22/07/2026
NEM DRÁMASZAKKÖR. NEM NYOMOZÓIRODA.
MIRE VALÓ AKKOR A CSALÁDÁLLÍTÁS?
A családállítás számomra nem jóslás, nem varázslat és nem kész válaszok osztogatása. Nem drámaszakkör, és semmiképpen sem nyomozóiroda.
Nem szolgáltat bizonyítékot megtörtént vagy feltételezett eseményekről, nem olvas mások gondolataiban, nem tárja fel mások titkait, és nem hoz ítéletet senki fölött.
A családállítás középpontjában mindig az áll, aki a saját témájával érkezik – és az, ahogyan az adott helyzet az ő életében jelen van.
MILYEN TÉMÁVAL ÉRDEMES CSALÁDÁLLÍTÁSRA ÉRKEZNI?
Általánosságban az élet fő területein tapasztalt elakadásokkal, visszatérő nehézségekkel, régóta fennálló vagy újra és újra hasonló formában megjelenő helyzetekkel:
– Egészség és fittség
– Karrier és munka
– Pénzügyek
– Családi és társas kapcsolatok
– Szerelem és párkapcsolat
– Személyes fejlődés
– Öröm, pihenés és önmegvalósítás
A családállítás rendszerszemléletű csoportmunka. Abból indul ki, hogy nem elszigetelten létezünk: családok, kapcsolatok és egymásra ható történetek részei vagyunk.
Ahogyan testi és genetikai adottságokat öröklünk, úgy a családi közegből viselkedésmintákat, szerepeket, elvárásokat, megküzdési módokat, valamint kimondott és kimondatlan szabályokat is továbbvihetünk. Ezek nem feltétlenül tudatosak, mégis hatással lehetnek arra, hogyan kapcsolódunk másokhoz, hogyan döntünk, hogyan reagálunk bizonyos helyzetekben, és milyen lehetőségeket engedünk meg magunknak.
Jelentősége lehet annak, hogy ki honnan érkezett a családi rendszerbe, ki kinek a gyermeke, szülője vagy társa, milyen veszteségek és sikerek történtek, milyen nehézségek, traumák és erőfeszítések formálták a korábbi generációk életét – és mindebből mi adódott tovább.
A LEGFONTOSABB KÉRDÉS AZONBAN NEM AZ, HOGY MI TÖRTÉNT VALAKI MÁSSAL, HANEM AZ, HOGY MINDEZ HOGYAN JELENIK MEG NÁLAD.
HOGYAN HAT AZ ÉLETEDRE, A KAPCSOLATAIDRA, A DÖNTÉSEIDRE ÉS ARRA, AHOGYAN NAP MINT NAP MŰKÖDSZ?
A családállítás nem mondja meg, mit kell tenned, és nem hoz döntést helyetted. Lehetőséget ad arra, hogy más nézőpontból láss rá arra, amiben vagy, felismerd a számodra fontos összefüggéseket, és tisztábban érzékeld a saját helyedet.
Nem minden felismerés jár azonnali vagy látványos változással. Van, hogy egy kép, egy mondat vagy egy új nézőpont később kezd el dolgozni bennünk. Ezért azonnali megoldást nem garantálhatok. Mivel mindannyian különbözünk és eltérő, egyedi módon dolgozzuk fel a velünk történteket, ezért egy-egy állítás hatása is egyedi módon hat ránk.
Egy csoportban nemcsak a saját állításunk érinthet meg bennünket. A képviselőként való részvétel is értékes tapasztalat lehet, mert egy-egy helyzet vagy kapcsolati dinamika a saját életünkből is ismerősen hathat ránk.
A családállítás nem pszichoterápia, és nem helyettesíti az orvosi, pszichológiai vagy pszichiátriai ellátást.
Az általam tanult Hellinger-féle családállítás élő átadási vonala:
Bert Hellinger → Peter Orban → Kerekes Andrea → Varga Lívia
