Kiss-Keszey Ági nevelési, családpedagógiai szakértő, irodalomterapeuta

Kezdolap
Magyarország
Balatonfüred
Kiss-Keszey Ági nevelési, családpedagógiai szakértő, irodalomterapeuta

Egyéni konzultációk és workshopok Keszthelyen, Veszprémben és online

Nevelési és családpedagógiai szakértő, tanácsadó, irodalomterapeuta, személyközpontú segítő beszélgetés/Személyesen Balatonfüreden és Keszthelyen valamint online

08/09/2026

Ha szülőként szeretne többet megtudni arról, hogyan védheti meg gyermekét a digitális világ veszélyeitől, érdemes böngészni az alábbi oldalakat.

Unicef - digitális szülőség
A digitális világ ma már a gyerekkor természetes része.
A kérdés nem az, hogy jelen van-e, hanem az, hogyan tudjuk biztonságossá, támogatóvá és gyerekbaráttá tenni.
Az UNICEF Magyarország digitális szülőséggel foglalkozó gyűjtőoldala azért jött létre, hogy hiteles kutatásokkal, szakértői anyagokkal, gyakorlati tanácsokkal és valódi történetekkel segítsen eligazodni az online tér kihívásai között – a cyberbullyingtól az online függőségen át a mesterséges intelligencia gyerekekre gyakorolt hatásáig.
https://unicef.hu/digitalis-szuloseg

A Bethesda Gyermekkórház Képernyőidő-csökkentő programja
A 8-12 éves korosztályban a napi átlagos képernyőidő már meghaladja az 5 és fél órát, a tizenévesek körében pedig több mint 8 órát tesz ki. Ez a tendencia komoly hatással van a fiatalok életmódjára, és hosszú távú következményekkel járhat mind a fizikai, mind a mentális egészségükre nézve.
A Bethesda Gyermekkórház szakembereinek vezetésével indított Képernyőidő-csökkentő program célja, hogy segítséget nyújtson a családoknak a virtuális tér feletti kontroll visszaszerzésében, és abban, hogy aktívabb, kiegyensúlyozottabb életet élhessenek.
https://www.bethesda.hu/kepernyoido-csokkento-program/

Online hősök
A Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság és a Gyermekvédelmi Internet-kerekasztal online hősei öt szakértői tanáccsal segítenek megvédeni a gyerekeket, fiatalokat és családjukat a neten is – mert minden kattintás számít.
https://nmhh.hu/online-hosok

Gyerek a neten
Szavak, témák és kvízek a digitális nevelés világából.Szakértőik járják körbe a gyermeknevelés médiafogyasztással összefüggő aktuális és fontos témáit, melyek mindannyiunkat új kihívások elé állítanak.
https://gyerekaneten.hu/

01/09/2026

Kütyüzzön kevesebbet a gyerek... Jó, de mégis mennnyit?

Bizonyos életkor felett sem a teljes tiltás, sem a végtelen szabadság nem javasolt. Mutatom a nemzetközi irányelveket, melyek segítséget nyújtanak a szülőknek ebben a napjainkban nem is egyszerű kérdésben.

Digitális eszközhasználat a különböző életkorokban a WHO (Egészségügyi Világszervezet) ajánlása szerint

- Csecsemőknek (1 év alatt): Semennyi képernyőidő nem ajánlott

- 1-2 éves kisgyermek: Lehetőleg még ebben az életkorban se nézzen digitális eszközöket a gyermek: kerülendő a tévénézés, videójáték, számítógépes játék. Ha mégis képernyő elé kerül a gyermek (esetleg videóhívás nagyszülőkkel, rokononnnal), ennek ideje ne haladja meg az egy órát

- 2-4 év közötti kisgyermek: Legfeljebb összesen napi egy óra digitális eszközhasználat/nézés javasolt.

- 5–17 éves gyermekek és fiatalok: A WHO átfogó irányelveivel és szakmai szervezetekkel összhangban a rekreációs képernyőidőnél a napi maximum 1,5–2 óra a javasolt keret.

Az Amerikai Gyermekorvosok Akadémiája (AAP) ajánlása elsősorban nem az életkorra, hanem a digitális eszközhasználat módjára fókuszál, öt szempont alapján.
De erről majd egy következő részben...

Ki mikor adja kisgyermeke kezébe a telefont?

Tartalom: Kiss-Keszey Ágnes
Illusztráció: AI

30/08/2026

– Mi volt ma a suliban?
– Semmi....

Ismerős?

Biztosan minden családban elhangzott már e párbeszéd, s ilyenkor a szülő vesz egy mély levegőt, s sóhajt egy nagyot.
Mit lehet kezdeni ezzel a helyzettel?
Megpróbálhatjuk másképp feltenni a kérdést, például hogy mi volt ma legérdekesebb, vagy a legrosszabb az iskolában?
Ha ez túl erőltetettnek tűnik, kezdeményezhetjük a beszélgetést máshogyan is.

