11/06/2026
✨ Vođena theta meditacija ✨ZAGREB UŽIVO
ČETVRTAK, 11.06.2026. od 19 do 20 h
Tema meditacije: Povratak osjećaju vlastite vrijednosti
Osjećaj vlastite vrijednosti ponekad se izgubi ispod slojeva očekivanja, uspoređivanja, unutarnje kritike i starih uvjerenja da moramo biti bolji, uspješniji ili drugačiji kako bismo zaslužili ljubav, mir i prihvaćanje. No naša vrijednost nije nešto što trebamo dokazati — ona je već prisutna u nama, čak i onda kada je zaboravimo osjetiti.
Meditacija Povratak osjećaju vlastite vrijednosti poziv je da zastanemo, udahnemo i nježno se vratimo sebi. Kroz vođeni unutarnji proces stvaramo prostor za otpuštanje osjećaja “nisam dovoljno”, umirivanje unutarnjeg kritičara i ponovno povezivanje s onim tihim, stabilnim mjestom u nama koje zna da vrijedimo upravo takvi kakvi jesmo.
Ova meditacija podržava nas u prihvaćanju sebe bez uvjeta. Ne traži od nas da se popravljamo, mijenjamo ili dokazujemo, već da se s više nježnosti susretnemo sa sobom i prepoznamo vlastitu vrijednost iznutra. Kada prestanemo tražiti potvrdu samo izvana, otvara se prostor za više mira, sigurnosti i povjerenja u vlastiti put.
Prijave nisu potrebne za dolazak uživo – samo dođite. 😊
Više o meditacijama možete pročitati na linku:
👉 https://thetacentar.com/grupa-za-theta-meditaciju/
Theta meditacija je specijalno stanje svijesti kada se u mozgu aktiviraju theta moždani valovi frekvencije 4–7 Hz.
BENEFITI THETA STANJA:
– Smanjenje stresa i anksioznosti
– Postizanje stanja duboke opuštenosti i mentalne jasnoće
– Povećanje verbalnih sposobnosti i kvocijenta inteligencije IQ
– Poboljšanje motiviranosti u životu
– Poticanje živih, jasnih i spontanih mentalnih slika
– Razvijanje kreativnosti
– Ublažavanje ili potpuno uklanjanje bolova
– Smanjenje visokog krvnog tlaka
– Balansiranje razine hormona
– Usklađivanje lijeve i desne polutke mozga
– Ubrzavanje manifestacija
– Povećanje intuitivnih sposobnosti
Raspored programa: 5 – 10 min uvod i opuštanje
10 – 15 min uvođenje u theta stanje
15 – 25 min u theta stanju
15 min izlazak iz theta stanja
Vidimo se!