Reményhajnal Önismeret és Coaching

Reményhajnal Önismeret és Coaching Önismereti- és önfejlesztő foglalkozások, konzultációk és tanfolyamok egyénileg

Két út – egy közös cél: kapcsolódni önmagadhoz.A Reményhajnallal most kétféle módon is csatlakozhatsz hozzám, ha szeretn...
29/04/2025

Két út – egy közös cél: kapcsolódni önmagadhoz.
A Reményhajnallal most kétféle módon is csatlakozhatsz hozzám, ha szeretnél egy önismereti közösség tagja lenni – attól függően, mire van most leginkább szükséged. 💜

1. Reményhajnal LélekTér – Online beszélgetőkör
Ha inkább lazán kapcsolódnál, megosztanád, ami benned van – vagy csak csendben jelen lennél egy megtartó közegben. 🫂
Ez a 1,5 órás online tér lehetőséget ad arra, hogy egy központi önismereti témán keresztül kapcsolódj másokhoz – teljes elfogadásban, ítélkezés nélkül.

Nincs elvárás, nincs kötelező hozzászólás – csak egy hely, ahol szabad lenned és beszélned.

Alkalmak (Teams-en):
Május 7., 13., 22., 29., és június 5. – mindig 17:30–19:00 között
Hozzájárulás: 2000–5000 Ft / alkalom – becsületkassza alapon - tetszőlegesen
✏️ Jelentkezés: https://forms.gle/38hBKSiechva9PHd6
Létszám: min. 3, max. 10 fős csoport, barátságos, befogadó hangulat

2. Reményhajnal Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyam – Személyes, 20 alkalmas csoportos folyamat 📚
Ha mélyebb munkára vágysz, és kész vagy egy teljes éven át elköteleződni egy komplex, egymásra épülő önismereti útra. Jöhetsz egy, öt vagy akár 20 alkalommal is.
Ez a mélyreható tanfolyam tematikusan építkező, 2,5 órás személyes találkozókból áll – kéthetente vasárnap esténként Budapesten találkozunk az Önfejlesztők Házában.

Témáink:
önbecsülés, hála, félelemoldás, megbocsátás, MBTI, szeretet, vonzás törvénye, pszichoszomatika és még sok más! 🙏
Első alkalmak: a csoport kis letszámmal elindult április 27-én, és várjuk sok szeretettel új tagjainkat kéthetente vasárnap 18:00–20:30
Helyszín: Budapest, 6.ker. Önfejlesztők Háza
✏️ Jelentkezés: csak limitált számú főt tudok fogadni – ha hívást érzel, írj mihamarabb!
https://forms.gle/a6YKZnYSkw3XuS5T9

Te melyik úton indulnál el most?
A LélekTér egy szabad, laza, bárhonnan elérhető közösségi forma – a Tanfolyam pedig egy mély, strukturált, elkötelezett folyamat. Mindkettő segít abban, hogy közelebb kerülj önmagadhoz – csak más tempóban, más módon.

Ha bármelyik felkeltette az érdeklődésed, írj bátran üzenetet vagy jelentkezz a megfelelő űrlapon!

Szeretettel várlak:
Felföldi Lilla
önismereti tanácsadó és coach, a Reményhajnal megálmodója 💜

Kedves Ismerőseim! :)Hoztam számotokra egy új programsorozatot:💜 Reményhajnal LélekTér Csoport – Online beszélgetőkör 💜E...
26/04/2025

Kedves Ismerőseim! :)

Hoztam számotokra egy új programsorozatot:

💜 Reményhajnal LélekTér Csoport – Online beszélgetőkör 💜

Egy tér, ahol önmagadhoz és másokhoz is kapcsolódhatsz – biztonságban, nyitottságban, megtartásban. 🫂

Ha vágysz egy közegre, ahol kimondhatod, ami benned van…
Ahol figyelnek rád – és te is figyelhetsz másokra…
Ha jó lenne néha csak lenni, hallgatni, vagy épp beszélni, amikor szorít a mellkasod –
akkor a LélekTér csoportban ott a helyed.

