Birds of Paradise

17/06/2026

Minden kilégzéssel elengedem a testemben lévő feszültséget.🧘‍♀️

15/06/2026

Orsi mesél arról, hogyan van jelen a jóga a mindennapjaiban nemcsak a gyakorlásban, hanem a légzésben, a hétköznapi pillanatok tudatos megélésében is. 🧘‍♀️✨

A videóban arról is beszél, hogyan segítették át különböző ászanák az élethelyzeteken az elmúlt 16 év során. 👇🎥

14/06/2026

Mutatjuk legfrissebb jógarendünket 🔥 (június 15-21.)
Keddig még él Nyári akciónk, ne hagyjátok ki, hiszen:
☀️ 35% kedvezménnyel tudjátok megvásárolni az 5 alkalmas és 30 napos (havi korlátlan) bérleteinket
☀️ Féléves és Éves bérleteink pedig 40% kedvezménnyel lehetnek Tietek!
☀️Akciónk készpénzes vásárlásra vonatkozik, a bérletek érvényessége legkésőbb június 17-én kezdődik, az akció más kedvezménnyel nem vonható össze.
🧘‍♀️ Június 21-én (vasárnap)
A Jóga világnapján ☀️ 108 napüdvözlettel köszöntjük a nyár leghosszabb napját, a nyári napfordulót!
A gyakorlást 8:30-10:15 között a Stúdió és a Bereg Bár közös kertjében tartjuk.
Ára: 3.500 Ft
✨
See You on the Mat!

11/06/2026

Tűzd ki legfőbb célodul a lelki békét, majd köré szervezd az életedet. 🙏🧘‍♀️

09/06/2026

🧘‍♀️ Miért érdemes nyáron jógázni?

✔️ Hűsít és megnyugtat: segít lecsendesíteni a belső világot és harmóniát teremteni
✔️ Energetizál: a légzőgyakorlatok és ászanák frissítik a testet és az elmét
✔️ Támogatja a rugalmasságot: a melegben könnyebben elmélyül a gyakorlás
✔️ Oldja a stresszt: segít elengedni a feszültséget és visszatalálni a jelenbe

💧 Ne feledkezz meg a hidratálásról a gyakorlás előtt és után.

🌸 Várunk a Birds of Paradise Jógastúdióban, Budán, a Hattyúházban.

08/06/2026

🔥Nyári JÓGA BÉRLET AKCIÓ! 🔥
🌞 Töltődj fel testben és lélekben a legforróbb napokon is, most extra kedvezményekkel!

Forróság ellen sokan a klímát vagy a fagyit választják, de van egy jobb trükk: a mozgás. A rendszeres jóga nemcsak felfrissíti a testet és az elmét, de segít, hogy nyáron is könnyedén érezd magad a bőrödben. ❄️🍦

🔥Kedvezményes bérletek:
🌞35% kedvezmény az 5 alkalmas és 30 napos (havi korlátlan) bérletekre
🌞40% kedvezmény a féléves és éves bérleteinkre

📅 Az akció csak június 09–16. között érvényes!

⚠️ A kedvezményes bérletek kizárólag készpénzzel vásárolhatók meg, legkésőbb június 17-én indulnak, és más kedvezményekkel nem összevonhatók.

👉 Ne maradj le! Szerezd be a bérleted most, és élvezd a nyarat aktívan, feltöltődve!

Hot Yoga and Pilates

07/06/2026

Jógarendünk nyárra ☀️ (június 8-14.)
A héten visszatér Orsolya Jakab (is), szombaton délután pedig, ha nincs Balaton, van 💥 Progressive Hatha Yoga 18:00-tól Szilvia Nándori-val, a gyakorlás nem feláras, viszont bejelentkezős.
✨ See You on the Mat!

31/05/2026

Fogadjátok szeretettel a nyár első jógarendjét! 🌻 (június 1-7.)
A héten befejeződik tavaszi kihívásunk, mindenkinek aki játszott velünk hatalmas gratuláció!
See You on the Mat!
✨

29/05/2026

A jóga heveder egy egyszerű, mégis rendkívül sokoldalú segédeszköz, amely támogatja az aktív jangos és lágyabb yin-es gyakorlást is. Segíti az ászana helyes kivitelezését és a nyújtások biztonságos elmélyítését. 🌿

📍 Várunk Téged is a Hattyúházban, Budán!

26/05/2026

Nem kell mindig erősnek lenned. Néha az is elég, ha jelen vagy. ✨