Inhaling Healing by Ivana

Inhaling Healing by Ivana Breathwork Detox terapijsko disanje - osobni treninzi, seanse za grupe i parove.
(2)

✨Dah nije nešto što jednom naučimo pa onda tako dišemo zauvijek.Dah se mijenja.✨Mijenja se kada smo u strahu.✨Kada nešto...
04/09/2026

✨Dah nije nešto što jednom naučimo pa onda tako dišemo zauvijek.

Dah se mijenja.

✨Mijenja se kada smo u strahu.
✨Kada nešto prešutimo.
✨Kada žurimo.
✨Kada se osjećamo sigurno.
✨Kada nas nešto iznenadi.
✨Kada se opustimo.

Robert Litman govori o dahu kao o procesu, a ne fiksnom obrascu.

I možda je upravo zato zanimljivo promatrati kako dišemo.

Ne odmah mijenjati dah.
Ne pokušavati ga popraviti.
Samo ga primijetiti.

Je li danas dug ili ograničen?
Teče li ili kao da negdje zapinje?
Je li mekan ili napet?
Dopuštaš li mu da se kreće kroz cijelo tijelo ili kao da ga negdje zadržavaš?

Jer dah ne mora uvijek biti još jedna tehnika koju ćemo naučiti.

Ponekad je dovoljno početi ga slušati.

A kada ga počnemo slušati, počinjemo primjećivati i sebe.

Možda je to jedan od najzanimljivijih puteva svjesnog disanja – ne kako naučiti pravilno disati, nego što nam vlastiti dah već govori.

Poslušaj svoj dah, osjeti svoju istinu!

Dođi na našu sljedeću radionicu Breathwork Detox terapisjkoga disanja ili se samo javi za više info.

[email protected]
0989779640
DM

Meni najdraži dio godine - kasno ljeto - još je toplo, a miriši na jesen.Kasno ljeto ima neki poseban miris.U zraku se o...
01/09/2026

Meni najdraži dio godine - kasno ljeto - još je toplo, a miriši na jesen.

Kasno ljeto ima neki poseban miris.

U zraku se osjeti da se nešto polako mijenja.
Sunce još grije kožu, ali više nema onu snagu kao prije nekoliko tjedana.
Sve kao da je malo sporije.
Jedna posebna tišina, meni najdraža.

Pogled se zaustavlja na zrelim plodovima, bojama koje postaju dublje, travi koja nosi ožiljke ljeta.

I dok sve oko nas polako usporava, možda je ovo dobro vrijeme da zastanemo i mi.

✨Da osjetimo gdje smo.

✨Da pogledamo što je u nama tijekom ove godine raslo.
✨Što je sazrelo.
✨Što danas možemo ubrati kao svoj plod.

Ali i što više ne želimo nositi dalje.

Coaching za mene nije uvijek traženje nečeg novog.

Ponekad je upravo suprotno.

Zastati dovoljno dugo da čujemo sebe.
Da osjetimo što nam odgovara, a što više ne.
Da pogledamo svoj život iz malo drugačije perspektive.

I onda se pitati:

Što želim ponijeti sa sobom u sljedeće razdoblje?
A što je vrijeme ostaviti iza sebe?

Možda ti ne treba još jedan novi početak.

Možda ti treba trenutak da prepoznaš koliko je toga već naraslo u tebi.

Javi se za besplatan uvodni razgovor.

[email protected]
0989779640
DM

Često se danas govori o tom da trebamo biti svoji, autentični, pratiti svoj put, ne slušati druge....✨Međutim, koliko it...
29/08/2026

Često se danas govori o tom da trebamo biti svoji, autentični, pratiti svoj put, ne slušati druge....

✨Međutim, koliko itko od nas zapravo zna što to znači?
✨Koliko nas jeste autentično i svoje?
✨Kada te fraze prestaju biti floskule i postaju naša istina?
✨Kako uopće znati: e sad sam stvarno svoja?

Postoje načini doći do sebe, jedan je od njih razgovor, istraživanje, slušanje, podrška, postavljanje pitanja, vođenje....
To je ono što ti nudim u coaching procesu.

Piši mi u komentar odgovore do kojih dolaziš i javi se za besplatan uvodni razgovor.

Možemo dalje zajedno!