Mi ez pontosan?

Egy 1,5 órás online önismereti beszélgetőkör, amely minden alkalommal egy központi téma, kérdés vagy érzés köré szerveződik. Nem kell előre felkészülnöd, nem kell „jól lenni” – csak gyere, ahogy vagy. 🤗

Struktúra – erre számíthatsz:

• Megérkezés, hangolódás (10 perc):
Körkérdés – „Ma hogy vagyok itt?” / „Egy szó, ami most jellemez.”

• Téma-körbejárás (30-40 perc):
Egy közösen kibontott önismereti kérdés mentén haladunk (pl. „Mennyire érzem magam elégnek?”, „Hogyan kezelem a határaimat?”).

• Szabad megosztás, kapcsolódás (20-25 perc):
Itt a résztvevők még szabadabban hozhatják, ami belőlük fakad.

• Zárókör (10-15 perc):
„Mi az, amit elviszek magammal?” – és a következő alkalom infói.

📅 Időpontok (2025-ben):

• Május 7. (szerda)
• Május 13. (kedd)
• Május 22. (csütörtök)
• Május 29. (csütörtök)
• Június 5. (csütörtök)
(És ha tetszik a csoport, akkor folytatjuk tovább)

Időkeret: 17:30 – 19:00
Helyszín: Microsoft Teams (linket a jelentkezés után küldök)

Részvétel:

• Minimum 3 fő – maximum 10 fő
(Ha ketten vagyunk, az alkalom elmarad, és dönthetsz: visszakéred a befizetést, vagy beszámítjuk a következőre.)

🪙 Részvételi hozzájárulás:
Becsületkassza-alapú: 2000–5000 Ft / alkalom tetszőlegesen
(A fizetés előre történik, legkésőbb 48 órával az adott időpont előtt.)

✏️ Jelentkezés: https://forms.gle/efuXUFDg5w77XeVm9
A fizetési adatok és a csoport leírása regisztráció után érkeznek e-mailben.

Moderátor:
Felföldi Lilla – önismereti tanácsadó és coach, a Reményhajnal megálmodója 💜

Várlak szeretettel, ha szeretnél kapcsolódni, megosztani vagy csak jelen lenni.
Ez egy olyan tér, amit együtt alakítunk – és ahol mindig van hely a Te érzéseidnek is.

Bármilyen egyéb kérdésed van, akkor elérsz telefonon a +3630/6292558 számon, e-mailben a [email protected] címen is, illetve messengeren is, ha már ismerősök vagyunk. 😊

Húsvéti megújulás kívül-belül – Ajándék önismereti alkalmak csak április 21-ig!🌸🐣🌿✨Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy végr...
07/04/2025

Húsvéti megújulás kívül-belül – Ajándék önismereti alkalmak csak április 21-ig!
🌸🐣🌿✨

Ha úgy érzed, itt az ideje, hogy végre magadra is jusson időd, akkor most egy különleges lehetőséggel várlak a Reményhajnaltól!

Fizess be két egyéni coaching vagy tanácsadás konzultációt április 21. éjfélig, és ajándékba adom a harmadik és negyedik konzultációt is! 🎁
Ez összesen négy alkalom, de csak kettőt kell kifizetned. (Igen, jól olvastad!) ✨

Kuponkód: Húsvét2025 – ezt csak írd be a jelentkezési űrlapon, és már él is a kedvezmény.
🐰📝

Az akció minden Reményhajnal Önismeret és Coaching szolgáltatásra beváltható:
– Teljes Önismereti Tanfolyam
– Minikurzusok
– Egyéni konzultációk
🌈🧠❤️

Jelentkezni itt tudsz:
https://forms.gle/LJnDS5N8Yusfn5WF8
(A jelentkezési űrlapon válaszd az egy összegben való fizetést, mert a kedvezmény csak így érvényes.)

