Cilj svakog tretmana je da se dijete osjeća sigurno, opušteno i bez straha, uz individualan pristup svakom mladom sportašu.

Mladom sportašu želimo puno sportskih uspjeha i zdrav nastavak sezone, a roditeljima veliko hvala na povjerenju. 🙌

13/05/2026

Nakon poroda i svakodnevnog podizanja djeteta, kronično opterećenje kralježnice može dovesti do upala, bolova i vertebralnih subluksacija. HVLA manipulacijom vraćamo funkciju, pokretljivost i ravnotežu tijela.

❗ BOL U VRATU KOJA SE ŠIRI U RUKU?To nije “samo ukočen vrat”.Može se raditi o iritaciji živca iz vratne kralježnice — st...
30/04/2026

❗ BOL U VRATU KOJA SE ŠIRI U RUKU?

To nije “samo ukočen vrat”.

Može se raditi o iritaciji živca iz vratne kralježnice — stanju koje s vremenom može postati ozbiljan problem ako se ignorira.

👉 Prvi znakovi koje ljudi često zanemare:
• bol iz vrata prema ramenu i ruci
• trnci ili utrnulost u prstima
• slabost u ruci (pad snage)
• osjećaj “zatezanja” i ukočenosti

⚠️ Ako se ne reagira na vrijeme:
• bol može postati kronična
• dolazi do slabljenja mišića
• pokretljivost se smanjuje
• svakodnevne aktivnosti postaju ograničene

✅ Dobra vijest:
Uz pravovremenu i stručnu terapiju, ovakva stanja se mogu uspješno riješiti ili značajno ublažiti.

Manualna terapija i ciljane tehnike pomažu u:
✔ smanjenju pritiska na živac
✔ opuštanju napetih struktura
✔ vraćanju funkcije i pokretljivosti

✔️ Što prije reagiraš — brži i bolji su rezultati.

📩 Rezerviraj svoj termin na vrijeme.

📍 Toni Technique
🌐 www.toni-technique.hr
Licencirani fizioterapeut i manualni cupping terapeut

29/04/2026

TONI TECHNIQUE 🦴FULL BODY KIROPRAKTIKA

Kiropraktika je metoda manualne terapije koja se fokusira na kralježnicu i živčani sustav.

Full body kiropraktika ne tretira samo leđa — već cijeli biomehanički lanac:
✔ vrat i atlas
✔ cijelu kralježnicu
✔ kukove i zdjelicu
✔ koljena i gležnjeve

Cilj je vratiti ravnotežu, pokretljivost i pravilnu funkciju tijela.

✔ smanjuje bol i ukočenost
✔ poboljšava držanje i fleksibilnost
✔ ispravlja mišićni disbalans
✔ pomaže kod disbalansa zdjelice i nejednakog položaja kukova
✔ smanjuje stres i napetost

Može pomoći kod dijagnoza i stanja poput:
– lumbago / išijas
– cervikalni sindrom
– piriformis sindrom
– mišićni disbalans
– skraćeni psoas
– disbalans zdjelice i kukova
– diskopatija
– trnci i gubitak osjeta u rukama i nogama
– ukočenost vrata i ramena
– tenzijske glavobolje i migrene
– loše držanje (kod djece i odraslih)
– stres, nesanica i vrtoglavice

Primjer iz prakse:
Pacijentica (1998. godište) prvi put dolazi na terapiju s dijagnozom skolioze.

Zbog posla u vrtiću svakodnevno podiže djecu, što dodatno opterećuje kralježnicu. Prisutan je bio disbalans zdjelice — desna strana bila je kraća, što je dodatno pogoršavalo stanje i uzrokovalo bolove u svakodnevnim aktivnostima.

Već nakon prve terapije vidljivo je olakšanje pokreta i smanjenje boli.

Pogledajte video i uvjerite se sami.

Danas se kiropraktika pokazuje učinkovitom kod tretiranja različitih mišićno-koštanih problema kroz utjecaj na živčani sustav.

🌐 www.tonitechnique.hr

❗ NAJČEŠĆI UZROK BOLOVA DANAS?Bolovi i oštećenja u mišićima i živčanom sustavu.Velik broj ljudi danas pati od bolova u k...
29/04/2026

❗ NAJČEŠĆI UZROK BOLOVA DANAS?

Bolovi i oštećenja u mišićima i živčanom sustavu.

Velik broj ljudi danas pati od bolova u kralježnici — procjenjuje se čak 85–90% populacije barem jednom tijekom života ima problem s bolovima u leđima.

Zašto?
Zbog sjedilačkog načina života, stresa, lošeg držanja i preopterećenja tijela.

👉 Što se događa u tijelu?
• napetost mišića
• smanjena cirkulacija
• iritacija živaca
• ograničena pokretljivost

Ako se problem ignorira:
⚠️ bol postaje kronična
⚠️ dolazi do daljnjih kompenzacija u tijelu
⚠️ smanjuje se kvaliteta života

✅ Rješenje je pravovremena i stručna terapija.

Manualne tehnike, uključujući cupping terapiju, mogu pomoći u:
✔ smanjenju napetosti mišića
✔ poboljšanju cirkulacije
✔ ubrzanju oporavka tkiva
✔ smanjenju boli

✔️ Ključ je u pravilnom pristupu — ne prečesto, nego stručno i ciljano.

📍 Toni Technique
🌐 www.toni-technique.hr
Licencirani fizioterapeut i manualni cupping terapeut

❗ CUPPING TERAPIJA NIJE ZA SVAKI DRUGI DANU praksi se sve češće susrećem s pogrešnim pristupom gdje se cupping terapija ...
25/04/2026

❗ CUPPING TERAPIJA NIJE ZA SVAKI DRUGI DAN

U praksi se sve češće susrećem s pogrešnim pristupom gdje se cupping terapija izvodi svakih par dana, pa čak i na istim regijama tijela.

To nije ispravno i ne daje bolje rezultate.

Cupping djeluje kroz poticanje cirkulacije i opuštanje mišićnog i fascijalnog tkiva, ali istovremeno stvara kontrolirano opterećenje na kožu i potkožne strukture (što vidimo kao tragove nakon tretmana). Zbog toga je vrijeme oporavka ključno.

⚠️ Prečesto izvođenje može dovesti do:
• izraženijih hematoma i iritacije kože
• pojačane boli umjesto terapijskog učinka
• usporenog oporavka tkiva

✅ Stručna praksa:
• ista regija: 7–10 dana pauze (ili dok tragovi ne nestanu)
• terapijski protokol: 1x tjedno u kraćem periodu
• održavanje: svaka 2–4 tjedna

✔️ Terapija mora pratiti regeneraciju tijela, ne brzinu očekivanja.

📍 Toni Technique
🌐 www.toni-technique.hr
Licencirani fizioterapeut i manualni cupping terapeut

10/04/2026

🚨 K I F O Z A 🚨deformacija torakalne kralježnice

Pacijentica se javila zbog trnjenja prstiju.

Uzrok?
Ne ruka – nego kralježnica.

Kifoza (pojačana zakrivljenost gornjeg dijela kralježnice) može stvarati pritisak na živce i leđnu moždinu,
što dovodi do trnjenja, boli, nelagode pa čak i problema sa spavanjem.

👉 Pacijentica je bila na 3. tretmanu:
– trnjenje se značajno smanjilo
– bol je manja
– ponovno normalno spava

To je dokaz da se problem ne rješava u jednom dolasku.

❗ Imate samo jednu kralježnicu.
Zato tretmani nisu “luksuz”, nego ulaganje u zdravlje.

👉 Redovitim dolascima:
– sprječavate pogoršanje stanja
– smanjujete pritisak na živce
– vraćate tijelo u ravnotežu

💆‍♂️ U ovom slučaju kombinirali smo:
✔️ kiropraktiku (namještanje zglobova)
✔️ manualnu terapiju
✔️ cupping terapiju

Cupping terapija:
– potiče cirkulaciju
– smanjuje upalne procese
– opušta mišiće
– pomaže tijelu u prirodnoj regeneraciji i detoksikaciji

🎯 Ne čekajte da bol postane kronična.

Radim kao licencirani manualni terapeut, fizioterapeut i cupping terapeut
s dugogodišnjim iskustvom i individualnim pristupom svakom pacijentu.

📩 Javite se na vrijeme i rezervirajte svoj termin:
🌐 www.toni-technique.hr

TONI TECHNIQUE
Zdravlje počinje od kralježnice.

08/04/2026

🔥 SKOLIOZA 25° (COBBOV K*T) 🔥

Pacijentica (’99 godište) sa SKOLIOZOM u lumbalnom i torakalnom dijelu kralježnice godinama je imala bolove i nije dobila adekvatno rješenje.

➡️ Nakon prvog tretmana kod Toni Technique 🤯
Bolovi su se značajno smanjili, a danas dolazi preventivno jednom mjesečno 🙌

💡 SKOLIOZA nije samo estetski problem!
Uzrokuje svakodnevne bolove, nelagodu i ograničenja u kretanju.

👉 U videu vidiš kako izgleda tretman – ništa strašno 💪
👉 Ako odgađaš zbog straha ili nesigurnosti – nemoj ❗
👉 Ne čekaj da bol postane jača – reagiraj na vrijeme

🚀 Pravilan pristup može napraviti OGROMNU razliku!

Address

Vinička Ulica 1
Koprivnica
48000

Telephone

+385955949194

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Toni Technique posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Toni Technique:

Shortcuts

Share

Category