Mental-Mentor Centrum

Mental-Mentor Centrum A megosztott tartalmak felhasználása engedélyköteles.

Célunk az emberek és a szakemberek mentális egészségségének a megtámogatása, fenntartása és az esetlegesen felborult mentális egyensúly visszaállítása, a mentális jólét, jó közérzet és megfelelő emberi kapcsolatok kialakításának a segítése.

Látogasson el hozzánk a Mental-Mentor Centrumba; A ‘Nyugalom Oázisába’, ahol kényelmes, kék fotelekkel berendezett várót...
07/08/2024

Látogasson el hozzánk a Mental-Mentor Centrumba; A ‘Nyugalom Oázisába’, ahol kényelmes, kék fotelekkel berendezett várótermünkben várjuk Önt. Központunkban szakképzett szakembereink állnak rendelkezésére egészség-pszichológiai, oktatási és fejlesztési szolgáltatásokkal.

🔵A kék szín pszichológiai szempontból a nyugalmat, biztonságot és megbízhatóságot szimbolizálja. Kutatások szerint a kék szín csökkenti a stresszt és elősegíti a mentális egyensúly elérését, hozzájárulva ezzel a pihenés és a belső harmónia megteremtéséhez.

Kérjen időpontot még ma és tegyen egy lépést mentális jóléte felé! ➡️[email protected]

"Fedezd fel a hipnózis és a mozgás egyedülálló kombinációját! Tedd meg az első lépést a testi és lelki harmónia felé és ...
05/07/2024

"Fedezd fel a hipnózis és a mozgás egyedülálló kombinációját! Tedd meg az első lépést a testi és lelki harmónia felé és tapasztald meg a belső erőd felszabadulását. Várlak a hipnózis tornán, ahol a nyugalom és az energia találkozik."

Jelentkezés: [email protected], +36705866910

Ár:
Csoportos: 5000 ft/alkalom-80 perc, (Minimum: 3 fő, Max. 7 fő)
Egyéni: 8000 ft/alkalom-80 perc

A rendszeres, kiscsoportos hipnoterápiás foglalkozások kiváló lehetőséget kínálnak a felnőttek számára a stressz kezelésére és az önfejlesztésre. Ezek a foglalkozások segíthetnek abban, hogy megtanuld kezelni az érzelmeidet, csökkentsd a szorongást és növeld a belső nyugalmadat. A hipnoterápia hatékony eszköz lehet számodra is, hogy felfedezd és megértsd a tudatalatti folyamataidat, valamint újraépítsd a pozitív gondolkodásmódhoz vezető útvonalakat. Emellett segíthet az önelfogadásod megerősítésében, az önbizalmad növelésében, és a teljesítményed javításában különböző területeken, például a munkahelyen vagy a magánéletben. A foglalkozások során megtanulhatsz különböző relaxációs technikákat, vizualizációs gyakorlatokat és pozitív gondolkodási stratégiákat, amelyek segíthetnek neked a mindennapi élet kihívásaival való jobb megküzdésben. Összességében a hipnoterápiás foglalkozások lehetőséget biztosítanak arra, hogy egy biztonságos és támogató környezetben felfedezd és fejleszd saját belső erőforrásaidat, és pozitív változásokat érj el az életed különböző területein.

Várunk Téged is!

🌱Az órarend a jelentkezések függvényében kerül kialakításra. Kérjük, hogy az érdeklődők minél előbb jelezzék részvételi szándékukat, hogy biztosítani tudjuk a legmegfelelőbb időpontokat és csoportokat.🌱

Az önként vállalt öngondoskodás nemcsak szükséges, hanem létfontosságú is az életminőségünk szempontjából. Az alábbi egy...
25/06/2024

Az önként vállalt öngondoskodás nemcsak szükséges, hanem létfontosságú is az életminőségünk szempontjából. Az alábbi egyszerű, de hatékony technikák segítenek abban, hogy jobban megértsd magad és kezeld a mindennapi stresszt:

1️⃣ Légzéstechnikák: Próbáld ki a mély légzés gyakorlatát, hogy csökkentsd a stresszt és növeld a relaxációt.

2️⃣ Progresszív izomlazítás: Fokozatosan lazítsd el az izmaidat, hogy megszabadulj a testi feszültségektől.

3️⃣ Kognitív átstrukturálás: Ismerd fel és kezeld az automatikus negatív gondolatokat, hogy javítsd az érzelmi reakcióidat.

4️⃣ Meditáció: Nyugodj meg és gyakorold a tudatos jelenlétet a mindennapi stressz csökkentése érdekében.

5️⃣ Érzelemreguláció: Tanuld meg az érzelmeid kezelését és reagálásodat, hogy jobban érezd magad a mindennapok során.

Ne feledd, hogy ezek a technikák segíthetnek neked a mentális egészséged és jóléted javításában- ez az, amit megérdemelsz! Az öngondoskodás fontos része az egészséges életvitelnek. Fordítsatok időt magatokra, és találjátok meg a saját egyensúlyotokat!

Cím

Budapest
1063

Nyitvatartási idő

Hétfő 07:00 - 22:00
Kedd 07:00 - 22:00
Szerda 07:00 - 22:00
Csütörtök 07:00 - 22:00
Péntek 07:00 - 22:00
Szombat 07:00 - 22:00
Vasárnap 07:00 - 22:00

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Mental-Mentor Centrum új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Mental-Mentor Centrum számára:

Parancsikonok

Megosztás

Kategória