[email protected]
0989779640
DM

Postoje razgovori koje vodimo sa svima.S partnerom.S prijateljicom.S obitelji.S kolegama.A onda postoje oni razgovori ko...
26/08/2026

Postoje razgovori koje vodimo sa svima.

S partnerom.
S prijateljicom.
S obitelji.
S kolegama.

A onda postoje oni razgovori koje stalno vodimo sami sa sobom.

✨Što ja zapravo želim?
✨Zašto opet radim isto?
✨Je li ovo stvarno ono što želim?
✨Zašto znam što trebam napraviti, a ipak ne napravim?

Često nam ne treba netko tko će nam dati odgovor.
Treba nam netko tko će nam pomoći da čujemo vlastiti odgovor.
Treba nam netko da taj unutarnji dijalog iznese na svjetlo dana i pomogne nam da si damo dozvolu biti tu samo za sebe.

Coaching je podrška, prisutnost, razgovor, prihvaćanje, slušanje, empatija.
Trebaš li nešto od navedenoga?
Javi se za besplatan uvodni razgovor. Daj si dozvolu naći sebe.

[email protected]
0989779640
DM

Ovaj p**a neću puno pričati o Breathwork Detox radionicama (iako to jaaaako volim).Danas prepuštam riječ onima koji su i...
22/06/2026

Ovaj p**a neću puno pričati o Breathwork Detox radionicama (iako to jaaaako volim).

Danas prepuštam riječ onima koji su ih doživjeli. 😊 Ovo je samo kapljice svega onoga što moji disači dožive. 😊 Ne može se riječima prenijeti emocija, atmosfera i povjerenje. 😊

Njihova iskustva vrijede više od bilo kojeg opisa, reklame ili objašnjenja što se dogodi kada se na trenutak utiša buka izvana i posluša ono što je cijelo vrijeme bilo unutra.

Hvala svima na povjerenju, otvorenosti i hrabrosti da udahnu malo dublje. 💜

Ako i ti osjećaš da je vrijeme da zastaneš, otpustiš nakupljeni teret i napraviš nešto dobro za sebe, pridruži nam se na jednoj od sljedećih Breathwork Detox radionica.

📞 098 977 9640
📧 [email protected]

Poslušaj svoj dah – osjeti svoju istinu. 🌿

Koliko toga što nazivaš sobom zapravo su navike, očekivanja drugih, stare priče i uloge koje si godinama nosio/la?A što ...
20/06/2026

Koliko toga što nazivaš sobom zapravo su navike, očekivanja drugih, stare priče i uloge koje si godinama nosio/la?

A što ostaje kada na trenutak izađeš iz tog okvira?

🫧 BREATHWORK DETOX – TERAPIJSKO DISANJE
Tema: Tko sam ja?

Ovo nije radionica na kojoj ćeš dobiti još jednu etiketu za sebe. Ovo je prilika da zastaneš, udahneš i istražiš tko si ispod svih trebam, moram i takav/va sam.

Jer možda je vrijeme da počneš razmišljati izvan okvira. Ili još bolje – da otkriješ kako okvir nikada nije ni postojao.
Znaš li priču o sloniću u cirkusu zavezanom za stupić konopcem? Dok je bio mali vezali su ga, pokušavao se otimati i pobjeći, no nije uspio. Kada je odrastao, i dalje su ga na isti način vezali, sada je bio jači i mogao je otići, otrgnuti se. Zašto nije? Nije znao da je njegov kavez prividan. On nije znao izići iz okvira nametnutim mu odrastanjem, no ti možeš.

📅 26. 6. 2026. u 20:00 h
📍 Healthy Fit, J. Ivakića 16, Đakovo
💰 30 €
📩 [email protected]
📞 098 977 9640

Broj mjesta je ograničen, zato rezerviraj svoje mjesto na vrijeme.

Poslušaj svoj dah – osjeti svoju istinu. 💜

Kad klijentica nakon nekoliko susreta počne vidjeti sebe drugačijim očima, znam da smo napravile dobar posao. ❤️Marina j...
17/06/2026

Kad klijentica nakon nekoliko susreta počne vidjeti sebe drugačijim očima, znam da smo napravile dobar posao. ❤️

Marina je iza sebe ostavila 5 coaching sesija tijekom kojih je osvijestila obrasce ponašanja i razmišljanja koji su je kočili te počela poduzimati konkretne korake prema promjenama koje želi živjeti.

