Flow Yoga Studio

Kezdolap
Magyarország
Békéscsaba
Flow Yoga Studio

Egy családias jógastúdió Békéscsaba belvárosában, két teremmel:
• gerinc-, vinyasa flow, yin, astanga, hatha és női jógaórák
• workshopok, hangfürdők

31/08/2026

Teljes órarenddel búcsúzunk a nyári időszaktól, de a meleg napok még - reméljük, hogy sokáig - velünk maradnak.

Várunk Benneteket szeptember első hetében is!

23/08/2026

Az augusztus utolsó teljes hete a Flow-ban

Még egy hét, mielőtt - naptárilag - átlépünk az őszbe. Ezen a héten is többféle gyakorlás közül választhatsz – attól függően, mire van éppen szükséged.

Te melyikre vágysz most jobban:
✨ lendületre vagy 🌿 lelassulásra?

Nézd meg az órarendet, válaszd ki, ami most neked szól, és találkozunk a Flow-ban!

A kismamákat ezen a héten kivételesen szerdán várjuk egy biztonságos, támogató gyakorlásra.

📍 Flow Yoga Studio | Békéscsaba
Bejelentkezés: 📲https://flow-yoga-studio.motibro.com

19/08/2026

Augusztus 20-án 🇭🇺 18 órától Tina vár Benneteket jógázni. Ne feledjétek, ezen a héten ez lesz az utolsó óránk!

Mindenkinek nagyon szép hosszú hétvégét kívánunk!

Szeretettel,

a Flow csapata 🤍

16/08/2026

Lassan augusztus végére fordulunk. Szinte hihetetlen, hogy ilyen gyorsan elröppen a nyár. Ízek, illatok, emlékek kerülnek lelkünk éléskamrájába, amiket a hűvösebb, komorabb napokon jó lesz felidézni. Hogy minél több szép és kedves pillanat kerüljön bele, azt most kell begyűjtenünk.

Így augusztus harmadik hetében kevesebb órával várunk, mi is kihasználjuk a hosszú hétvégét.

Gyertek jógázni, nyújtózni, csütörtökig minden nap várunk jógát gyakorolni!

Bejelentkezés:📲https://flow-yoga-studio.motibro.com

13/08/2026

Zárd a hetet jógával!

Hagyd magad mögött a hét rohanását, és adj magadnak egy kis időt a feltöltődésre. 🧘‍♀️

Egy nyugodt jógagyakorlás segít lelassulni, átmozgatni a tested, elcsendesíteni az elméd – és ráhangolódni a hétvégére.

Ezen a pénteken Bohus Niki hatha órával vár Benneteket!

10/08/2026

Ha Neked is ez az a hétfő, amikor "majd" elkezded, akkor szólunk, hogy az a hétfő MA van!

Bejelentkezés: 📲https://flow-yoga-studio.motibro.com

02/08/2026

Augusztus első hetére ismét berobbant a kánikula. Az óráinkon most gyengédebb és megengedőbb gyakorlásra számíthatsz, úgy is mondhatjuk, hogy talán nem ezen a héten fogjuk megváltani a világot. Viszont attól, hogy egy gyakorlás megengedőbb, még nem jelenti azt, hogy nem teljes értékű. Sőt. Néha éppen az a legnagyobb gyakorlás, ha elengedjük azt az elképzelést, hogy mindig többet, erősebben vagy intenzívebben kell teljesítenünk.

A nyári meleg nagyobb terhelést ró a szervezetünkre. Ilyenkor természetes, hogy a test más ritmust kíván: több pihenést, tudatosabb légzést, finomabb mozdulatokat. Mi pedig ehhez alkalmazkodunk.

Mert a jóga nem attól értékes, hogy mennyire nehéz. Hanem attól, hogy azt adja a testednek és az idegrendszerednek, amire éppen a legnagyobb szüksége van.

Niki és Dani ezen a héten a jól megérdemelt pihenésüket töltik, az óráikat helyettesítjük.

Vasárnap este pedig ismét csoportos hangfürdővel várunk Benneteket!

Bejelentkezés: 📲https://flow-yoga-studio.motibro.com

26/07/2026

Július utolsó hete a nyár jegyében telik a stúdióban – és néhány órán helyettesítő oktatókkal találkozhattok, hiszen Dia is pihen egy kicsit. ☀️

A változás pedig néha éppen arra jó, hogy kipróbáljunk valami újat: egy másik oktatót, egy másik órát, egy másfajta energiát. 🧘‍♀️

A jövő héten Tina, Dani és Niki várnak benneteket jógázni. A matracok készen állnak, a nyár pedig folytatódik.

Nézzétek meg a heti órarendet, válasszatok egy órát!🤍

19/07/2026

A nyár leginkább a feltöltődésről és a pihenésről szól, és arról is, hogy figyeljünk arra, mire van igazán szükségünk.

Van, akinek most egy erőt adó gyakorlás esik jól. Van, akinek néhány mély légzés. Van, akinek egy óra csend.

Bárhol is tartasz most, reméljük, hogy a jövő heti óráink között megtalálod azt, ami a testednek és a lelkednek a leginkább támogatást adja.

Várunk szeretettel a stúdiónkban július harmadik hetében is.

15/07/2026

A mai gerincjóga órán a csavarásoké lesz a főszerep.

A csavarások átmozgatják a gerincet, oldják a hát és a vállak feszültségét, javítják a mobilitást, és segítenek "kicsavarni" a nap során felgyülemlett merevséget is.

Képzelj csak el egy szivacsot. Amikor finoman összenyomod, majd elengeded, friss vízzel újra meg tud telni. Valami hasonló történik a testünkben is a csavart ászanák során: a szövetek gyengéd összenyomása és elengedése támogatja a keringést és a test természetes folyadékáramlását.

Ma 17 órától ezt a felszabadító érzést keressük együtt.

Cím

Lázár Utca 1
Békéscsaba
5600

Weboldal

https://flow-yoga-studio.motibro.com/home

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Flow Yoga Studio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.