Faggatózás helyett kapcsolódás

Például elmondhatunk kamaszunknak egy hírt, ami a szűkebb vagy tágabb élőhelyünket érinti, vagy elmesélhetünk valamit, ami velünk történt napközben, majd megkérdezhetjük véleményét. Érdekelődhetünk például arról, hogy mit gondol egy filmről, vagy egy videóról.
Sőt, akár arra is megkérhetjük, magyarázza el nekünk egyik kedvenc játéka szabályait, vagy hogy hallgassuk meg együtt kedvenc együttese/énekese egyik dalát.
Máris természetesebb így a kapcsolódás.
És még az is lehet, hogy hosszas beszélgetés kezdődik...

Kinél mi a leggyakoribb válasz vagy reakció a "mi volt ma a suliban" kérdésre?

Tartalom: Kiss-Keszey Ágnes
Illusztráció: Gemini

27/08/2026

Örömmel tölt el, hogy a képzés részese lehetek :)

25/08/2026

Digitális kedd
Amikor a virtuális és a valós világ találkozik
Szülőként manapság az egyik legnagyobb probléma és kérdés, hogy mennyit és hogyan használja a gyermek az okostelefonját, mennyi időt töltsön számítógép előtt, mennyit játsszon videójátékkal, s hogy vajon miért is vonzó(bb) a virtuális világ a valóságos helyett, s miért lesz a "csak még öt perc"-ből egy (két-három) óra?
Szeptembertől a Digitális kedd sorozatban ezt a témát járom körül: a mindennapokban is használható, gyakorlatias tanácsokat is megosztok.
Ki tart velem?
Videó: Gemini MI

25/08/2026

Digitális kedd
Amikor a virtuális és a valós világ találkozik

📱💻🎮Szülőként manapság az egyik legnagyobb probléma és kérdés, hogy mennyit és hogyan használja a gyermek az okostelefonját, mennyi időt töltsön számítógép előtt, mennyit játsszon videójátékkal, s hogy vajon miért is vonzó(bb) a virtuális világ a valóságos helyett, s miért lesz a "csak még öt perc"-ből egy (két, három, sok) óra?
🗓️Szeptembertől a Digitális kedd sorozatban ezt a témát járom körül: a mindennapokban is használható, gyakorlatias tanácsokat is megosztok.
Ki tart velem?

23/08/2026

Itt az ideje az időre figyelni!
Hogyan ne legyen nyűg a szeptember elsejei kelés?

Érdemes már mától elkezdeni a felkészülést és fokozatosan igazítani a lefekvés és felkelés idejét a szokásos iskolai napirendhez.

⏳Haladjunk lépcsőzetesen - számoljunk vissza
Ha nagyon eltér, nagyon laza, vagy nagyon rugalmas a szünidei fekvés, kelés ideje a tanévi rutintól, akkor már ma kezdjük el a folyamatot.
❗Például mától minden nap 15 perccel előbb feküdjön le és 15 perccel előbb keljen a gyermek.

❗Ha nincs nagy eltérés, akkor is itt az ideje, hogy hozzászoktassuk gyermekünket arra, hogy meghatározott ideje van a lefekvésnek és a felkelésnek és bizony, szól az ébresztő!
Úgy időzítsünk, hogy az első óvodai, iskolai nap előtt már beálljon a régi-új napirend.

De mennyi alvásra van szükség a különböző korosztályokban?
😴Óvodásoknak (3-5 éveseknek): 10-13 óra alvás
💤Kisiskolásoknak (6-12 évesek): 9-12 óra alvás
🛌Kiskamaszoknak, kamaszoknak (13-18 éveseknek) 8-10 óra alvás
javasolt.

Illusztráció: AI-generált

16/08/2026

Szülők és kamaszok kapcsolatáról, családi kommunikációról beszéltem a Mária rádióban, a Hazafelé műsor elején - köszönöm a lehetőséget!

08/07/2026

Amikor egy álom megvalósul...
Várom klienseimet a balatonfüredi Közösségi Házban: a 203-as szoba egy biztonságos, ítelkezésmentes tér, ahol mindenki önmaga lehet.
Ha látszólag minden jó, de legbelül mégis feszíti valami,
ha minden bizonytalan az életközepi válságban,
ha elakadással küzd, vagy válaszút elé került,
problémák vannak a családban,
vagy nehézségek a nevelésben - itt lerakhatja terheit.
Értő figyelemmel és empátiával kísérem, hogy megtalálja saját válaszait.

Cím

Kossuth Utca 3
Balatonfüred

Telefonszám

+36706778992

Weboldal

http://keszeyagi.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kiss-Keszey Ági nevelési, családpedagógiai szakértő, irodalomterapeuta új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.