Posebno me veseli kada klijenti ne ostanu samo na uvidima, nego nova saznanja prenesu u svakodnevni život. Upravo se tada događaju stvarne promjene.

Hvala ti, Marina, na povjerenju i na ovim jednostavnim i iskrenim riječima. 🙏

Coaching za mene nije davanje savjeta. To je prostor u kojem zajedno istražujemo što vas pokreće, što vas zaustavlja i kako napraviti korak prema životu koji je više u skladu s vama.

Ako osjećate da ste zapeli u istim obrascima, da se vrtite u krug ili jednostavno želite jasnije čuti sebe, možda je vrijeme za razgovor.

📞 098 977 9640
📧 [email protected]

Prvi uvodni razgovor je besplatan.

Ivana_coach koji diše s vama!

☀️ DETOX PRIJE JAPANKI ☀️(radionica disanja za sve kojima je dosta umora, stresa i: “Ma krenut ću od ponedjeljka.")Prije...
25/05/2026

☀️ DETOX PRIJE JAPANKI ☀️
(radionica disanja za sve kojima je dosta umora, stresa i: “Ma krenut ću od ponedjeljka.")

Prije nego krenu japanke, more, roštilji i samo još jedna kugla sladoleda — vrijeme je za mali reset.
Ne tijela zbog Instagrama.
Nego glave, živaca i daha zbog sebe. 🌿

Kroz vođeni breathwork:
✨ otpustit ćemo stres i napetost
✨ napuniti baterije
✨ pročistiti glavu od mentalnog kaosa
✨ i podsjetiti tijelo kako je osjećati se lagano i živo

😎😎 I lakše uživati u ljetu i godišnjem odmoru!! 😎😎

Jer ne treba ti velika priprema za godišnji.
Treba ti samo jedan dobar — udah. 💨
I onda, naravno, dugačak opuštajući izdah. 💨

📍 Healthy Fit, Đakovo
📅 31. 5. 2026.
🕔 17:00 h
💶 30 €

📩 Prijave u inbox
📞 098 977 9640
📧 [email protected]

Povedi i najdražu svoju osobu kojoj hitno treba reset živčanog sustava prije ljeta.

18/05/2026

Koliko p**a si sebi rekao/la:
„Ja to ne mogu.”
„Nisam dovoljno dobar/a.”
„Za mene je prekasno.”
Je li to doista istina? Kako znaš?

A što ako to nisu činjenice… nego samo uvjerenja koja si godinama nosio/la sa sobom?
Naša uvjerenja oblikuju način na koji vidimo sebe, druge ljude i cijeli svoj život.
Ona mogu biti naš vjetar u leđa – ili nevidljiva kočnica koja nas drži na mjestu.
Dobra vijest je da se uvjerenja mogu osvijestiti, razumjeti i promijeniti.

Kroz coaching radim upravo to – pomažem ti da otkriješ što te nesvjesno koči i da napraviš korak prema životu u kojem ćeš više vjerovati sebi, svojim mogućnostima i svom osjećaju unutarnje vrijednosti.

✨ Prvi uvodni razgovor je BESPLATAN.
Možda je baš to prvi korak koji ti je trebao.

📞 098 977 9640
📩 [email protected]

Ivana_coach koji diše s vama!

🍀Coaching je vrlo jednostavan, a u isto vrijeme vrlo moćan proces. Zapravo su sve namoćnije i nakorisnije stvari u život...
12/05/2026

🍀Coaching je vrlo jednostavan, a u isto vrijeme vrlo moćan proces. Zapravo su sve namoćnije i nakorisnije stvari u životu jednostavne (mi ljudi kompliciramo zbog svojih ograničavajućih uvjerenja, a jedno od kojih je da jednostavne stvari ne mogu biti dovoljno efikasne).🍀

Što mi donose moji klijenti i s čime odlaze? ✨
Pročitaj!

̇ng

Address

Kolodvoska 60 C
Semeljci
31402

Opening Hours

Monday 09:00 - 19:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Inhaling Healing by Ivana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Inhaling Healing by Ivana:

Shortcuts

Share

Category