Indlandsis

07/03/2026

Save for later - Full Moon Ritual Meditation

🌕 Full Moon Sound Meditation RitualA guided sonic ceremony for release, clarity, and renewal.The Full Moon has long been a moment of illumination — a time w...

05/03/2026

Sokan járunk Pilatesre vagy jógára azért, hogy ellazuljunk.
És valóban, a mozgás rengeteget segít a testnek.

Az izmok megnyúlnak.
A légzés mélyebb lesz.
A testünk könnyebbnek érzi magát.

De van egy fontos rész, ami sokszor kimarad.

Az idegrendszer.

A modern életben az idegrendszerünk szinte folyamatosan aktív állapotban van.
Telefonok, munka, zaj, információ… a rendszerünk ritkán kap valódi pihenést.

Ezért történik meg gyakran, hogy még egy jó edzés vagy jóga óra után is érezzük, hogy az agyunk még mindig „pörög”.

Itt lép be a hang.

Bizonyos hangstruktúrák képesek segíteni az agyat mélyebb relaxációs állapotokba vezetni.
Az agyhullámok elkezdenek finoman szinkronizálódni a hanggal, és az idegrendszer végre megkapja azt az üzenetet, hogy biztonságban van.

Ezt nevezzük Sonic Biohackingnek.

Egy hangélmény, amely segít a test után az idegrendszert is regenerálni.

Sokan azt mondják, olyan érzés, mintha a hang „átölelné” őket.

Budapesten egyre többen fedezik fel ezt.

Te kipróbálnád? Új Sonic Biohacking session Budapesten.

03/03/2026

The Full Moon doesn’t create chaos.

It amplifies what’s already inside you.

And amplification without regulation can feel overwhelming.

That’s why sound meditation during Full Moon is powerful.

Not because of mysticism —
but because rhythm regulates the nervous system.

When the external world is intense,
coherence becomes a superpower.

Tonight, don’t just “manifest.”

Recalibrate.

Tag someone who needs grounding.
Save this for the next Full Moon.
Share it in your story if it resonates.

, , , , , Indlandsis, MeditationPractice, ConsciousLiving, HolisticWellness

08/02/2026

Sound is not just something you hear.
It’s something your nervous system responds to.

Sonic Biohacking uses designed sound + neuroscience
to support focus, regulation, creativity, and recovery.

This isn’t meditation music.
It’s sound as a tool.

💬 Comment SONIC and I’ll send you more info in DM
about how to access the Sonic Biohacking Program 🎧⚛️

18/01/2026

Szívből köszönjük mindenkinek, aki ma velünk tartott a Harmónia Palota falai között ezen az élő, transzformatív hangmeditációs estén.
A jelenlétetek, nyitottságotok és közös figyelmetek t***e igazán különlegessé ezt az alkalmat.

Király Tamás és az Indlandsis közös terében megtapasztalhattuk, hogy a hang nem csupán megszólal — hanem hangol.
Hangol a gyógyulásra, a bölcsességre, a szeretetből fakadó cselekvésre.

A hangmeditáció segít szív és az elme koherenciáját megteremteni, és megnyitni az utat az életünkben rejlő lehetőségek felé: a finom gyógyulás, a tiszta jelenlét és az együttérzésből születő döntések felé.

Hálásak vagyunk, hogy együtt teremthettük meg ezt a szívközpontú teret.
Amihez együtt hangolódunk, azt visszük tovább a világba. ✨

Áldás Hertzben 💜

18/01/2026

🎧 Mi az a Sonic Quantum Energy?
Ebben a rövid videóban közérthetően elmagyarázom, hogyan működik a Sonic Quantum Energy, és miért olyan erőteljes eszköz a tudatállapotok hangolásában, a gyógyulásban és a szív–elme koherencia megteremtésében.

A hang itt nem háttér — hanem információ, rezgés és iránytű.
Egy mód arra, hogy finoman, mégis mélyen kapcsolódjunk önmagunkhoz és az életünkben rejlő lehetőségekhez.

Ha rezonál, hagyd, hogy a hang dolgozzon veled.

Fedezd fel a gyógyulás valódi okát: nem a hit gyógyít, hanem a koherencia. Ebben a videóban megérted, hogyan hozza létre a hang, a 40 Hz-es frekvencia, valam...