Az ülések időpontját rugalmasan egyeztetjük, akár húsvét után is lehet kezdeni az első alkalmat. :)

🖥️🌍 Online bárhonnan csatlakozhatsz (csak egy nyugodt szoba és stabil internet kapcsolat kell),
🏠 vagy találkozhatunk személyesen Budapesten, az Önfejlesztők Házában is!

Ha eddig halogattad az első lépést, most érdemes belevágni – mert ez az ajánlat tényleg csak húsvét hétfő (április 21.) éjfélig él!
Később már nem tudom biztosítani, hogy a nyuszi hoz még ilyen kedvezményt...
🐇⏳

30/03/2025

✨ Kedves Ismerőseim! ✨

2025-ben a saját fejlesztésű Reményhajnal Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyamomat (mely eredetileg egyéni ülésekre íródott) most csoportos formában is tervezem megtartani, mind online💻, mind személyesen Budapesten🌆. Ez egy egész éves kitartó munka lesz, mely során átlagosan két hetente találkozunk majd egymással egy kb. 2,5 órás csoportos foglalkozás keretein belül és minden alkalommal más és más témát dolgozunk fel. A tervezett 20 alkalom előre meghirdetett napokra szól. Ebből 19 alkalom tematikus foglalkozás és +1 alkalom záró foglalkozás lesz🎉, melyhez most keresem azt az állandó csapatot, akikkel együtt evezhetünk idén az önmegvalósítás tengerén! ⚓️

Amennyiben érdekes számodra egy ilyen folyamatosan megrendezett online vagy személyes csoportos folyamat, akkor csatlakozz hozzánk és jelentkezz!

👥 Ezen űrlap segítségével kizárólag az SZEMÉLYES JELENLÉTŰ csoportos folyamatra tudsz jelentkezni, melyek vasárnap estékre szerveződnek Budapesten: https://forms.gle/7gdkkAc3nBfxNSrQ6

🌐 Ezzel párhuzamosan halad majd az online jelenlétű csoport is ugyanezekben a témákban, mely mindig csütörtökökre szerveződik. Ha inkább az ONLINE jelenlétű csoport érdekelne, akkor arra jelentkezni itt tudsz: https://forms.gle/gFP2BwT2HLLz1yyF9

🧑‍💼Ha pedig ugyanez a Teljes Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyam egyéni (tehát nem csoportos) foglalkozások keretein belül érdekel Téged, vagy bármilyen más egyéni foglalkozásra jelentkeznél be hozzám, akkor arra regisztrálni pedig itt tudsz: https://forms.gle/LexY7jStrDndzqFb9

A tervezett témák és időpontok:
1. A HARMONIKUS ÉLET ELSŐ 10 LÉPÉSE
2. AZ EGÉSZSÉGES ÉNKÉP KIALAKÍTÁSA
3. A POZITÍV ATTITŰD ÉS A BÜSZKE MAGAVISELET
4. HÁLA ÉS SZERETET, AZ ÖNELFOGADÁS TAKTIKAI LÉPÉSEI
5. GÁTLÁSAINK FELOLDÁSA, FÉLELMEINK LEKÜZDÉSE

6. A BOSSZÚ ÉS A MEGBOCSÁTÁS PSZICHOLÓGIÁJA /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
7. MEKKORA AZ IQ ÉS AZ EQ MÉRTÉKE?
8. MBTI SZEMÉLYISÉGTÍPUSOK, VIA KARAKTERERŐSSÉGEK ÉS AZ INTELLIGENCIACSOPORTOK
9. TANULJUNK MEG MEDITÁLNI
10. A VILÁGOT MOZGATÓ LELKI TÖRVÉNYEK

