Groszvald masszázs

11/06/2026

Sportsérüléseknél nem elég a pihentetés, nem elég a gyógytorna. Sportspecifikus mozgásokra van szükség, amit fogozatosan építünk vissza, és fokozatosan terheljük az ízületet, hogy a ismét elviselje azt a terhelést amit a választott sport megkíván.
Ne add fel egy sérülés miatt!
Hagyj időt a regenerálódásra!
Ketten megcsináljuk!

26/05/2026

26/05/2026

Végefelé járunk egyik térdrehabilitációnknak.
Legizgalmasabb része mikor visszatérhet a sportoláshoz egy versenyző. 🙂

17/05/2026

Sziasztok!

Régi vendégeink már tudják, de ha új vendég jön hozzánk mindig az első kérdés között szerepel hogy mi a különbség köztünk. Emese és köztem. Mit is csinálunk tulajdonképpen?
Egy videóval szerettük volna bemutatni. 🙂
Kicsit viccesen, de mégis megválaszolva.🙂
Várunk mindenkit szeretettel. 🥰

17/05/2026

Valami készülőben van. 🥰

13/05/2026

Térdfájdalom

Ne ott kezeld ahol fáj, hanem keresd az okot.
Ha fáj a térded vizsgáld meg a csípő ízületed és a bokád!

07/05/2026

Sokan nem tudják, de nem ott kell kezelni a problémát ahol jelentkezik hanem ahonnan kiindul. Persze cipőt is meg kell válogatni, bőven örökölhetünk is bütyköt, de sokat jelent ha közben a testtartásunk rendben van.