Dr.Hollós Ildikó gyermekorvosi rendelő

01/09/2026

🧏‍♀️

30/08/2026

A Házi Gyermekorvosok Egyesülete évek óta dolgozik azon, hogy a gyermekek betegség miatti hiányzásának igazolási rendszere egyszerűbbé, életszerűbbé és szakmailag megalapozottabbá váljon. A társadalmi, civil szervezetek - köztük a Házi Gyermekorvosok Egyesülete is -, valamint a...

25/08/2026

📝KÉPZÉS – workshop szülőknek és szakembereknek

Egynapos képzésünkön bemutatjuk, hogyan alakíthatók ki játéktevékenységen keresztül az óvodás korosztály szociális-kommunikációs alapkészségei és közös figyelmi viselkedései.

Szó lesz az autizmus spektrum állapot korai felismeréséről, a szenzoros észlelés másságáról, és a gyermek spontán tevékenységébe való bekapcsolódás lehetőségeiről. A módszertan saját jó gyakorlatra épül (K.Quill, Early Start Denver Model, TEACCH, Pyramid Education Program).

A képzés után kézzelfogható eszköztárral gazdagodhatsz, amit otthon vagy a fejlesztés során is használhatsz.

📅 2026. szeptember 18. péntek (online képzés)

👉Részletek és jelentkezés: https://webshop.vadaskert.hu/rendezvenyek/autista-gyerekek-15-6-ev-hatekony-korai-fejlesztese-jatektevekenysegen-keresztul-szocialis-kommunikacios-keszsegekkel-a-fokuszban-workshop-szakembereknek-es-szuloknek-2/

12/06/2026

Vannak olyan helyzetek, amikor sajnos nem elég a surgossegi.info és a szimpla ügyelet.😔
Annak érdekében, hogy segítsünk nektek eldönteni, hogy mikor kell mentőt hívni összeállítottunk egy listát:
• életveszély, eszméletlen állapot
• bármilyen eredetű súlyos vérzés
• baleset, sérülés
• bármilyen eredetű mérgezés
• megindult szülés
• erős fájdalom, vagy más riasztó tünet (pl. fulladásérzés, nehézlégzés,
végtagbénulás, stb.)
• magatartászavar, mely során a beteg saját maga, vagy mások életét veszélyezteti

06/06/2026

12/05/2026

🧏‍♀️
Helyettesített praxis rendelési idő és helyszín változás!

Értesítjük a kedves szülőket , hogy a 13.sz. betöltetlen praxis

( Dr. Kövér Katalin volt körzete) betegeit

Dr. Hollós Ildikó 2026. június 1-től minden nap a

Vöröskereszt utca 9-11.sz alatt lévő rendelőben látja el.

A rendelő telefonszáma: 06 1 250 9152

A körzet e-mail címe továbbra is a [email protected]

Betegrendelési idő:

Érkezési sorrend van,időpontot foglalni nem szükséges.

Hétfő: 8- 12

Kedd: 12-16

Szerda: 10-12

Csütörtök:10-12

Péntek: 10-14

Tanácsadás ( időpontra !)

Szerda: 8-10

Csütörtök: 8-10

22/03/2026

https://gyogyhirek.hu/szekrekedes-amit-erdemes-tudni/?fbclid=IwVERDUAQsa7dleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR4QcrUCNEYSQMCZOjc1nisG7lE7DPs8RqAJar-Fub_BfendOL6jdQIov3XQ5w_aem_qYSUx6tg7JY35p6VWSEXgQ

A székrekedés – más néven szorulás vagy obstipáció – a székletürítés gyakoriságának vagy mennyiségének tartós csökkenését, illetve annak nehézségét jelenti.

18/03/2026

🧏‍♀️ Vas

A hatékony vaspótlás alapja a magas vastartalmú ételek (vörös húsok, máj, hüvelyesek, tökmag) fogyasztása, melyet C-vitamin segíthet, míg a kávé, tea és tejtermékek gátolnak. Szükség esetén (pl. fáradtság, vashiány) orvos által javasolt étrend-kiegészítők vagy gyógyszerek alkalmazandók. A kúra legalább 3-6 hónapig tart a raktárak feltöltéséhez.
Felszívódás segítése: A C-vitamin (citrusok, paprika, brokkoli) jelentősen növeli a vas hasznosulását.
Tea, kávé, kakaó, tejtermékek (kalcium) csökkentik a vas felszívódását, ezért ezeket érdemes a vasbeviteltől elkülönítve fogyasztani.
Éhgyomorra jobb a felszívódás, de gyakran okozhat mellékhatásokat (gyomorfájás, székrekedés), ezért sokan étkezés közben szedik. Más gyógyszerektől (magnézium, kálcium) 2-3 óra szünet javasolt.
A vaspótlást mindig szakember (orvos) javaslatára, laborvizsgálat után kezdje el, mivel a túl sok vas is káros lehet.

14/02/2026

🧏‍♀️
Teendők hányás,hasmenéssel járó megbetegedés esetén:

-a legfontosabb a folyadékpótlás. (gyakran,kortyonként).
-rehidráló folyadék(ORS) napi 2 dl (kortyonként).
-könnyű kímélő ételek fogyasztása ajánlott.
-kerülni kell ilyenkor a cukros ételeket és italokat.

Kiszáradás jelei gyermekeknél:

-sötét vizelet
-száraz pelenka 6-8 órán át
-száraz ajkak
-acetonos lehelet
-a bőr rugalmatlansága

Ha a gyermek nem akarja elfogadni a folyadékot,aluszékony lesz,bágyadt,nincs vizelete akkor forduljanak orvoshoz.