11. HOGYAN ALKALMAZZAM A VONZÁS TÖRVÉNYÉT? /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
12. A ’MOST’ HATALMA /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
13. A TUDAT ÉS A TUDATALATTI KAPCSOLATA
14. A TEST PSZICHOSZOMATIKUS TÜNETEI
15. GONDOLKODJ ÉS GAZDAGODJ /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/

16. HOGYAN LESZ A HIVATÁSBÓL SIKER ÉS PÉNZ?
17. HAGYD EL A KÁROS SZOKÁSOKAT, ALAKÍTS KI SIKERSZOKÁSOKAT
18. A PROBLÉMAMEGOLDÓ KÉPESSÉGÜNK FEJLESZTÉSE
19. A KREATIVITÁSUNK NÖVELÉSE
20. ÖSSZEGZŐ ALKALOM ÉS BÚCSÚZÁS

A csoporthoz 5 alkalmak együttes vállalásával és kifizetésével tudsz csatlakozni, tehát nem kell elköteleződnöd rögtön egy egész évre!

Extrák:
📖 Minden alkalommal előre kiküldött saját segédanyag, amelyet akár ki is nyomtathattok magatoknak, hogy munkafüzet szerűen hasznljátok azt a foglalkozásokon
🏠 Minden alkalommal házi feladatok az otthoni gyakorlásra, önsegítő és önfejlesztő gyakorlatok és könyv-, film-, hanganyagajánlók
🔒 Zárt facebook csoport a csoporttagoknak, hogy a foglalkozások között tudjunk egymással kommunikálni minden eddig elhangzott dologról
👤 Kedvezményes lehetőség egyéni konzultációkra, ha valaki esetleg elakadt a nagy munka során

Minden egyéb infó és az árszabás az űrlapok leírásában megtalálható.

Bármilyen egyéb kérdésed van, akkor elérsz telefonon a +3630/6292558 számon, e-mailben a [email protected] címen is, illetve messengeren is, ha már ismerősök vagyunk ott. 😊

Várlak Titeket szeretettel,
Felföldi Lilla
Reményhajnal Önismeret és Coaching

✨ Kedves Ismerőseim! ✨2025-ben a saját fejlesztésű Reményhajnal Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyamomat (mely eredetileg...
11/03/2025

✨ Kedves Ismerőseim! ✨

2025-ben a saját fejlesztésű Reményhajnal Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyamomat (mely eredetileg egyéni ülésekre íródott) most csoportos formában is tervezem megtartani, mind online💻, mind személyesen Budapesten🌆. Ez egy egész éves kitartó munka lesz, mely során átlagosan két hetente találkozunk majd egymással egy kb. 2,5 órás csoportos foglalkozás keretein belül és minden alkalommal más és más témát dolgozunk fel. A tervezett 20 alkalom előre meghirdetett napokra szól. Ebből 19 alkalom tematikus foglalkozás és +1 alkalom záró foglalkozás lesz🎉, melyhez most keresem azt az állandó csapatot, akikkel együtt evezhetünk idén az önmegvalósítás tengerén! ⚓️

Amennyiben érdekes számodra egy ilyen folyamatosan megrendezett online vagy személyes csoportos folyamat, akkor csatlakozz hozzánk és jelentkezz!

👥 Ezen űrlap segítségével kizárólag az SZEMÉLYES JELENLÉTŰ csoportos folyamatra tudsz jelentkezni, melyek vasárnap estékre szerveződnek Budapesten: https://forms.gle/7gdkkAc3nBfxNSrQ6

🌐 Ezzel párhuzamosan halad majd az online jelenlétű csoport is ugyanezekben a témákban, mely mindig csütörtökökre szerveződik. Ha inkább az ONLINE jelenlétű csoport érdekelne, akkor arra jelentkezni itt tudsz: https://forms.gle/gFP2BwT2HLLz1yyF9

