27/07/2026
Peroralna fotoprotekcija — kad početi?
SPF na koži nije dovoljan sam za sebe — peroralna (oralna) fotoprotekcija dodatno štiti kožu iznutra, kroz antioksidativno djelovanje koje neutralizira slobodne radikale nastale UV zračenjem.
Ključna stvar koju treba znati: učinak se gradi postupno, ne djeluje odmah. Zato je preporuka započeti najmanje 15 dana prije izlaganja suncu, nastaviti tijekom cijelog perioda izlaganja, i produžiti terapiju još 15 dana nakon — jer oksidativni stres i oštećenje stanica nastavljaju se događati i nakon što si izašla sa sunca.
Proizvodi koje preporučujemo:
🔹 Solgar Astaksantin — snažan antioksidans koji štiti kožu od UVA oštećenja i pomaže očuvati prirodnu hidrataciju kože
🔹 Pileje Dermobiane Solaire — Polypodium leucotomos ekstrakt i Porphyral HSP® uz vitamine C i E, koji štite stanice od oksidativnog stresa
🔹 Almagea Sunlove Skin+ — astaksantin (10x jači antioksidans od beta-karotena), lutein, koenzim Q10, vitamin E i selen, uz ulja boražine i argana
🔹 Heliocare 360 kaps — s Fernblock®+ (Polypodium leucotomos) kompleksom uz N-acetil cistein, niacinamid i vitamine C i E, klinički najviše istraženim oralnim fotoprotektivnim sastojkom, koji smanjuje UV-inducirano crvenilo i oštećenje kože
Važno: peroralna fotoprotekcija nadopunjuje SPF, ne zamjenjuje ga — kombinacija oboje daje najbolju zaštitu.