Somogyi Edina- Személyi edzés, Táplálkozás, Életmód

Somogyi Edina- Személyi edzés, Táplálkozás, Életmód Somogyi Edina- Személyi edzés, Táplálkozás, Életmód, Boglár Utca 3, Budapest elérhetőségei, térképes helyadatai és útbaigazítási információi, kapcsolatfelvételi űrlapja, nyitvatartási ideje, szolgáltatásai, értékelései, fényképei, videói és közleményei.

20 év sport, Erőemelő Világbajnokként segítek elérni a célod! ❤️
SZEMÉLYI EDZÉS 🏋️‍♀️
REHABILITÁCIÓ 🩻
ÉTREND- és hormonális csomagok: www.fittbestia.hu
HERBAFERM AJÁNLÓI KÓD: 20409
www.luxoya.com ➡️ kuponkód: EDINA10

08/09/2026

🍕 PIZZA, EGY KICSIT TUDATOSABBAN 💚

Most a Luxoya x Szafi Protein Pizza lisztkeverékét próbáltam ki, és őszintén szólva az egyik dolog, ami a legjobban tetszett benne, az az egyszerűsége. 😍

A tésztához csak a lisztkeverékre és langyos vízre van szükség, nagyon könnyű vele dolgozni, jól formázható, sütés után pedig kellemesen puha és finom lett. 🍕

A lisztkeverék fehérje- és rosttartalma is kiemelkedő, emellett glutén-, tej-, tojás- és szójamentes, így sokféle étrendbe beilleszthető.

A pizzám mellé pedig egy jéghideg, spirulinás Luxoya Super Tasty Superfood italt is készítettem. 🥤💚

Nálam ez most egy tökéletes páros lett egy finom, otthoni pizzázáshoz. 🍕✨

🎥 TECHNIKA 1 – EDINA 0. 😂Na, a mai reggel nem egészen úgy indult, ahogy elterveztem… 😅Reggel 7-kor nekiálltam felvenni a...
06/09/2026

🎥 TECHNIKA 1 – EDINA 0. 😂

Na, a mai reggel nem egészen úgy indult, ahogy elterveztem… 😅

Reggel 7-kor nekiálltam felvenni a második FittBestia, 30 perces full body edzést. Gondoltam, gyorsan letudjuk a felvételt, aztán jöhet a nap. 😄

Hát… a technika másképp gondolta. 😂

👉 Első felvétel: minden szupernek tűnt… egészen addig, amíg vissza nem néztem, és kiderült, hogy a fejem konkrétan nincs rajta a videón. 🤦‍♀️
👉 Újravettem.
👉 Aztán… nem indult el a kamera.
👉 Újra.
👉 Elindult… majd menet közben leállt. 🤣

Így sikerült a bemelegítést nagyjából ötször, a többi álló gyakorlatot pedig három-négyszer felvennem. 😂

Szóval mondhatjuk, hogy ma reggel a technika rendesen megtréfált, de végül csak elkészült! 💪🏼❤️

És a lényeg: FÖNT VAN A MÁSODIK FITTBESTIA EDZÉS A YOUTUBE CSATORNÁMON! 🎉

https://youtube.com/**tbestia?si=xSWOGYaKvsIoKolT

Nagyon-nagyon örülök annak is, hogy az első videót már ennyien megnéztétek! 🥹❤️ Remélem, sokan velem együtt meg is csináltátok, és jól megmozgattátok magatokat.

Most pedig jöhet a második! 😍

Én pedig kívánok nektek nagyon szép, pihentető vasárnapot, és persze jó étvágyat az ebédhez! 🍽️❤️

Ha pedig ma edzenétek is egyet… hát tudjátok, én már ötször bemelegítettem helyettetek. 😂😂

🍕 Ezt egyszerűen MINDENKINEK ki KELL próbálnia!Annyi féle lisztet teszteltem már az évek során, de amit most tapasztalta...
05/09/2026

🍕 Ezt egyszerűen MINDENKINEK ki KELL próbálnia!