🧑‍💼Ha pedig ugyanez a Teljes Önismereti és Önfejlesztő Tanfolyam egyéni (tehát nem csoportos) foglalkozások keretein belül érdekel Téged, vagy bármilyen más egyéni foglalkozásra jelentkeznél be hozzám, akkor arra regisztrálni pedig itt tudsz: https://forms.gle/LexY7jStrDndzqFb9

A tervezett témák és időpontok:
1. A HARMONIKUS ÉLET ELSŐ 10 LÉPÉSE
2. AZ EGÉSZSÉGES ÉNKÉP KIALAKÍTÁSA
3. A POZITÍV ATTITŰD ÉS A BÜSZKE MAGAVISELET
4. HÁLA ÉS SZERETET, AZ ÖNELFOGADÁS TAKTIKAI LÉPÉSEI
5. GÁTLÁSAINK FELOLDÁSA, FÉLELMEINK LEKÜZDÉSE

6. A BOSSZÚ ÉS A MEGBOCSÁTÁS PSZICHOLÓGIÁJA /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
7. MEKKORA AZ IQ ÉS AZ EQ MÉRTÉKE?
8. MBTI SZEMÉLYISÉGTÍPUSOK, VIA KARAKTERERŐSSÉGEK ÉS AZ INTELLIGENCIACSOPORTOK
9. TANULJUNK MEG MEDITÁLNI
10. A VILÁGOT MOZGATÓ LELKI TÖRVÉNYEK

11. HOGYAN ALKALMAZZAM A VONZÁS TÖRVÉNYÉT? /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
12. A ’MOST’ HATALMA /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/
13. A TUDAT ÉS A TUDATALATTI KAPCSOLATA
14. A TEST PSZICHOSZOMATIKUS TÜNETEI
15. GONDOLKODJ ÉS GAZDAGODJ /FELDOLGOZÁS KÖNYV ALAPJÁN/

16. HOGYAN LESZ A HIVATÁSBÓL SIKER ÉS PÉNZ?
17. HAGYD EL A KÁROS SZOKÁSOKAT, ALAKÍTS KI SIKERSZOKÁSOKAT
18. A PROBLÉMAMEGOLDÓ KÉPESSÉGÜNK FEJLESZTÉSE
19. A KREATIVITÁSUNK NÖVELÉSE
20. ÖSSZEGZŐ ALKALOM ÉS BÚCSÚZÁS

A csoporthoz 5 alkalmak együttes vállalásával és kifizetésével tudsz csatlakozni, tehát nem kell elköteleződnöd rögtön egy egész évre!

Extrák:
📖 Minden alkalommal előre kiküldött saját segédanyag, amelyet akár ki is nyomtathattok magatoknak, hogy munkafüzet szerűen hasznljátok azt a foglalkozásokon
🏠 Minden alkalommal házi feladatok az otthoni gyakorlásra, önsegítő és önfejlesztő gyakorlatok és könyv-, film-, hanganyagajánlók
🔒 Zárt facebook csoport a csoporttagoknak, hogy a foglalkozások között tudjunk egymással kommunikálni minden eddig elhangzott dologról
👤 Kedvezményes lehetőség egyéni konzultációkra, ha valaki esetleg elakadt a nagy munka során

Minden egyéb infó és az árszabás az űrlapok leírásában megtalálható.

Bármilyen egyéb kérdésed van, akkor elérsz telefonon a +3630/6292558 számon, e-mailben a [email protected] címen is, illetve messengeren is, ha már ismerősök vagyunk ott. 😊

Várlak Titeket szeretettel,
Felföldi Lilla
Reményhajnal Önismeret és Coaching

Cím

Budapest
1126

Nyitvatartási idő

Hétfő 09:00 - 17:00
Kedd 09:00 - 17:00
Szerda 09:00 - 17:00
Csütörtök 09:00 - 17:00
Péntek 09:00 - 17:00
Szombat 09:00 - 17:00
Vasárnap 09:00 - 17:00

Telefonszám

+36306292558

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Reményhajnal Önismeret és Coaching új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória