MaMe - edukacije trudnica

MaMe - edukacije trudnica Platforma za podršku i informiranje trudnica i rodilja. Iskreno i realno o trudnoći, porodu i postpartumu.

08/08/2026

Kako obući bebu za izlazak iz rodilišta usred ljeta? ☀️👶🏻

Moje su dvije bebe stigle u kolovozu.
Treća je zimska, baš na 'sveta Kata snijeg na vrata'😅

I mislila sam da ću, nakon prve dvije, treći put već sve znati.
Ali kad je došao trenutak izlaska iz rodilišta, ponovno sam imala ono isto pitanje:

Dobro… što zapravo obući?

Jer beba je mala, vani je 37 °C, a svi ti govore nešto drugo.

„Stavi mu još jedan sloj.”
„Bebi je hladno.”
„Nemoj da se prehladi.”
„Ali ne smije se ni pregrijati.” 🫠

A upravo je pregrijavanje ono na što posebno treba paziti kod novorođenčeta ljeti.

Zato sam napravila jednostavan PDF vodič „Kako obući bebu za izlazak iz rodilišta ljeti?” – da u tom trenutku ne moraš nagađati što obući bebi.

👶🏻 Što obući na bebu?
☀️ Koliko slojeva?
🌡️ Što ako je izuzetno jako vruće kao ovih dana?
🚗 Što s vožnjom od rodilišta do kuće?

PDF te čeka na mom webu – besplatno ga preuzmi i spremi za taj veliki dan. 🤍

Jer zadnje što ti treba je u trudovima stajati pred ormarom i razmišljati:
„Je li ovo previše ili premalo?”

A što ste vi spakirale, kratki ili dugi rukav ili oboje kao ja? 😄



Knjige i duge skripte često ostanu zaboravljene, jer baš onda kada nam trebaju najviše, teško se sjetiti svih informacij...
13/07/2026

Knjige i duge skripte često ostanu zaboravljene, jer baš onda kada nam trebaju najviše, teško se sjetiti svih informacija, a za čitati stotine stranica nema se vremena.
Zato je nastao ovaj priručnik za polaznike tečaja uživo.

Ovo je zbirka ilustrativnih i tabličnih podsjetnika za porod i prve dane s bebom. Sažeti, pregledni i uvijek pri ruci.

Zašto? Da vam pruži malo više sigurnosti i mira kada uzbuđenje postane najveće. ✨

Dočekaj porod spremna i u miru, a prve tjedne s bebom provedi prisutna umjesto s mobitelom u ruci.

Mali priručnik, velika podrška. 🤍👶

postpartum

Novi petak, novo edukativno druženje 🎉Posebnost ovog gradića je, između ostalog, što žene imaju jedno mjesto, jednu loka...
06/07/2026

Novi petak, novo edukativno druženje 🎉

Posebnost ovog gradića je, između ostalog, što žene imaju jedno mjesto, jednu lokaciju na kojoj dobivaju podršku i razumijevanje od plusića na testu pa sve do prvih tantruma. Bebice koje su se upoznale dok su bile u majčinoj utrobi danas puzaju na veseloj podlozi dok mame ćaskaju i dijele svoje zgode i nezgode iz svakodnevice 🥰

Dođi, vidi, probaj, nemaš što izgubiti ;)

Što kad bi rekla da strah i neznanje ne mora više biti sastavni dio iščekivanja bebe?6 sati edukacije kroz razgovor, dem...
06/07/2026

Što kad bi rekla da strah i neznanje ne mora više biti sastavni dio iščekivanja bebe?

6 sati edukacije kroz razgovor, demonstracije, primjere i vježbe.

Nakon čega si sigurnija u sebe i svoje tijelo, znaš što možeš očekivati i uživaš u ostatku trudnoće.

Šalješ mi poruke oduševljenja i zahvalnosti jer si napokon otpustila strahove, nemaš osjećaj da te itko sili samo u jednom smjeru "idealnog poroda", a dobila si i konkretne informacije bitne za pripremu tehnikalija za tebe i bebu.

Još 2 mjesta su slobodna. Vidimo se💫

05/07/2026

Ona je nestrpljiva i brižna. Želi ti pomoći tako da te suptilno nagovara na indukciju ASAP.

Ajmo vidjeti što struka i znanost kažu.

