Dr.Alenka Brozina-internist kardiolog

Dr.Alenka Brozina-internist kardiolog Dr.Alenka Brozina-specijalist interne medicine,subspecijalist kardiologije i klinički nutricionist

Eto, slobodno se možete "izvući" na mene 😉Ugodan vikend svima...uz čim više smijeha 👋👋🤗
28/08/2026

Eto, slobodno se možete "izvući" na mene 😉
Ugodan vikend svima...uz čim više smijeha 👋👋🤗

Doktorice, imam nizak tlak!Srčani mi je uvijek oko 100 (sistolički tlak, onaj "prvi broj" kod mjerenja tlaka, izražen u ...
27/08/2026

Doktorice, imam nizak tlak!
Srčani mi je uvijek oko 100 (sistolički tlak, onaj "prvi broj" kod mjerenja tlaka, izražen u mmHg).
Pijete li kakve tablete?
Da, za visok tlak!! 😳😳🫣🫣
Vrijednosti krvnog tlaka variraju (osciliraju) tijekom dana, odnosno nije ista vrijednost krvnog tlaka koju mjerimo ujutro, poslijepodne ili uvečer!
Ponekad vrijednosti krvnog tlaka tijekom 24 sata zna biti manja, ponekad viša, što ovisi o velikom broju individualnih čimbenika ( o onome što smo jeli, pili, da li smo "naspavani", da li nam je netko "dignuo tlak", o retrogradnom Merkuru (ovo zadnje je šala mala 😉).
Osobe koje koriste "lijekove za tlak" (antihipertenzivna terapija) moraju češće mjeriti krvni tlak te dozu lijeka prilagoditi izmjerenoj vrijednosti tlaka ( ukoliko je tlak niži smanjite dozu u dogovoru s izabranim liječnikom koji je upoznat sa vašim tegobama i lijekovima koje koristite).
Lijekovi "za tlak" nisu antibiotici i ne moraju se koristiti "točno u minutu"!
Znam da je ponekad "tlaka" mjerenje tlaka, no ipak jedino što će pokazati točnu vrijednost tlaka!
Ugodan vam dan i neka vam nitko "ne digne tlak" 🤗❤️

Doktorice, prestao sam pušiti prije dvije godine i "dobio" 15 kilograma, pa sam opet počeo pušiti i sad sam smršavio "ta...
26/08/2026

Doktorice, prestao sam pušiti prije dvije godine i "dobio" 15 kilograma, pa sam opet počeo pušiti i sad sam smršavio "taman" 😳😳
Nažalost, gospodin nije jedini koji "se zdebljao" po prestanku pušenja. Najgore rješenje je ponovno početi pušiti!!
Pokušajmo raditi na "svojoj volji" da osvjestimo koliko dobro činimo organizmu samim prestankom pušenja i nastojmo cigaretu ne zamjeniti hranom jer "stalno nešto mora biti u ustima".
Čovjekova volja je jedan isprobano dobar i jak "alat" samo dok ga koristimo u svrhu našeg boljitka!
Ugodan dan svima 🤗❤️

Zdravlje srca i sportaši ❤️Moram priznati da me vidno uzruja kada pročitam o nekoj tragediji koja se desi na sportskim d...
25/08/2026

Zdravlje srca i sportaši ❤️
Moram priznati da me vidno uzruja kada pročitam o nekoj tragediji koja se desi na sportskim događajima.
Većini ljudi je čudno kako mogu mladi, zdravi (naizgled) sportaši tragično nastradati za vrijeme treninga/takmičenja/ utakmice, kada se "predpostavlja da su sportaši i da imaju zdravo srce".
Dosta je uzroka iznenadne srčane smrti u sportaša,a među vodećim uzrocima su poremećaji srčanog ritma.
Srce u sportaša je ipak pod većim "stresovima i izazovima" od osoba koje se ne bave sportskim aktivnostima.
Kako možemo spriječiti fatalne ishode kod sportaša?🤔
Moja preporuka je barem jednom godišnje učiniti pregled kardiologa te spiroergometriju (test optetećenja) i ultrazvuk srca.
"Klasični" sistematski pregledi tijekom kojih se "snimi" samo EKG nažalost nisu dovoljni kada se radi o sportašima jer ne pokazuju rad i funkciju srca, a što nam pokaže spiroergometrija (test opterećenja) te "oblik i veličinu " srca što nam pokaže ultrazvuk.
Sportaši, brinite o svojem srcu, ipak je ono jedan od najbitnijih mišića!
Ugodan dan svima 🤗🤗

Ugodan početak novog tjedna ❤️❤️🤗
24/08/2026

Ugodan početak novog tjedna ❤️❤️🤗

Šeširić da zaštiti glavu, plaža u ranojutarnjim satima i vikend može započeti 😊Dragi svi, ugodan vikend, odmorite se ❤️❤...
21/08/2026

Šeširić da zaštiti glavu, plaža u ranojutarnjim satima i vikend može započeti 😊
Dragi svi, ugodan vikend, odmorite se ❤️❤️🤗

Mogu li pojesti ovaj sladoled 🤔🤔 Pa naravno!! Jedan sladoled neće napraviti veliku štetu, a s druge strane moramo se mal...
20/08/2026

Mogu li pojesti ovaj sladoled 🤔🤔 Pa naravno!! Jedan sladoled neće napraviti veliku štetu, a s druge strane moramo se malo nagraditi 😉😉

Alenka, znaš, ja ne idem na sistematske preglede!Zašto?Pa, strah me da mi nešto ne pronađu...🫣🫣Osobno mislim da su siste...
19/08/2026

Alenka, znaš, ja ne idem na sistematske preglede!
Zašto?
Pa, strah me da mi nešto ne pronađu...🫣🫣
Osobno mislim da su sistematski (preventivni) pregledi jako dobar izbor, jer bolje je provjeriti svoje zdravlje kako bismo mogli modificirati naš životni stil u svrhu očuvanja/poboljšanja zdravlja. Znam da se ponekad desi da "nešto otkriju", no ipak bolje je spriječiti nego liječiti.
Nikako nije dobar izbor čekati da se zdravlje uruši i zatreba liječenje.
Kakav je vaš stav?
Unaprijed hvala svima na odgovorima❤️❤️

Tijekom ljetnih temperatura pripazimo na naše noge, odnosno na vene nogu:-izbjegavajmo dugotrajno izlaganje suncu-rashla...
18/08/2026

Tijekom ljetnih temperatura pripazimo na naše noge, odnosno na vene nogu:
-izbjegavajmo dugotrajno izlaganje suncu
-rashladimo noge mlakom ili hladnijom vodom od stopala prema koljenima nekoliko minuta
-unosimo dovoljno tekućine (ljeti do 2 litre dnevno)
-podignite noge 15-20min
-plivajmo jer voda stvara prirodnu kompresiju što je povoljno za naše vene nogu
Brinimo za naše "šapice" ❤️❤️

Oni koji mogu neka odmaraju na plaži...uz puno vode, pokrivalo za glavu i ako treba suncobran!P.S: pri najvećim temperat...
17/08/2026

Oni koji mogu neka odmaraju na plaži...uz puno vode, pokrivalo za glavu i ako treba suncobran!
P.S: pri najvećim temperaturama plažu zamjenimo hladovinom!
Ugodan početak tjedna svima🤗❤️

Address

Rijeka

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr.Alenka Brozina-internist kardiolog posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr.Alenka Brozina-internist kardiolog:

Shortcuts

Share

Category