Annyi féle lisztet teszteltem már az évek során, de amit most tapasztaltam, az valami egészen elképesztő. Életem talán mindössze a második pizzáját sütöttem meg, de a Luxoya x Szafi Protein Pizza lisztkeverék konkrétan CSODÁLATOS!
Olyan eszméletlenül finom lett a tészta, hogy hivatalosan is eldőlt: én ezentúl kizárólag ebből vagyok hajlandó pizzát sütni! 🤤

És ha ez még nem lenne elég: rendeltem a Luxoya x Szafi Palacsinta lisztkeverékből is egy csomaggal... Hááát, az is valami zseniális lett! Kész főnyeremény ez a két liszt, kötelező vétellé nyilvánítom mindkettőt! 🥞✨

Hamarosan hozom a receptet is, úgyhogy figyeljétek az oldalt, mert ezt a pizzát mindenkinek meg kell kóstolnia!

10 KÖNNYŰ NYÁRI FIT VACSORA ☀️Ha nyáron te sem vágysz nehéz, órákig készülő vacsorákra, ezt a válogatást imádni fogod! 🤍...
03/09/2026

10 KÖNNYŰ NYÁRI FIT VACSORA ☀️

Ha nyáron te sem vágysz nehéz, órákig készülő vacsorákra, ezt a válogatást imádni fogod! 🤍

Hoztam 10 gyors, friss, fehérjedús és alakbarát vacsoraötletet, hogy ne kelljen minden este azon gondolkodnod, mit készíts. 😍

Taps jár mindenkinek, aki ma is tett egy lépést az egészségéért – legyen az egy kemény edzés, egy nagy séta vagy csak eg...
03/09/2026

Taps jár mindenkinek, aki ma is tett egy lépést az egészségéért – legyen az egy kemény edzés, egy nagy séta vagy csak egy egészségesebb döntés! ❤️

01/09/2026

✨ Egy új fejezet kezdődik… 🥹

Már egy ideje érlelődött bennem a gondolat, és most végre elindult a FittBestia YouTube-csatornája. 🤍

Szeretném ide elhozni nektek a FittBestia edzéseket többféle stílusban, hogy akkor is tudjatok velem mozogni, amikor éppen nem tudunk együtt edzeni.

Az első videó már fent is van: egy 40 perces, teljes te**es Full Body Tabata edzés. 🔥

Ez különösen kedves nekem, mert az első FittBestia táborban tartottam meg életem első Full Body Tabata óráját, és most ennek egy otthon is végezhető változatát is elhoztam nektek. ❤️

Szóval… elindult. 🥹
Én pedig nagyon izgatott vagyok, hogy mi minden kerül még fel a csatornára.

Ha van kedvetek, tornázzatok velem! 🫶

FittBestia – most már YouTube-on is:

https://youtube.com/**tbestia?si=xSWOGYaKvsIoKolT

01/09/2026

| Már múltkor dicsekedtem vele, és most hoztam nektek a megígért videót! 🤤🍫

Még mindig alig hiszem el, mennyire zseniális lett ez a szaftos f**t brownie. A titkos alapja az édesburgonya (ne ijedjetek meg tőle, csak a szuper krémes textúrát adja!), de a valódi csoda a tésztában történt: összedaráltam egy kis kókuszreszeléket a zabbal, és a Luxoya tripla csokis fehérjéjével turbóztam fel. Az a finom kókuszos-csokis íz egyszerűen brutál jó lett! 😍
Nem száraz, nem fullasztó, hanem az a igazi brownie élmény – bűntudat nélkül.
A pontos receptet és az arányokat leírtam nektek lent a kommentek között, mindenképp mentsétek el! ⬇️
(A csokis fehérjét és a többi kedvencemet a Luxoyától használom. Ha kipróbálnátok őket, az Edina10 kódommal most 10% kedvezményt tudtok lefaragni a rendelésből!)

