Whole in One - Eddie Singer SEP

16/06/2026

Ha van transznemű, nembináris, gendernonkonform ismerősöd, vagy te magad tartozol közénk, jó szívvel ajánlom a lenti eseményt. Minden részletet megtalálsz a leírásban, és keress is bátran, ha kérdésed van.

Minimum 5, maximum 8 fő résztvevővel tervezek.

Intim, természetközeli, szertartásos hétvége transz és genderdiverz embereknek Somatic Experiencing‑alapú, trauma‑tudatos megközelítéssel. 2 éjszaka szállás, teljes étkezés, közösségi név‑ és identitás‑tanúsító rituálé vidéki házban, nagy kerttel és tűzrakóhell...

09/06/2026

🇭🇺 Az SE nem kötődik konkrét valláshoz – de spirituális lehet. Sok ember azt tapasztalja, hogy amikor az idegrendszere gyógyul, mélyebb kapcsolatot talál a spiritualitásával, valakinél ez a saját vallásának megerősíüléseként, másnál akár dekonstrukcióként vagy keresésként is jelentkezhet. Ez a test és a lélek újrakapcsolódása.

08/06/2026

🇬🇧 Healing your nervous system is an act of resistance. You're refusing to let trauma define you. You're reclaiming your body, your voice, and your right to exist fully. This is somatic justice — personal and in most cases, political.

07/06/2026

🇭🇺 Az SE nem csak hosszú távú munka – hanem krízisben is segíthet. Ha túlpörgetett vagy, disszociáció vagy pánik ér, az SE eszközei azonnal stabilizálhatnak. Persze a megelőzés mindig jobb, mint a krízis kezelése.

06/06/2026

🇬🇧 The vagus nerve is the longest nerve in your body — a direct line between your brain and your organs. SE works extensively with vagal tone to shift your nervous system from survival mode to rest-and-digest mode. A healthy vagus nerve is the foundation of wellbeing.

05/06/2026

🇭🇺 Az SE kicsit hasonlít a humanisztikus pszichológiához. A végső célja, mondhatjuk, az önszeretet. Nem az, hogy 'elég jó' vagy – hanem hogy szereted magad, még a sérüléseid miatt is.

04/06/2026

🇬🇧 : 'How do I know if SE is working?' You might notice: better sleep, less anxiety, more presence, improved relationships, or simply feeling more 'at home' in your body. These changes are often subtle at first — but they compound over time into profound transformation.

03/06/2026

🇭🇺 A szorongás nem mentális hiba – hanem az idegrendszer túlműködése. Az SE-ben nem 'gondolkozol el' a szorongáson – hanem megtanítod az idegrendszeredet, hogy biztonságban van. Ez sokkal hatékonyabb, mint magam is korábban pánikbeteg, első kézből ismerem.

02/06/2026

🇬🇧 Trauma can pass through families — not genetically, but through nervous system patterns and learned behaviors. SE helps you break these cycles. By healing your nervous system, you're also healing your lineage and protecting your future children.