Movement Centar

Movement Centar Centar pokreta.

Fizioterapeut
Prevencija i Rehabilitacija Bolnih Stanja
•Fizioterapija
•Osteopatske Manualne Tehnike
•FM Stecco
•Ponedjeljak/Petak (po dogovoru)
📞0996130013
Stjepana Radića 2, Metkovic 20350

3-2-1 Ponedjeljak - Išijas. Nije svaki bol u leđima išijas.Nije svaka bol u nozi išijas.Nije svako trnjenje u potkoljeni...
08/06/2026

3-2-1 Ponedjeljak - Išijas.

Nije svaki bol u leđima išijas.
Nije svaka bol u nozi išijas.
Nije svako trnjenje u potkoljenici — išijas.

Zglob kuke može imitirati svaki od tih simptoma.
Periferni živac komprimiran izvan kralježnice — isto.

Išijas je simptom. Ne dijagnoza.

Movement.
Edukacija.Pokret.Promjena.

Svaki vas posjet, svaka vasa prica, svaki napredak u terapiji i svaki osmijeh na kraju tretmana - gradili su ovaj centar...
03/06/2026

Svaki vas posjet, svaka vasa prica, svaki napredak u terapiji i svaki osmijeh na kraju tretmana - gradili su ovaj centar onime sto on danas jest. Niste samo moji pacijenti. Vi ste dio moje price.

Rehabilitacija nije samo vracanje pokreta - to je vracanje samopouzdanja, slobode i kvalitete Zivota. Suaki vas korak naprijed
moja je najveca nagrada.

Movement
Edukacija.Pokret.Promjena.

3-2-1 Ponedjeljak i vrste boli.Nociceptivna bolBol nastaje zbog oštećenja ili iritacije tkiva.Karakteristike:* lokalizir...
18/05/2026

3-2-1 Ponedjeljak i vrste boli.

Nociceptivna bol

Bol nastaje zbog oštećenja ili iritacije tkiva.

Karakteristike:
* lokalizirana
* povezana s pokretom/opterećenjem
* proporcionalna iritaciji tkiva

Neuropatska bol

Bol nastaje zbog oštećenja ili iritacije živčanog sustava.

Karakteristike:

* pečenje
* trnci
* žarenje
* elektriziranje

Nociplastična bol

Bol nastaje zbog promijenjene obrade boli u živčanom sustavu, bez jasnog oštećenja tkiva ili živca.

Karakteristike:
* difuzna bol
* preosjetljivost
* umor
* često povezana sa stresom, snom i emocijama

Movement
Edukacija.Pokret.Promjena.

Puno češće se priča o zategnutim mišićima i načinima na koje ih treba opuštati. Manje se spominju hipermobilni pacijenti...
08/05/2026

Puno češće se priča o zategnutim mišićima i načinima na koje ih treba opuštati.

Manje se spominju hipermobilni pacijenti, koji predstavljaju drugu krajnost.

Smatram da obje strane poremećaja imaju određenu psihosomatsku pozadinu te da tretiranje isključivo mišićno-koštanog sustava ponekad ne pruža željene rezultate.

Naglasak stavljam na edukaciju pacijenta kako bih mu pomogao složiti cjelokupnu sliku — zašto mu se nešto događa upravo sada i zašto određeni simptomi ne prolaze.

Problem je rijetko samo u mišićno-koštanom sustavu.

Movement.
Edukacija.Pokret.Promjena.

3-2-1 Ponedjeljak.Dijafragma nije samo respiratorni mišić. Istraživanja pokazuju da, osim u stabilizaciji trupa, ima važ...
04/05/2026

3-2-1 Ponedjeljak.

Dijafragma nije samo respiratorni mišić.
Istraživanja pokazuju da, osim u stabilizaciji trupa, ima važnu ulogu u:

– regulaciji intraabdominalnog tlaka
– mehanici disanja i ventilaciji
– kretanju visceralnih organa (probava, cirkulacija)
– modulaciji autonomnog živčanog sustava

Poremećaji u funkciji dijafragme mogu biti povezani s:

– promijenjenim obrascima disanja (npr. plitko, torakalno disanje)
– povećanom aktivacijom pomoćne respiratorne muskulature
– smanjenom ventilacijskom učinkovitošću
– promijenjenom pokretljivošću visceralnih struktura
– disregulacijom autonomnog živčanog sustava (npr. pojačana simpatička aktivnost)

Ovi mehanizmi mogu doprinijeti pojavi ili održavanju simptoma kao što su bol, osjećaj napetosti, umor ili smanjena tolerancija na opterećenje.

Zbog toga se u suvremenoj rehabilitaciji disanje ne promatra izolirano, već kao dio šire funkcionalne povezanosti sustava.

Što je uzrok boli kod pacijenta?K*k ili Išijas?
26/04/2026

Što je uzrok boli kod pacijenta?

K*k ili Išijas?

19/04/2026

Misliš da imaš teniski lakat?

Pogledaj video do kraja.

Edukacija.Pokret.Promjena.

Movement Centar Metković

3-2-1 Ponedjeljak.Osobno sam u procesu učenja i razumijevanja tijela već nekoliko godina.Trebalo je vremena, iskustva i ...
13/04/2026

3-2-1 Ponedjeljak.

Osobno sam u procesu učenja i razumijevanja tijela već nekoliko godina.

Trebalo je vremena, iskustva i edukacije da razvijem način razmišljanja koji nije usmjeren samo na jedan zglob ili jednu strukturu, već na tijelo kao cjelinu.

Uživam u procesu.

Istražujem, preispitujem, prihvaćam, odbacujem ali isto tako i mijenjam kada naiđem na bolje razumijevanje.

Bol u donjem dijelu leđa nije uvijek “problem leđa”Kod pacijenata s bolovima u lumbalnoj kralježnici važno je ne fokusir...
23/03/2026

Bol u donjem dijelu leđa nije uvijek “problem leđa”

Kod pacijenata s bolovima u lumbalnoj kralježnici važno je ne fokusirati se samo na mjesto gdje boli, već razmišljati šire.

Često se iza boli u leđima mogu skrivati drugi uzroci:
* problemi kuka (poput artroze ili oštećenja labruma)
* sindrom boli velikog trohantera (tetive i burze u području kuka)
* duboki glutealni sindrom (npr. iritacija piriformisa i drugih dubokih mišića)
* kompresije živaca (poput meralgije parestetike ili iritacije klunealnih živaca)
* čak i bol koja dolazi iz unutarnjih organa

Upravo zato je važno napraviti dobru procjenu i isključiti ove izvore boli prije nego što zaključimo da je problem isključivo u kralježnici.

Gledaj tijelo kao cjelinu – jer uzrok boli često nije tamo gdje ga osjećaš

Movement
Edukacija.Pokret.Promjena.

Address

Stjepana Radića 2
Zagreb
20350

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Movement Centar posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Movement Centar:

Share