18/01/2026

Szívből köszönjük mindenkinek, aki ma velünk tartott a Harmónia Palota falai között ezen az élő, transzformatív hangmeditációs estén.
A jelenlétetek, nyitottságotok és közös figyelmetek t***e igazán különlegessé ezt az alkalmat.

Király Tamás és az Indlandsis közös terében megtapasztalhattuk, hogy a hang nem csupán megszólal — hanem hangol.
Hangol a gyógyulásra, a bölcsességre, a szeretetből fakadó cselekvésre.

A hangmeditáció segít szív és az elme koherenciáját megteremteni, és megnyitni az utat az életünkben rejlő lehetőségek felé: a finom gyógyulás, a tiszta jelenlét és az együttérzésből születő döntések felé.

Hálásak vagyunk, hogy együtt teremthettük meg ezt a szívközpontú teret.
Amihez együtt hangolódunk, azt visszük tovább a világba. ✨

Áldás Hertzben 💜

——

Thank you from the heart to everyone who joined us today at Harmónia Palota for this live, transformative sound meditation.
Your presence, openness, and shared intention made this evening truly special.

Together with Király Tamás and Indlandsis, we explored how sound is not just something we hear, but something that tunes us — into healing, into wisdom, into love.

Sound meditation has the power to bring the mind and heart into coherence, opening us to new possibilities in life: to heal gently, to act with greater clarity, and to move forward from a place of connection and compassion.

Thank you for co-creating this field of presence and heart.
What we tune into together, we carry into the world. 💫

Blessings in Hertz 💜

Linktree. Make your link do more.

13/12/2025

Dear Vibrational Beings,

I sincerely apologize for not being able to connect to our live streaming on Insight Timer on Friday the 12th.

To be completely honest with you, I am currently in Colombia, spending precious time with my family, and with very limited internet access. It seems I took being fully present a little too far — I lost track of time, and when I finally realized what had happened, I felt genuinely sad that I had missed our shared moment.

Only now have I regained internet access, and the first thing I wanted to do was to reach out to you with transparency and care.

I deeply value our community and the sacred space we create together through sound and mindfulness. I will be returning to European time in the coming days, and I will soon share new live streaming dates, making sure they are accessible and supportive for everyone, so we can still gather and meditate together before the year comes to a close.

Thank you for your understanding, your patience, and your continued presence.
I truly appreciate each of you.

Love in Hertz,
David 🌿
🙏🏻

02/11/2025

Binaural Music for Instant Relaxation

Relax your body in 3 minutes with Brainwave Entrainment music.

10/10/2025

This Afternoon in Pécs – A special journey begins. 🕯️
(Magyar szöveg lentebb)

This isn’t an ordinary sound bath.

Restorative Sound Bath is a healing experience backed by science, using 40 Hz frequencies to harmonize brainwaves, calm the nervous system, and activate deep regeneration.

🌙 Program:
• 5pm : Welcome & Introduction
• Hizsnyik Bori: Preparing the Body (Yin Yoga Stretching)
• David Olarte: Restorative Sound Bath

An evening where science meets spirituality — where vibration, breath, and stillness reset your entire system.

🕯️ Feel the 40 Hz waves traveling through your body, releasing stress and reconnecting you to balance.

🛏️ Limited spots – reserve your mat now!

👉 From CIA Documents to Your Yoga Mat – The Gateway Sound Journey in Pécs

————

Ma este Pécsen – Egy különleges utazás kezdődik. 🕯️

Ez nem egy átlagos hangfürdő.

A Gateway Hangutazás egy tudományosan is alátámasztott élmény, amely a 40 Hz-es rezgéseket használja az agyhullámok összehangolására, az idegrendszer megnyugtatására és a mély regeneráció elindítására.

🌙 Program:
• 5pm : Bevezetés és üdvözlés
• Hizsnyik Bori: A test felkészítése (Yin Yoga Stretching)
• Indlandsis: Restoratív Hangutazás (Sound Bath)

Egy este, ahol a tudomány találkozik a spiritualitással — ahol a rezgés, a légzés és a csend újrahangolja az elmét és a testet.

🕯️ Érezd, ahogy a 40 Hz-es hullámok átjárják a tested, megnyugtatják az idegrendszered, és visszavezetnek a belső egyensúlyhoz.

Korlátozott férőhely – foglald le a helyed most!

👉 A CIA-dokumentumoktól a jógaszőnyegedig – Gateway Hangutazás Pécsen