https://www.hanumanjoga.hu/oktatoink/kun-zsuzsa/
Túl a fiatal felnőtt koron :) 12 évi jógázás után határoztam el, hogy jógaoktató leszek és megpróbálom továbbadni mindazt, amit én a jógától kaptam. Tradicionális jógát oktatok, amelyben a testgyakorlás mellett szerep jut a légzésnek, mantráknak, relaxációnak, pozitív gondolkodásnak. A tradicionális jelző arra is utal, hogy a jóga eredeti elvei szer
int igyekszem tanítani, s büszkén vallom magam a megvilágosodott guru, Szvámi Sivananda tanítványi láncolata tagjának. A jógaoktató képzés befejezése óta is folyamatosan tanulok, elsősorban a különféle mozgásszervi betegségek korrekciója, terápiája érdekel. Bene Máté Zoltán (jogaterapia.hu) oktatói továbbképzéseinek, s más oktatói kurzusoknak, workshopoknak rendszeres résztvevője vagyok, valamint naprakészen követem a hazai és nemzetközi szakirodalmat.
2020-ban szereztem a YIN jógaoktatói okleveelt a Nemzetközi Jóga Szövetség által akkreditált tanfolyamon (Sors Szandra vezetésével). Azért szeretek kis létszámú csoporttal dolgozni, mert így megfelelő figyelmet szentelhetek a személyes szükségleteknek és lehetőségeknek. kerületi Erőd utcában vezetek kis létszámú csoportokat, amelyeken bárki részt vehet. Ezeket az órákat egyaránt ajánlom kezdőknek és gyakorlott jógázóknak, életkortól függetlenül. Igény esetén egyéni jógaórák tartását is vállalom. Szeretettel várlak óráimon! Hogy mit adhat a jóga? „A Jóga gyakorlásával felülkerekedhetsz minden nehézségen és megszüntethetsz minden gyengeséget. A Jóga gyakorlásával a szenvedést üdvösséggé változtathatod, a halált halhatatlansággá, a szomorúságot örömmé, a kudarcot sikerré és a betegséget tökéletes egészséggé. A Jógagyakorlás segítségével az elme, a test és a beszéd szervei egymással összhangban működnek. Mindenkor nyugodt elmével élhetsz, ha a Jógát gyakorolod. Alvásod pihentető lesz. Megnő az energiád, az életerőd, az élethosszod és az egészséged szintje.”
– Szvámí Sivánanda
