Kamilla fizio

Kamilla fizio Két lábbal a földön! Ha érdekel a lábfej torna akkor tarts velem! Valamint a masszázs számomra is kikapcsolódás és meditáció.

Boros Kamilla vagyok, 2021-ben végeztem Polinéz masszőrként, azóta foglalkozom ezzel fél állásban. Mellette elvégeztem Pécsen a gyógytornász képzést, így az anatómiában és az egyéb ízületi és izom betegségekben is otthon vagyok. Vendégeim biztonságban érezhetik magukat a masszázs alatt, hiszen a Polinéz masszázs nem fájdalmas de hatékonyan kezeli a felületes izomfájdalmakat.

22/03/2026

A talp nyújtása/hengerezése nem mindig hoz megoldást, mert a bőnye túlterheléstől alakulhat ki, ami irritálhatja a saroknál lévő eredési pontot és ez okoz fájdalmat. Így a talp izmai erősítjuk, hogy könnyítsük a talpi bőnye munkáját, valamint a vádlit nyújtjuk, hogy a láb dorsálflexiója (lábfej p**a helyzete) megfelelő legyen.

05/03/2026

A bütyök elég gyakran megjelenik a lábfej gyengesége és a keskeny cipők használata miatt.
Nem kell rögtön kidobni a kedvenc cipődet, de érdemes foglalkozni a lábfejünk egészségével.

Sziasztok,Változnak a dolgok és arra gondoltam, hogy ezt az oldalt is átalakítom picit. Már sokkal kevesebbet foglalkozo...
01/03/2026

Sziasztok,

Változnak a dolgok és arra gondoltam, hogy ezt az oldalt is átalakítom picit. Már sokkal kevesebbet foglalkozom masszázzsal, habár szeretem nagyon, mostanában a gyógytorna köti le a figyelmemet. Szóval ha van kedvetek, maradjatok és szívesen megosztom a tartalmakat itt is, nem csak instán.
(új vendégekre nincs most kapacitásom, de igyekszem minél több tudást átadni itt :) )

06/08/2024

Sziasztok :) Ezer éve nem voltam aktív ezen az oldalon, de az élet többi területén sok-sok dolog történt. Ebből szeretnék megosztani veletek egy kis részletet: szerencsésen elvégeztem az iskolát, így most a gyógytorna felé fordulok legtöbb időmben, ennek hozadékaként sajnos nincs időm több Polinéz Masszázst vállalni a meglévőek melle. Ha mégis ilyenre vágynál akkor nagyon ajánlom az alábbi oldalt: https://www.facebook.com/polinez.masszazstanfolyam

Valamint szeretnék hozni nektek egy élménybeszámolót és ajánlást a csodálatos The Circle of Breath- Légzőtanfolyamról https://www.facebook.com/Thecircleofbreath
Csillaghoz tavaly januárban kezdtem el járni A Testem Az Otthonom 8 alkalmas tanfolyamra. Ha voltatok már Polinéz Masszázson vagy érdekel titeket az önismereti munka nem csak elméleti hanem gyakorlati oldala is, akkor őszintén ajánlom a tanfolyamot. Sok alapelve egyezik a Polinéz Masszázséval, azért is merek itt írni róla Nektek.
Csodálatos és kézzelfogható technikákat kaptam ez alatt a kétszer 8 alkalom alatt amit a mai napig használok. Az egészet az államvizsgára való felkészülés alatt kezdtem el, ami közel a legstresszesebb időszak volt eddigi tapasztalataim alapján, ebben a nehéz helyzetben tudtam a lélegzetemen keresztül vissza térni arra a pontra ahol elhittem, hogy minden rendben lesz. A légzést egy tök alap dolognak gondoljuk, hiszen jó esetben állandóan történik velünk, de mikor figyelted meg utoljára milyen levegőt venni? Mikor vettél utoljára akkora levegőt, hogy az egész tüdőd megteljen vele?
Szóval ha egy gyakorlati és kézzelfogható önismeretet kerestek akkor gyertek lélegezni!
Ősszel indulnak a tanfolyamok és van egy online lehetősség is, szóval a külföld vagy a nagyobb távolság nem akadály :)
https://www.facebook.com/events/1227068158721509/?ref=newsfeed

Sziasztok 🙂 Esetleg ha szeretnétek karácsonyra masszázst ajándékozni, akkor szívesen látom barátaitokat, rokonaitokat. R...
03/12/2022

Sziasztok 🙂
Esetleg ha szeretnétek karácsonyra masszázst ajándékozni, akkor szívesen látom barátaitokat, rokonaitokat.
Részletekért keressetek bátran 🎄❣️
Kösssziii

Néha nehéz rendszerezni az életet, legalábbis nekem. Főleg ha úgy tűnik, hogy minden nehézséget letudtam és pihenhetek, ...
19/04/2022

Néha nehéz rendszerezni az életet, legalábbis nekem. Főleg ha úgy tűnik, hogy minden nehézséget letudtam és pihenhetek, akkor igazán nehéz nem szorongani a legapróbb nehézségeken is.

Ami segít az pedig a csend. Az ha visszatérek magamhoz, és megkérdezem, hogy, hogy vagy, de tényleg?