Prvo, 40+2 nije prenesena trudnoća. Puni termin je sve od 37og do 42 tjedna trudnoće. Od 41+0 do 41+6 naziva se kasni termin, a tek nakon 42+0 smatra se prenesenom trudnoćom. Istina je da se rizik komplikacija povećava s gestacijskom dobi, posebno nakon 41. i još više nakon 42. tjedna.
Evo koji su rizici:
- mrtvorođenost
- manjak plodne vode
- starenje i slabija funkcija posteljice
- makrosomija (velika porođajna težina)
- aspiracija mekonija i respiratorne poteškoće bebe

Što to konkretno, brojčano znači da se rizik povećava?
40.tt broj mrtvorođenih: 1 na 1.000
41.tt broj mrtvorođenih: 2 na 1.000
42.tt broj mrtvorođenih: 3-4 na 1.000
43.tt broj mrtvorođenih: 4-7 na 1.000

Liječnik je odgovoran za procjenu zdravstvenog stanja majke i bebe, da sve mogućnosti prenese trudnici (indukcija ili nastavak praćenja), kao i njihove rizike i benefite.
Trudnica donosi konačnu odluku o prihvaćanju ili odbijanju indukcije. To je dio njezina prava na informirani pristanak i autonomiju.
Ako žena odbije preporučenu indukciju liječnik treba
objasniti povećane rizike nastavka trudnoće,
ponuditi pojačano praćenje (CTG, ultrazvuk, procjena količine plodne vode i fetalnih pokreta),
dokumentirati da je žena informirana i da je odluku donijela slobodno.
Razlozi zbog kojih se neke žene odlučuju čekati:
žele da porod započne spontano, što je za mnoge pozitivno iskustvo,
žele izbjeći medicinske intervencije,
neke žene imaju osobne razloge ili prethodna iskustva kao razloge za čekanje.

U Hrvatskoj se najčešće čeka do 41+3 (ako nema drugih problema) što je u skladu s WHO, NICE, ACOG,... Čekanje nije generalno opasno nego postoje određeni rizici koji blago rastu nakon 42 tjedna. Problem je kad induciranje nije pažljivo odabrana opcija nego rutinski postupak bez razgovora i drugih ponuđenih mogućnosti.

Kako odgovoriti onima koji stalno pitaju i požuruju?
"Kad dođe znat ćete"
"Beba još pregovara oko datuma izlaska"
"I ja čekam informaciju kao i vi😄"
"Sve je pod kontrolom, javit ćemo kad bude n

02/07/2026

"Previše čitaš. Samo ćeš se prestrašiti." - Kao trudnica vjerojatno si barem jednom čula nešto u ovom stilu.

I moram ti reći ja se s tim uopće ne slažem.

Problem nije u edukaciji. Problem je u tome kako, gdje i koliko se informiramo!

Kvalitetne, provjerene informacije mogu donijeti osjećaj sigurnosti, pomoći ti razumjeti što se događa s tvojim tijelom i dati ti više samopouzdanja pri donošenju odluka.

Ono što često stvara tjeskobu nisu činjenice, nego beskrajno skrolanje po forumima i grupama, tuđa traumatična iskustva i pokušaj da se pripremiš za svaki mogući scenarij.

Zato ne bih nikad rekla Nemoj se educirati.

Rekla bih: Educiraj se iz kvalitetnih izvora. Postavljaj pitanja. Upoznaj svoje mogućnosti. A onda prepoznaj trenutak kada dodatne informacije više ne donose jasnoću, nego samo opterećenje.

Znanje i mir nisu suprotnosti. Uz prave izvore i zdravu mjeru itekako mogu ići zajedno. 🤍

Kad mi netko kaže Previše čitaš, moj odgovor je:
Ne mislim da je problem u tome koliko čitam. Pitanje je što čitam.

Ne želim živjeti u strahu, ali ni donositi odluke naslijepo. Zato biram kvalitetne izvore, postavljam pitanja i učim o onome što mi je važno.

Jer znanje nije neprijatelj. Nepouzdane informacije i beskrajno pretraživanje mogu biti problem.

Pripremi se za porod uživo, u malim grupama, znanstveno utemeljeno, nepristrano, ugodno i opušteno, bez zastrašivanja ali s dovoljno informacija da doneseš ključne odluke koje ćeš trebati donijeti.
13. i 15.7. 18-21h🤗 Link je u opisu profila

Address

Zaprešić
Zapresic

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when MaMe - edukacije trudnica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share