Privatna psihološka praksa Rebeka Bulat

Privatna psihološka praksa Rebeka Bulat Privatni psiholog za odrasle i djecu, (bračne) parove. Grupni i individualni rad, radionice, edukacije.

Privatna psihološka praksa koja nudi usluge psihološkog savjetovanja za djecu i odrasle, obitelji i parove, organizira radionice s ciljem poticanja i podržavanja razvoja djece i roditeljskih vještina (Baby Signs® Program, BEBArije-razvojne radionice za roditelje i bebe, Mali istraživači, Veseli kružić za predškolce, Veseli krug za osnovnoškolce, RASTionice za djecu s razvojnim teškoćama/rizicima)...

Možemo čvrsto odlučiti da nećemo odgajati svoju djecu onako kako su naši roditelji odgajali nas. Promijeniti pravila, iz...
27/08/2026

Možemo čvrsto odlučiti da nećemo odgajati svoju djecu onako kako su naši roditelji odgajali nas. Promijeniti pravila, izbaciti kazne i naučiti drukčije razgovarati.

Kada nas dijete ne posluša, odbije granicu ili se udalji, u nama se mogu probuditi poznati osjećaji koji utječu na to kako razumijemo djetetovo ponašanje i kako ćemo na njega odgovoriti.

Istraživanja pokazuju da se iz jedne generacije u drugu manje prenose konkretna pravila i načini usmjeravanja ponašanja, a više toplina i prihvaćanje, ali i kritiziranje, odbacivanje i neprijateljstvo u odnosu.

Naše djetinjstvo zato nije sudbina. Ali nije dovoljno samo učiniti suprotno od onoga što su činili naši roditelji. Važno je prepoznati što se od njihova odnosa prema nama aktivira u našem odnosu s djetetom.

Generacijski obrazac prekidamo kada u poznatom osjećaju uspijemo odgovoriti drukčije i tako s djetetom stvoriti novo iskustvo odnosa.

Koje ste pravilo iz svojeg djetinjstva najlakše promijenili, a što vam je bilo mnogo teže nego što ste očekivali?

Program „Iza hoću i neću“ počinje 16. 9. u Rijeci. Prijave su otvorene do 10. 9., a prijavnica je u opisu profila.

Ponekad roditelja više od onoga što je dijete napravilo preplaši ono što nakon toga ne može vidjeti kod njega vidjeti ža...
26/08/2026

Ponekad roditelja više od onoga što je dijete napravilo preplaši ono što nakon toga ne može vidjeti kod njega vidjeti žaljenje, suosjećanje i potrebu da popravi učinjeno.

Kada dijete poriče, okrivljuje drugoga ili govori da ga nije briga, lako je zaključiti da ga njje briga.

Ali ponekad se dijete ne udaljava od učinjenog zato što ne osjeća ništa, nego zato što osjeća više nego što u tom trenutku može podnijeti.

Ako pogrešku doživi kao dokaz da je ono loše i da bi zbog nje moglo biti odbačeno, teško može osjetiti suosjećanje prema osobi koju je povrijedilo i pokušati popraviti učinjeno. Prirodno je da najprije pokušava zaštititi sebe i svoje mjesto u odnosu s roditeljem i zato je teško suočiti se s napravljenim.

Način na koji roditelj pristupa situaciji može usmjeriti dijete više prema osjećaju krivnje ili srama.

U krivnji djetetova pažnja ostaje na onome što je učinilo i mogućnosti da to pokuša popraviti.

U sramu se pažnja pomiče s postupka na cijelu sliku o sebi pa, umjesto da razmišlja o osobi koju je povrijedilo, šteti koju je napravilo, dijete preispituje odnos s roditeljem i štiti se od osjećaja odbacivanja.
Velika je razlika između napravio sam nešto loše i loš sam.
Ako sam napravi nešto loše, mogu i napraviti nešto dobro.
No ako sam loš, što god napravim isto je.

Zato dijete lakše može priznati što je učinilo, razumjeti kako je to djelovalo na drugoga i pokušati popraviti učinjeno kada istodobno zna dvije stvari: njegovo ponašanje nije bilo u redu, ali zbog njega nije prestalo biti prihvaćeno.