A videóban már láthattátok, mekkora volt az energia a FittBestia táborban, de ezek a képek tökéletesen visszaadják a han...
30/08/2026

A videóban már láthattátok, mekkora volt az energia a FittBestia táborban, de ezek a képek tökéletesen visszaadják a hangulatot! 📸🔥
Minden egyes edzésen kihoztátok magatokból a maximumot, a határokat feszegettük és rengeteget nevettünk együtt. Egy ilyen intenzív táborban a folyamatos hidratáció kulcsfontosságú, úgyhogy óriási köszönet az Apenta-nak, hogy végig gondoskodott a frissítésünkről és támogatta a FittBestia csapatot! 💦💪

És egy fontos hír a folytatásról! 👇🏼

Az idei őszi FittBestia Tábor a rövid szervezési idő miatt elmarad, viszont ez egyáltalán nem jelenti azt, hogy leállt a szervezés. 😉
☀️ A jövő nyári tábor időpontját hamarosan bejelentem!
🍂 Már megvan az őszi tábor időpontja is.
🐾 Sőt… én már 2028-ra is elkezdtem tervezni! 😍

Úgy tűnik, a FittBestia Tábor története még csak most kezdődik… ❤️
Hamarosan jövök a részletekkel! ✨

🤎 Na, erre nem számítottam! 😍Isteni finom brownie-t alkottam… és most egyszerűen muszáj megmutatnom nektek! 🤤🍫Csupa egés...
28/08/2026

🤎 Na, erre nem számítottam! 😍

Isteni finom brownie-t alkottam… és most egyszerűen muszáj megmutatnom nektek! 🤤🍫

Csupa egészséges hozzávalóból készült, és elárulok egyetlen titkot: az alapja édesburgonya. 🍠

Amikor megkóstoltam, csak ennyit tudtam mondani:
ÚRISTEN… EZ NAGYON-NAGYON-NAGYON FINOM! 😍

Hamarosan érkezik a recept videóban, úgyhogy érdemes figyelni, mert ezt szerintem ti is imádni fogjátok! 🤎

Ki próbálná ki? 👇😋

27/08/2026

| Két finom gumivitamin, egy tudatosabb mindennap! 🍊🍓

Ha te sem rajongsz a kapszulákért és tablettákért, a Luxoya gumivitaminokat neked találták ki! 💕

🍊 VITA GLOW – komplex gumivitamin narancsvirág ízben, vitaminokkal és ásványi anyagokkal a mindennapi mikrotápanyag-bevitel támogatására.

🍓 WOMEN CYCLE COMFORT – női ciklus komfortjának támogatására összeállított gumivitamin B6- és E-vitaminnal, valamint többféle növényi kivonattal.

A B6-vitamin hozzájárul a hormonális aktivitás szabályozásához, a normál energiatermelő anyagcseréhez, valamint a fáradtság és kifáradás csökkentéséhez. Az E-vitamin pedig hozzájárul a sejtek oxidatív stresszel szembeni védelméhez. ✨

Finom ízek, praktikus forma – könnyen beilleszthető a mindennapi rutinba. 🧡

💝 Ha te is kipróbálnád, használd az EDINA10 kuponkódot kedvezményért!

👉 Luxoya gumivitaminok – egy kis finomság a tudatos mindennapokhoz.

Cím

Boglár Utca 3
Budapest
1039

Nyitvatartási idő

Hétfő 08:00 - 20:00
Kedd 08:00 - 20:00
Szerda 08:00 - 20:00
Csütörtök 08:00 - 20:00
Péntek 08:00 - 20:00

Weboldal

,

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Somogyi Edina- Személyi edzés, Táplálkozás, Életmód új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Somogyi Edina- Személyi edzés, Táplálkozás, Életmód számára:

Parancsikonok

Megosztás