Apróságnak tűnik, de eddig ez a leghatásosabb módszerem arra, hogy nyugalom legyen bennem. Ugyanolyan apróság mint a Polinéz Masszázs végén a lábmosás, aminek gyakorlati haszna az, hogy a vendég nem csúszik el a padlón olajos lábbal. És megmosni valakinek a lábát tisztelet és odafigyelés, alázat és szeretet, segít visszatérni a masszázsból önmagadhoz.
Ez a kedvenc részem az egészben🤍

🌿📷

Szeretnék pár szót mondani magamról és, hogy hogy találkoztam a Polinéz Masszázzal.🌿Egy nehéz szakítás és Angliából való...
12/04/2022

Szeretnék pár szót mondani magamról és, hogy hogy találkoztam a Polinéz Masszázzal.

🌿Egy nehéz szakítás és Angliából való hazaköltözés után nagyon vágytam egy intenzívebb önismereti élményre, ezért jelentkeztem az első Polinéz masszázs tanfolyamra. Azt ígérte Baksa Anna, hogy az 5 napnak a fele önismeret lesz, eredetileg nem is nagyon érdekelt a masszírozás (csak később szerettem bele).

🌿A tanfolyam zseniális volt de csak másfél évvel később volt alkalmam folytatni, ugyanis előtte 3 hónapot Ázsiában töltöttem, a Polinéz szigetvilágban is megfordultam, ez pedig extra önismeretet és lelkesedést adott a masszírozáshoz is.
Ez után pedig egyetemre jelentkeztem, gyógytornász szakirányú képzésre, ez is jól kiegészíti egymást a masszázzsal. Itt a végtelen anatómia és élettani ismeretek mellett, tanultam svéd masszázst, passzív kimozgatást, elektroterápiát és ezer más dolgot is.

🌿A tanfolyam maradék 15 napjában pedig véglegesen rabul ejtett a Polinéz Masszázs nyugodt, biztonságos és határt tartó technikája.

Szóval itt tartok most, lassan végzek az egyetemmel, és maradék időmben pedig várlak Titeket ha igazán ki szeretnétek kapcsolódni.

(itt tudtok a legkönnyebben elérni: +36704237835)

Fotót pedig Szatai Juditnak köszönhetem🤍

Sziasztok Kedvesek!🌿Sajnos eddig nem volt túl sok időm maszírozni, de most újult erővel várlak titeket a felújított Buda...
10/04/2022

Sziasztok Kedvesek!

🌿Sajnos eddig nem volt túl sok időm maszírozni, de most újult erővel várlak titeket a felújított Budai helyszínen, ide jövőhéttől tudlak titeket fogadni.

🌿Vácon pedig továbbra is rugalmasabbak az időpontjaim, és szeretnék egy kis kedvezményt is biztosítani nektek:
-90 perces masszázs most 17 000 Ft helyett csak 14 000 Ft (Ez azokra érvényes akik áprilisban jelentkeznek be és Vácra tudnak jönni)

🌿Valamint részese lehettem egy csoda fotózásnak, és ebből hoztam nektek néhány képet, a fotóst, Judit Szatait tiszta szívből ajánlom🤍

01/02/2022

A stressz a mindennapjaink része, természetesen van rossz és jó fajta stressz is. És ez így van rendjén, akkor van probléma ha a nem tudjuk levezetni a stresszt, ha nincs módunk kiszakadni a stresszt okozó helyzetből.

Sok minden tud segíteni levezetni ezt, én most a mozgás fontosságát szeretném kiemelni.
Segíthet egy box edzés, egy jó futás, nyújtás, tánc vagy egy kiadós séta.

Nekem sokat szokott adni a tánc, és láthattátok a videóban, hogy nincsen semmi nagy tánc tudásom, csak ugyanazokat a lépéseket ismételgetem amit akkor amikor maszírozok. Egy fontos dolog van, hogy ilyenkor a teljes figyelmemet a mozdulataimra irányítom.
Hogy milyen érzés a testemben lenni?
Milyen amikor a ruha hozzá ér a lábamhoz?
Milyen amikor a talpam a hideg padlóhoz ér?

Erre szoktam bíztatni a vendégeimet is, akkor amikor nagyon nehéz elazulniuk a folyamatos "agyban" levéstől. Figyeljék a kezemet, milyen érzés amikor az olaj a bőrükhöz ér? Milyen amikor az alkarommal simítom végig a hátukat ?

Így lehet kiszakadni a valóságból, és megérkezni egy végtelenül békés és egyszerű világba!

Ha kedved támadt megélni ezt várlak szeretettel Vácon és Budapesten!
+36704237835
Szép napot :)

A test és az elme elválaszthatatlanok.Nem lehet őket külön kezelni, és erről néha megfeledkezünk. Sokszor előfordul, hog...
20/01/2022

A test és az elme elválaszthatatlanok.
Nem lehet őket külön kezelni, és erről néha megfeledkezünk. Sokszor előfordul, hogy természetesnek vesszük, hogy a testünk engedelmeskedik az elmének, hogy elvisz minket dolgozni, tanulni, szórakozni. De mikor volt utoljára, hogy értékelted amit érted tesz?

Észre sem vesszük és oxigénnel látja el a szerveinket, méregtelenít, emészt, új fehérjéket alkot, hormonokat termel, osztódnak a sejtjeink, szétválik a DNS-ünk és új láncot alkot.

Mikor volt utoljára, hogy nem csak a funkcióját vetted észre a testednek, hanem valójában értékelted amit érted tesz?

Álljunk meg egy pillanatra és gondoljuk át hogy miért lehetünk hálásak a saját testünknek?
És hogy mit tehetünk magunkért?

Legyen szép napotok!
Kamilla

u.i.
Polinéz masszázsért itt tudsz jelentkezni: +36704237838
💙

Cím

Rákóczi út 65
Budapest
1081

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Kamilla fizio új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Kamilla fizio számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória