RehaSpine

21/05/2026

🎓 Prošli vikend Mladen je sudjelovao na edukaciji Maitland Level 3.

Maitland koncept jedna je od najpoznatijih svjetskih metoda manualne terapije, temeljena na detaljnoj procjeni pacijenta, kliničkom razmišljanju i individualnom pristupu terapiji. Fokus nije samo na simptomu, nego na razumijevanju uzroka problema i odabiru tretmana prilagođenog svakoj osobi.

Tema ovog modula bila je usmjerena na:
👉 testiranje nestabilnosti ramena,
👉 procjenu ukočenosti zglobne čahure,
👉 dijagnostiku i tretiranje stanja poput:
• smrznutog ramena,
• impingement sindroma i
• ruptura tetiva mišića ramena.

Kroz praktičan rad i napredne tehnike manualne terapije dodatno su se usavršavale vještine procjene i tretmana složenih problema ramenog zgloba.

Kontinuirana edukacija važan je dio našeg rada jer vjerujemo da kvalitetna rehabilitacija počinje znanjem.

11/05/2026

Ovaj put mi trebamo vašu pomoć. 💙

Našem kolegi Igoru u požaru je teško stradala obiteljska kuća.

Pokrećemo akciju prikupljanja sredstava za obnovu Igorove kuće.

Svaka pomoć, bez obzira na iznos, znači puno.

Hvala svima koji će pomoći dijeljenjem, donacijom ili lijepom riječju. 🙏

Podaci za uplatu:
HR74 23400093212873540
Igor Gelenčir
Osječka 127, Požega
U opis plaćanja obavezno navesti: Pomoć za sanaciju štete od požara.

28/04/2026

Mladen je učiteljima i nastavnicima OŠ “Dobriša Cesarić” Požega održao stručno predavanje o skoliozi te kako ju prepoznati.

Posebno je naglasio koliko je važna uloga učitelja u ranom otkrivanju skolioze — jer upravo oni svakodnevno prate djecu u razvoju i često mogu prvi primijetiti promjene u držanju.

Rano prepoznavanje znači pravovremenu reakciju, a to dugoročno može spriječiti progresiju i potrebu za zahtjevnijim oblicima liječenja.

23/04/2026

Pazite što radite tijekom vikenda.😉

16/04/2026

Manualna terapija je jedna od najčešćih metoda u fizikalnim tretmanima, ali i jedna od najčešće krivo shvaćenih.

Naime, istraživanja pokazuju da pacijenti često vjeruju u “mehanička” objašnjenja, iako su stvarni učinci puno kompleksniji.

Zato je važno razumjeti što se zapravo događa — jer to može utjecati i na oporavak.

22/03/2026

Dragi klijenti, prijatelji i partneri,
od sada vas očekujemo u novouređenom prostoru na novoj lokaciji - Dr. Filipa Potrebice 7, Požega.

Vidimo se! 🙂

12/03/2026

28/02/2026

Degenerativne promjene sastavni su dio procesa starenja i ne znače uvijek bol.

Aktivan način života i vježbanje smanjuju mogućnost da upravo te promjene izazovu probleme.
Krećite se, vježbajte barem dva p**a tjedno i već time ste učinili puno za svoje zdravlje.💪

18/02/2026

Mali pokret čini veliku razliku.💫

Ova vježba uključuje kombinirane, kontrolirane pokrete koji potiču opuštanje mišića i smanjuju napetost u donjem dijelu leđa.

Redovitim izvođenjem:
✔ smanjuje se bol,
✔ poboljšava pokretljivost i
✔ rasterećuje lumbalni dio kralježnice.

10/02/2026

❌ Ozljeda koljena.
🩺 Dijagnoza: puknuće križnog ligamenta.
▶️ Odmah se nameće pitanje mora li se puknuti križni ligament uvijek operirati?

Novo istraživanje (Kvist i sur., Journal of Orthopaedic & Sports Physical Therapy) donosi pozitivne odgovore za pacijente. ⤵️
U studiji su dvije godine pratili 129 mladih osoba (15 – 40 godina) koje su doživjele ozljedu prednjeg križnog ligamenta (ACL).
Umjesto da odmah idu na operaciju, pacijenti su prvo su uključeni u vođenu fizioterapiju i ciljane vježbe, a operacija je bila opcija samo ako se pokaže potrebnom kasnije.

📊 Što su pokazali rezultati?
Kod gotovo polovice praćenih pacijenata, MR snimke su pokazale da ligament više ne izgleda potpuno prekinuto, nego da se vlakna djelomično ponovno “spajaju”.
Mnogi pacijenti su prijavili manje osjećaja "propadanja" koljena, bolju stabilnost i jače mišiće noge.

💡 Što to znači za vas?
Ovo istraživanje pokazuje da u određenim slučajevima rehabilitacija i vježbanje mogu imati veliku ulogu u oporavku i da operacija nije uvijek prvi niti jedini izbor.

Naš Mladen ovo može potvrditi ne samo iz profesionalnog, nego i osobnog iskustva. Naime, Mladen je u sportskoj aktivnosti 'zaradio' ozbiljnu ozljedu ligamenta.
Uz pravilnu i sustavnu fizioterapiju te vježbe jačanja i stabilizacije, Mladenovo koljeno se u potpunosti oporavilo, bez operacije, iako na početku nije izgledalo tako.
Međutim, on se još nije ohrabrio vratiti na teren. 😉