Klub 60+ Osijek, Udruga za promicanje kvalitete života starijih osoba

21/09/2026

Hvala osječkoj ekipi iz 'Dobro jutro Hrvatska' na predstavljanju aktivnosti za umirovljenike u Klubu 60+ 💖🙏🌿

17/09/2026

🥋 PRVI TAEKWONDO KORACI U KLUBU 60+! 💚

U ponedjeljak smo održali naše prve Taekwondo vježbe za seniore – i bilo je zanimljivo, veselo, ali i poprilično aktivno! 😊

Za početak smo se dobro razgibali, a zatim upoznavali i uvježbavali osnovne pokrete rukama i nogama, sve postupno i prilagođeno mogućnostima starijih osoba.

Radili smo na pokretljivosti, koordinaciji, ravnoteži i kontroli tijela, ali i otkrili da taekwondo nije samo borilačka vještina – on može biti odličan način da u starijoj dobi pokrenemo tijelo, aktiviramo um i naučimo nešto sasvim novo. 🥋💪

Hvala našim sudionicima koji su hrabro zakoračili u ovu novu avanturu i voditeljima Taekwondo Klub Osijek (Damir i Laura Zahirović) koji su nas kroz prve korake proveli stručno, strpljivo i s puno dobre energije. 💚

A ovo je tek početak!

Ne brojimo godine – brojimo nove korake koje još možemo napraviti! 🥋💚

---
Projekt "Snagom pokreta do vitalnosti" sufinancira Osječko-baranjska županija i sudjelovanje je za umirovljenike besplatno.

01/09/2026

🌿 KLUB 60+ ponovno kreće – pokrenimo jesen zajedno!

Nova sezona aktivnosti je pred nama!
Od rujna do prosinca ponovno se družimo, vježbamo, stvaramo, učimo i činimo nešto dobro za svoje tijelo, um i raspoloženje. 💚

Jer godine nisu razlog za mirovanje – upravo suprotno. Redovita tjelesna, kreativna i društvena aktivnost pomaže nam da što dulje sačuvamo pokretljivost, samostalnost, mentalnu svježinu i kvalitetu života.

U Klubu 60+ možete odabrati ono što vam najviše odgovara:

☯️ TAI-CHI VJEŽBE
Nježni, povezani pokreti pomažu održavanju ravnoteže, koordinacije i pokretljivosti, potiču svjesno disanje i opuštanje te mogu pridonijeti većoj sigurnosti u svakodnevnom kretanju.

🩰 BALET ZA SENIORE
Balet nije rezerviran samo za mlade! Prilagođene baletne vježbe razvijaju držanje, ravnotežu, koordinaciju, fleksibilnost i eleganciju pokreta, a spoj glazbe i kretanja donosi i poseban osjećaj zadovoljstva.

🎶 ZVUKOTERAPIJA
Zvuk i vibracije gonga, zvučnih zdjela i drugih instrumenata stvaraju prostor za duboko opuštanje, smanjenje napetosti i predah od svakodnevnog stresa. Vrijeme u kojem ne morate ništa – samo udobno ležati, slušati i dopustiti sebi odmor.

🥋 TAEKWONDO ZA SENIORE
Prilagođene vježbe razvijaju koordinaciju, ravnotežu, snagu, pokretljivost i brzinu reakcije, a učenje novih pokreta predstavlja izvrstan izazov i za tijelo i za um. I da – za nove početke nikada nije kasno! 😊

🏋️ TJELESNE VJEŽBE – SENIOR GYM
Redovito vježbanje pomaže očuvanju mišićne snage, pokretljivosti zglobova, stabilnosti i funkcionalnih sposobnosti potrebnih za svakodnevni život. Vježbamo prilagođeno mogućnostima starije dobi, uz jedan važan cilj – što dulje ostati aktivni i samostalni.

🎨 UMJETNIČKO-KREATIVNE RADIONICE
Stvaranje pokreće maštu, pažnju i finu motoriku, pruža priliku za učenje novih vještina, izražavanje i druženje, a zadovoljstvo kada vlastitim rukama napravimo nešto lijepo nema dobnu granicu.

I možda najvažnije – sve naše aktivnosti donose druženje, nova poznanstva, smijeh i osjećaj pripadnosti. 🤗

Ako imate 60 ili više godina i želite učiniti nešto dobro za sebe, pridružite nam se.

💚 Dođite. Pokrenite se. Stvarajte. Družite se.
Jer vitalnost njegujemo u svakoj životnoj dobi.

📩 Prijave i informacije: [email protected]

Aktivnosti sufinanciraju Grad Osijek i Osječko-baranjska županija kroz projekte Vitalnost bez granica, Ples koji ne stari – baletne radionice za seniore i Snagom pokreta do vitalnosti.