Sigurnost da odnos s roditeljem može preživjeti pogrešku nije suprotnost odgovornosti.

Ona je mjesto iz kojeg odgovornost može početi rasti i oprosti može doći iz djetetovog srca i potrebe za popravkom, a ne zato što ponavlja ono što mu je roditelj rekao da kaže.

Ljutnja nije nešto što dijete mora izbaciti iz sebe kako bi nestala.Ako dijete ponekad samo od sebeudari jastuk, nije se...
24/08/2026

Ljutnja nije nešto što dijete mora izbaciti iz sebe kako bi nestala.

Ako dijete ponekad samo od sebeudari jastuk, nije se dogodilo ništa strašno. Ali ne trebamo ga tome učiti kao načinu regulacije. Naš je zadatak pomoći mu da ljutnju prepozna, razumije i postupno nauči birati što će s njom učiniti.

Jeste li i vi nekada dobili savjet da ljutom djetetu ponudite jastuk?

Vratile smo se! Kosa nam je još u živom sjećanju na sunce i more, ali kročile smo nakon pauze ponovo u ured.Imamo puno u...
24/08/2026

Vratile smo se! Kosa nam je još u živom sjećanju na sunce i more, ali kročile smo nakon pauze ponovo u ured.

Imamo puno upita na koje ćemo što prije odgovoriti.

Za sve vas s kojima nastavljamo veselimo se zajednički dalje otkrivati nove puteve.

Koliko imamo novih termina vidjet cemo kroz dan dva.

Ono što znamo je da nas vesele grupice koje se okupljaju.
Sanja vas čeka na BEBArijama i Malim istraživačima, Lina tinejdžere na Moji tvoji naši krugovi, a Rebeka roditelje na programu Iza hoću i neću.

Sve su naše grupe male jer je odnos ono što gradimo tako da je i broj polaznika ograničen. Upisi su po redoslijedu prijave.
Prijavnica na web stranici.

Veselimo se vidjeti vas ponovo ali i upoznati neke nove male i velike ljude.

Djeca ne uče samo kako se osjećaji zovu. U odnosima uče i koji će osjećaji naići na prihvaćanje, zbog kojih će drugima p...
24/08/2026

Djeca ne uče samo kako se osjećaji zovu. U odnosima uče i koji će osjećaji naići na prihvaćanje, zbog kojih će drugima postati neugodno i koje je zato sigurnije sakriti.

Tako ne oblikujemo samo način na koji dijete pokazuje osjećaje, nego i njegovu sposobnost da ih prepozna u sebi. Ono što nije imalo slobodu pokazati s vremenom može postati teško i osjetiti, razumjeti i izgovoriti.

Zato prihvaćanje osjećaja ne znači da je svako ponašanje prihvatljivo. Znači da iza ponašanja pokušavamo prepoznati što se događa, umjesto da zajedno s ponašanjem pokušamo ukloniti i osjećaj.

Koji vam je osjećaj kod djeteta najteže prihvatiti i ima li to veze s onim što vi tijekom odrastanja naučili o osjećajima?

Ako želite bolje razumjeti što se krije iza djetetovih osjećaja i ponašanja, ali i što se u tim trenucima događa u vama, prijave za program Iza hoću i neću sada su otvorene.

Za više informacija napišite IZA HOĆU I NEĆU u komentar ili pošaljite poruku i poslat ću vam detalje.

Na dijete koje viče reagiramo odmah. Na dijete koje šuti obično ne moramo. Jedno je okolini previše, drugo je, na prvi p...
23/08/2026

Na dijete koje viče reagiramo odmah. Na dijete koje šuti obično ne moramo. Jedno je okolini previše, drugo je, na prvi pogled, lako. No iznutra i jedno i drugo možda doživljavaju nelagodu, samo je pokazuju suprotnim sredstvima, jer se oba pokušavaju na svoj način snaći u nesigurnim uvjetima.

Ti obrasci reakcija zapravo su strategije, načini snalaženja koji nisu greška u djetetu nego prilagodba na ono što se do tada djetetu u odnosu pokazalo korisnim.
Jedno dijete tako uči da mu je sigurnije osloniti se na razum, pravila i predvidljivost, pa sve manje primjećuje što mu se događa u tijelu. Drugo uči da će roditelja najlakše dozvati snažnim emotivnim signalom, pa sve teže primjećuje ono što bi mu reklo da je opasnost prošla ili da je nije ni bilo.

Ono što se u oba slučaja gubi jest veza između misli, osjećaja i tjelesnih znakova. Ta se veza gradi od malena u odnosu s odraslom osobom koja djetetovo stanje prepoznaje i vraća mu ga u obliku koji dijete može podnijeti, povezati, upiti.

Zato cilj nije utišati ono što je kod djeteta glasno niti izvući ono što tiho. Cilj je pomoći djetetu da više ne mora birati, da može i samo pristupiti cijelom svojem doživljaju, koji je puno složeniji od ponašanja koje vidimo.
Nekad tiho i mirno dijete doživljava veću nelagodu nego ono glasno. Samo je ne pokazuje na način koji traži reakciju, pa lako ostane neprimijećena.

Sutra započinju prijave za program za malu grupu roditelja Iza hoću i neću. Nećemo ostati samo na razumijevanju. Kroz iskustveni rad učit ćemo kako biti uz dijete i onda kada njegove reakcije pokrenu naše.

Za detalje pošaljite poruku ili komentirajte „IZA HOĆU I NEĆU“.

Roditeljstvo nas stalno podsjeća koliko su faze za koje mislimo da će trajati još dugo zapravo kratke.Taman se navikneš ...
20/08/2026

Roditeljstvo nas stalno podsjeća koliko su faze za koje mislimo da će trajati još dugo zapravo kratke.

Taman se navikneš na jednu verziju svog djeteta, na ono što treba, kako traži blizinu, gdje još traži tvoju ruku i koliko se oslanja na tebe, a onda te život vrlo brzo podsjeti da se nešto već promijenilo.

I svaki put je to pomalo isto. Trebaš ga pustiti taman toliko da napravi ono za što je spremno, a ipak ostati dovoljno blizu da zna da nisi nestao.

A onda se okreneš i dijete kojem si donedavno izmišljao priče za spavanje već ima 18 godina i kupuje si auto.

Upravo je to jedan od najčudnijih i najljepših dijelova roditeljstva: malo po malo ih učimo kako otići sve dalje od nas, a nadamo se da smo odnos gradili tako da nam se uvijek žele vratiti.

Nekome nova godina počinje u siječnju.Na BEBArijama nam počinje u rujnu. 🤍I tako već više od 15 godina, iz godine u godi...
20/08/2026

Nekome nova godina počinje u siječnju.
Na BEBArijama nam počinje u rujnu. 🤍

I tako već više od 15 godina, iz godine u godinu, zajedno s vama pratimo kako bebe rastu kroz sve one prve, male i velike razvojne trenutke.

Prve pokušaje okretanja, sjedenja, puzanja i koraka. Prve načine na koje vam pokazuju što žele, što ih veseli, što im je previše i gdje im još trebate vi.

Ali BEBArije nikada nisu bile samo mjesto na kojem pratimo razvoj beba.

One su i mjesto za roditelje. Za pitanja koja se pojave baš onda kada ste mislili da ste nešto napokon shvatili. Za razumijevanje onoga što se iza ponašanja bebe događa. Za podršku u upoznavanju vlastitog djeteta, ali i sebe u toj sasvim novoj ulozi.

U rujnu kreće još jedna nova godina BEBArija, a prijave za nove grupe su otvorene.

Ako je i vaša beba spremna za svoje prve BEBArije, prijavnicu možete ispuniti na našoj web stranici. 🤍

https://psiholog-rebeka-bulat.hr/prijavnica

Address

Adamićeva 24
Rijeka
51000

Telephone

+385915313004

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Privatna psihološka praksa Rebeka Bulat posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category