Vajai Flóra pszichológus

06/06/2026

Nem könnyű átlátni a különböző mentális segítő szakemberek titulusainak rendszerét. Ez az írás az aktualitása mellett segít a tisztánlátásban.

Az ELTE PPK több mint harminc éve képez olyan szakembereket, akik az enyhe–közepes mentális problémák támogatásában, a kríziskezelésben és a pszichoedukációban töltenek be kulcsszerepet.

23/11/2025

Nemrég a divany.hu vendége voltam egy izgalmas interjú erejéig. Egy összetett és megosztó kérdéskört jártunk körül.

Vajon helyénvaló-e az, ha anya és apa együtt, gyerek nélkül megy nyaralni? – szakértő válaszol.

30/10/2025

Tegnap az RTL Reggeli vendége voltam.
Bátran kérjetek segítséget szakembertől, ha a gyermek születése utáni időszakban vagy az szülőség bármely pontján nehéz érzéseket tapasztaltok.
Az, ha úgy érzed, jó lenne valakivel megbeszélni, ami benned zajlik, bőven elégséges indok arra, hogy felkeress egy pszichológust, depresszió gyanúja esetén klinikai szakpszichológus vagy pszichiáter szakorvost - így teheted a legtöbbet saját, a gyermeked és a család jóllétéért is.
Sajnos még mindig rengeteg tabu övezi Magyarországon is ezt a témát - fontos, hogy beszéljünk róla.

Britney Spears ismét furcsán és veszélyesen viselkedik, ami a családját aggodalommal tölti el. A 2007-es idegösszeomlása és későbbi viselkedése akár kezeletlen szülés utáni pszichés zavar következménye is lehetett. Ennek apropóján érkezett az RTL Reggeli stúdiójába Vajai Fl...

15/01/2025

🤱 Hogyan készülhetsz mentálisan a szülést követő időszakra?

Nagy örömmel osztom meg veletek a Női váltón megjelent legújabb cikkemet, amelyet kifejezetten kismamáknak és friss édesanyáknak írtam. Az írásban praktikus tippeket adok arra, hogyan lehet mentálisan felkészülni a szülés utáni hetekre és hónapokra, hogy könnyebb legyen megélni ezt a kihívásokkal és szépségekkel teli időszakot.

📖 Olvasd el a cikket itt: https://noivalto.hu/csalad-gyerekek/gyereksarok/anyasag-csalad-elso-idoszak/

💬 Ha úgy érzed, hasznos lehet számodra vagy ismersz valakit, akinek segíthet, oszd meg vele is, vagy írd meg a gondolataidat hozzászólásban!

Köszönöm, hogy segítesz eljuttatni ezeket az információkat azokhoz, akiknek a legnagyobb szüksége lehet rá. ❤️

Minden egyes lépés, amit most megteszel, közelebb vihet ahhoz, hogy könnyebben megtaláld az egyensúlyt az új életszerepben: az anyaságban.

15/11/2022

Kedves érdeklődők! Köszönöm a hozzám érkező leveleiteket, megtisztel a bizalmatok és igazán jól esik, hogy szívesen választanátok engem egy hosszabb-rövidebb távra kísérőtökül.

Sajnos azonban jelenleg nem tudok új klienseket fogadni, mert nemsokára anyai teendőim miatt egy hosszabb szünetre kerül sor a munkámban.
Szeretettel ajánlom magam helyett kollégáimat a JóLÉlek Pszichológiai Alapítvány-nál.

Megértéseteket köszönöm! Jelentkezem, amint újra elérhetővé válok számotokra is.