28/08/2026

11/08/2026

Poziv za sve one kojima treba malo osvježenja i druženja... 🌿🏊‍♂️🌞⛱️

30/06/2026

🌿☀️ DAN ISPUNJEN PRIRODOM, ZDRAVLJEM I DRUŽENJEM ☀️🌿

Danas smo zajedno proveli prekrasan dan na izletu u Moslavačku priču, mjestu koje je svojim prirodnim ljepotama, mirom i gostoljubivošću oduševilo sve sudionike.

Dan smo započeli zanimljivom i korisnom informativno-edukativnom radionicom o zdravlju, koja nam je donijela nova znanja i potaknula na razmišljanje o važnosti brige za vlastito zdravlje.

Nakon toga uživali smo u obilnom i ukusnom domaćem ručku, a ostatak dana iskoristili za šetnju uz jezera i sjenovite staze, odmor u prekrasnom ambijentu te druženje ispunjeno smijehom, razgovorom i lijepim trenucima. Neki su se osvježili i u bazenu, a svi zajedno ponijeli kući pregršt lijepih uspomena.

💚 Hvala svim sudionicima što ste svojim osmijesima, dobrom voljom i pozitivnom energijom učinili ovaj izlet posebnim. Posebna zahvala domaćinima iz Moslavačka priča na srdačnom gostoprimstvu i izvrsnoj organizaciji.

Veselimo se novim zajedničkim putovanjima, druženjima i stvaranju uspomena koje ostaju u srcu. 🌿😊

💚🌳🚌

18/06/2026

Više informacija i prijave na linku:
https://www.facebook.com/share/1EQc1D6YXd/

07/06/2026

🌿☀️ POZIV NA JEDNODNEVNI IZLET – MOSLAVAČKA PRIČA ☀️🌿
Dragi umirovljenici,
pridružite nam se na prekrasnom jednodnevnom izletu u Moslavačku priču, jedinstvenu oazu prirode, mira i druženja, gdje nas očekuje dan ispunjen opuštanjem, šetnjom, dobrim društvom i ukusnim domaćim ručkom.

📅 30. lipnja 2026.
🚌 Polazak iz Osijeka u 7:00 sati
🌳 Povratak u večernjim satima

Program uključuje:
🍹 piće dobrodošlice
🩺 edukaciju o zdravlju
🍽️ ručak (glavno jelo, prilog, salata i desert)
🚶‍♀️ šetnju uz jezero, ribnjak i šumu
🌿 boravak u prekrasnom prirodnom ambijentu seoskog turizma Moslavačka priča

💰 Cijena izleta:
✅ članovi KLUBA 60+: 27 €
✅ ostali umirovljenici: 30 €

U cijenu je uključen prijevoz autobusom, dok je program izleta sufinanciran od strane donatora. Sudionici sami podmiruju eventualna dodatna osobna pića.

Ovo je prilika za ugodno druženje, nova poznanstva, boravak u prirodi i dan posvećen zdravlju, opuštanju i dobrim vibracijama. 💚

📞 Prijave i informacije: [email protected]; 0981673185

Požurite s prijavama jer je broj mjesta ograničen!
🌿☀️💚

29/05/2026

Dragi sugrađani,
KLUB 60+ s veseljem vas poziva na sudjelovanje u manifestaciji "Dani otvorenih vrata udruga 2026", koja će se održati 10. i 11. lipnja 2026. godine u prostorijama udruge na adresi Otokara Keršovanija 33, Osijek.

Tijekom ova dva dana svi zainteresirani građani imat će priliku upoznati aktivnosti koje se tijekom cijele godine redovito provode za osobe starije životne dobi, isprobati pojedine programe te osjetiti atmosferu zajedništva, pokreta i aktivnog starenja koju KLUB 60+ njeguje već dugi niz godina.

📍 RASPORED AKTIVNOSTI:

📅 Srijeda, 10.06.2026.
🩰 15:15 – 16:15 | Balet za seniore
☯️ 16:30 – 17:30 | Tai-Chi za seniore

📅 Četvrtak, 11.06.2026.
🤸‍♀️ 09:00 – 12:30 | Tjelesne vježbe za seniore

Pozivamo sve zainteresirane da nam se pridruže, upoznaju naše voditelje i članove te otkriju koliko pokret, druženje i redovita tjelesna aktivnost mogu doprinijeti zdravlju, vitalnosti i kvaliteti života u zlatnoj dobi.

Ulaz je slobodan, a dobrodošli su svi - bez obzira na prethodno iskustvo.

Vidimo se u KLUBU 60+🌿

18/05/2026

✨️ Novi izleti u organizaciji Branimir prijevoza... 🌿💖