Logos psihoterapija i savjetovanje

19/08/2026

Umorna nakon godišnjeg odmora?

Godišnji je završio, a ti se ne osjećaš odmoreno.

Možda zato što odmor za mnoge žene ne znači i prestanak brige.
Planiranje, pakiranje, obroci, djeca, tuđe potrebe, povratak kući — i nevidljivi popis zadataka koji putuje s nama.

A onda stiže svakodnevica i očekivanje da se vratimo pune energije.

Ako si umorna, to ne znači da se nisi dovoljno dobro odmorila. Možda ti nije nedostajalo samo slobodnih dana, nego vrijeme u kojem nisi morala biti odgovorna za sve i dostupna svima.

Ponekad pravi odmor počinje pitanjem:

Što je meni potrebno — prije nego što nastavim dalje?

Ne moraš čekati sljedeći godišnji da bi počela stvarati više prostora za sebe. ☀️

10/08/2026

Svaki dan priča svoju priču. Možda se probudiš umorna od dana koji je pred tobom. Možda se osjećaš kao da ništa nije onako kako treba biti. Možda nisi tamo gdje zelis biti. I možda si okružena ljudima s kojima ne zelis biti danas, a pitaš se i ima li smisla da s njima nastaviš sutra. Ako se bilo koja od ovih rečenica odnosi na tebe, vidi može li drugačije. Sigurno može. E bas za to drugačije potrebno je bistro jutro. To je prvi korak. Pokušaj se ustati ranije nego obično i u jutru osvijetli svoj dan. Možda je jutro prilika da ishodas svojih 5000 koraka i sigurno ćeš se osjećati bolje. Možda je jutro trenutak za citanje duhovnoga štiva koje će dati novu perspektivu tvome danu. A mizda je jutro trenutak u kojem možeš promisliti o svemu bilo da piješ kavu, bilo da hodaš, bilo da čitaš…
Pokušaj sutra ako nisi danas.
Dat ću ti poneku ideju.
I znaj da nisi sama.
Mnogi se bas ovoga jutra osjećaju kao da ne mogu dalje jer ih pritišće život. Ono sto možemo jest da ga uzmemo u svoje ruke…korak po korak…

03/08/2026

Šuma, priroda, puteljci koji vode nekamo i nikamo, obično uvlače u prostranstva i izvore u kojima su živjele priče… možda jedan takav dnevni, tjedni ili mjesečni reset trebaš i ti…

19/07/2026

Jutarnja kava. Prvi korak za kreiranje tvoga dana.
Pokušaj odgovoriti na sljedećih nekoliko pitanja:
- Kada piješ svoju kavu?
- Što ti vrijeme kada je poješ govori o tebi?
- Kakvu kavu piješ i zašto?
- Piješ li je sam/sama ili u društvu? Zašto?
- Što radiš sok piješ svoju kavu?
- Gdje je piješ?

Zapisi, razmisli… preslagivanje ovoga ljeta započinje od kave…

13/07/2026

Prijavi se i ti❤️

11/07/2026

Što mi donosi ljeto? Koje su dobrobiti dužeg dana? Jesu li dani koji dolaze prilika za mene? Ovo su samo neka pitanja koja ću ovih dana otvarati. Pozivam vas da me pratite i možda pronađete neku ideju za sebe. Možda je baš ovo ljeto prilika da napravim čistku u svome domu, u svojoj glavi, na svome poslu, u svome majčinstvu, u svome partnerstvu. Složeni su ti naši odnosi, složen je životni ritam. Pisat ću ovdje iz perspektive terapeuta, ali donosit ću primjere iz vlastitoga života… jer jedino što čovjek može razumjeti jest autentičnost koju svatko od nas donosi kroz rad i primjere. Dobro došli nazad…

05/04/2026

Nije svaki put lak, ali je na nama izbor kojim ćemo ići. Kada čovjek poželi razumjeti svoje bivanje i smrt, onda se jedini odgovor nade krije u uskrsnuću. To je punina vjere. A svako prihvaćanje i razumijevanje put je k našim uskrsima🌼

27/12/2025

Sretan Božić!
Ovih dana primamo niz lijepih čestitki i u njima je sadržano sve dobro i plemenito što želimo jedni drugima. No, ipak, baš u ovoj punoni vremena mnogi se osjećaju napušteno jer nisu dobili tu jednu čestitku koju su dugo čekali, jer im na vrata nije došao netko koga su htjeli vidjeti ili jer ih nije nazvao netko koga baš ove Dane žele najviše čuti. Mi ljudi previše toga podrazumijevamo i onda se u vremenima najsnažnijih događanja osjećamo prazno. Jedan od ljekovitih načina je zahvalnost. Ne treba gledati što nisam dobio, nego što stvarno imam i na koga stvarno mogu računati. Pa ako je to i jedna osoba, dovoljno je da mogu dalje u život. I nije samo važno na koga ja mogu računati, nego tko može računati i na mene… Zato, danas propitaj sebe jesi li u ovome Božiću bio dovoljno prisutan i jesi li u ovome Božiću bio barem malo zahvalan?

U Logosu možete dogovoriti individualni psihoterapuetski razgovor ili savjetovanje; možete se priključiti grupnoj psihoterapiji (rad u skupini do 8); možete se naručiti u savjetovalište za roditelje za razgovor ili dogovoriti bračnu terapiju.

29/11/2025

Kako mjesec završava, dobro je zastati i zapitati se:
Kako sam stvarno? Što mi treba?

Ako želite podršku, jasniji pogled na izazove ili rad na odnosima, prosinac je otvoren za nove termine.

U ponudi su:
• individualna psihoterapija
• bračna terapija
• savjetovalište za roditelje

Za sve upite i rezervacije slobodno se javite:
📩 [email protected]
📱 098 589 375

26/11/2025

Većina roditelja, bez obzira na dob djeteta, susreće se s istim izazovima:
razumijevanje emocionalnih reakcija, postavljanje granica, školski stres, komunikacija…

U ovoj objavi donosimo odgovore na tri česta pitanja:
• treba li brinuti kada se dijete često rasplače
• kako postaviti granice bez vikanja
• zašto dijete izbjegava pričati o školi

Stručna podrška pomaže roditeljima da lakše razumiju ponašanje djeteta i primijene jasne, smirujuće smjernice.

Ako vam treba individualan pristup, savjetovalište za roditelje stoji vam na raspolaganju.

📩 [email protected]
📱 098 589 375