AkuMed

Home
AkuMed

Leona Kraljić Posavec
👩‍⚕ dr. med. dent. • 🪡 akupunkturolog
🌿 Holistički pristup • Stručnost • Ravnoteža
📬 [email protected]

30/08/2026

Što možeš očekivati na tretmanima akupunkture kod mene? 🌿 Pogledaj objavu i saznaj više. ✨

23/08/2026

Emocije nisu odvojene od tijela – u tradicionalnoj kineskoj medicini emocionalno i fizičko zdravlje promatraju se kao povezana cjelina.

Kada je određena emocija dugotrajna ili preintenzivna, prema TCM-u može narušiti unutarnju ravnotežu i s vremenom se odraziti i na fizičko stanje. Zato je važno njegovati ravnotežu između onoga što osjećamo i onoga što se događa u tijelu.

Emocije ne trebamo potiskivati, već ih naučiti prepoznati, osjetiti i svjesno regulirati. 🌿

Zastani. Osjeti. Diši. Pokreni se. Dopusti. 🤍

14/08/2026

Ljutnja je emocija koju ne trebamo potiskivati, ali ni usmjeravati prema drugima. 🌿 Pronađimo zdrav način da je proradimo i otpustimo – kroz pokret, disanje, boravak u prirodi ili aktivnosti koje nam vraćaju ravnotežu. 💚

U novom carouselu saznajte više o povezanosti ljutnje, proljeća, elementa drva te jetre i žučnog mjehura.

12/08/2026

💧 Strah, bubrezi i energija zime

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, zima nas poziva da usporimo, sačuvamo energiju i posvetimo više pažnje sebi.
Bubrezi su povezani s emocijom straha – zato je zima idealno vrijeme za njegovanje unutarnjeg mira, sigurnosti i ravnoteže. ❄️

Prolistaj carousel i saznaj više. ✨

11/08/2026

🍂 Tuga i tijelo

Jesen nas prirodno poziva na usporavanje, otpuštanje i prihvaćanje emocija. U tradicionalnoj kineskoj medicini tuga se povezuje s elementom metala, plućima i debelim crijevom.

Dopustimo si osjetiti tugu, udahnuti kroz nju i s vremenom otpustiti ono što više ne možemo nositi. 🤍

10/08/2026

🌾 ZABRINUTOST | SLEZENA & ŽELUDAC

U TCM-u se zabrinutost povezuje s elementom Zemlje, kasnim ljetom te probavnim sustavom. Kada previše razmišljamo, analiziramo i vrtimo iste misli, teško je „probaviti“ ono što nam život donosi.

✨ Vrijeme je da malo usporimo, vratimo se sebi i dopustimo tijelu da probavi i ono što um ne može riješiti.

09/08/2026

🌿 U tradicionalnoj kineskoj medicini postoji pet osnovnih emocija: radost, zabrinutost, tuga, strah i ljutnja.

Danas govorimo o radosti – emociji povezanoj sa srcem i tankim crijevom, a njezino godišnje doba je ljeto. ☀️

Radost donosi toplinu, povezanost i životnu energiju, no i ona, kao i sve u prirodi, treba biti u ravnoteži. Kada je radosti previše ili premalo, može se odraziti na naše unutarnje stanje.

✨ Uživajmo u ljetu, njegujmo srce i dopustimo si osjetiti radost u malim svakodnevnim trenucima.

08/08/2026

Što se zapravo događa u tijelu kada stavimo akupunkturne igle? 🌿🧠

Akupunkturu možemo promatrati iz dva različita kuta. TCM govori o Qi-ju, meridijanima, Yin-u i Yang-u te ravnoteži organizma, dok suvremena medicina istražuje što se pri stimulaciji iglom događa sa živčanim sustavom, mozgom i drugim fiziološkim procesima.

Stimulacija iglom može utjecati na autonomni živčani sustav i njegovu ravnotežu između simpatičke i parasimpatičke aktivnosti. Zato se kod nekih ljudi nakon tretmana može javiti osjećaj dubokog opuštanja i smirenosti — a upravo je pitanje kako i zašto do tih reakcija dolazi jedan od zanimljivih područja istraživanja akupunkture. 🌿

12/07/2026

Bruksizam nije samo škripanje zubima – on može značajno opteretiti žvačne mišiće, čeljusni zglob i svakodnevno funkcioniranje.

Iako trenutno nema dovoljno dokaza da akupunktura može izliječiti sam bruksizam, istraživanja pokazuju obećavajuće rezultate u smanjenju simptoma poput boli, mišićne napetosti i nelagode u području čeljusti.

Najbolji rezultati postižu se kombinacijom stomatološke terapije, udlage kada je indicirana, vježbi, promjene navika i dodatnih metoda poput akupunkture.

📩 Javite se za individualni pristup i savjete.

10/05/2026

Možda ne trebaš jesti “zdravije”. Možda trebaš jesti drugačije.
Ista hrana ne djeluje isto na svakoga.
Ono što je za nekoga lagano i osvježavajuće, drugome može stvarati umor, nadutost ili težinu.
Tvoje tijelo ti stalno daje signale — samo ih trebaš naučiti prepoznati.
Umor nakon jela. Želja za slatkim. Osjećaj težine ili hladnoće.
To nisu slučajnosti. To su smjernice ✨

Address

Website

https://akupunktura-akumed.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when AkuMed posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to AkuMed:

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: