Oldásneked - Szűcs-Mándy Zsófia

18/08/2026

🪷A RÉSZVÉTEL NYITOTT,
REGISZTRÁCIÓHOZ KÖTÖTT🪷

Találj vissza a belső egyensúlyodhoz egy szeretetteljes, csendes feltöltődésben.
Megismerheted a kineziológia varázslatos világát, és egyszerű, hatékony technikákat mutatok neked a napi stressz kezelésére!

​Szept. 18-án, pénteken este 17 órától egy különleges, 50 perces workshopra hívlak! 🌸

​Mi vár rád?
✨ Testi feszültségoldó gyakorlatok, amiket bárhol, bármikor alkalmazhatsz.
✨ Vezetett, meditatív elcsendesedés, hogy megtaláld belső békédet. /zene, illóolaj/
✨ Kóstoló, tea és kötetlen beszélgetés, ahol megoszthatjuk élményeinket és támogathatjuk egymást.

​Kinek szól?
🌸 Olyan nőknek, akik szeretnének tenni önmagukért, lelki egyensúlyukért és boldogságukért.
🌸 Akik kíváncsiak a kineziológiára és szeretnék megtapasztalni annak jótékony hatásait.

A workshopon a részvétel nyitott és regisztrációhoz kötött. Az esemény végén egy szimbolikus felajánlással, a saját lehetőségeidhez mérten tudsz hozzájárulni.

Hogyan jelentkezhetsz?
​🌸 Emailben: Írj egy rövid üzenetet az [email protected] címre, hogy szeretnél részt venni!
Foglald le a helyed időben! A terem befogadóképessége miatt a létszám korlátozott (max. 20 fő), így a jelentkezéseket a beérkezés sorrendjében tudom elfogadni.

Helyszín: Kamilla Életmódközpont, Márton u. 28., 1094
Időpont: 2026. 09. 18. I 17:00-18:00

Várlak szeretettel egy közös, lélekemelő délutánra! 💖

​

15/08/2026

Azt hittem, a tegnapi workshop a férfi archetípusokról inkább a szellemi megértésről és a tanulásról fog szólni. Azt hittem, ez a tér most nem a könnyeké lesz...

​De ahogy leültünk egymással szemben – egyetlen visszatérő Lélek kivételével csupa új arccal –, valami egészen varázslatos energia mozdult meg köztünk. Olyan mélyen gyökerező terhek, kapcsolati minták és régóta őrzött titkok hívódtak fel a gyógyulásra, amikről sokan most beszéltek először.

​Rádöbbentem, hogy hónapról hónapra egy olyan szent, megtartó női tér épül itt nálam, a 9. kerületi otthonomban, ahol a sebezhetőségből valódi kapcsolódás és Lélektől Lélekig érő párbeszédek születnek.
​Végtelenül hálás vagyok a bizalmatokért, és hogy jelenlétetekkel emeltétek ezt a kört! 🕊️✨

​✨ Szeptemberben pedig egy új kaput nyitunk: egy ingyenes, betekintő alkalmat tartok, ahol Te is megérezheted ennek a női körnek a megtartó erejét.
​Kövessétek az oldalt, nehogy lemaradjatok az áramlásról! 🌸

05/08/2026

03/08/2026

🔥 Női Önismereti Workshop: Értsd meg a férfiakat!
​Szeretnél végre tisztán látni a férfiakkal való kapcsolataidban?
Pl: apa, testvér, gyerek, férj, párkapcsolat,főnök stb.

Gyere el a workshopra, ahol egy varázslatos, biztonságos női térben fejtjük meg a férfi működés kódjait!
​Ami Rád vár:

​🕯️ Szuper, meghitt hangulat: gyertyafény, finom illóolajok, puha párnák és jógaszőnyegek.

​🧘‍♀️ Elmélyülés: lélekemelő meditációval kapcsolódunk önmagunkhoz.

​📋 Exkluzív ajándék: Hazavihetsz egy saját táblázatot, amivel feltérképezheted az életed meghatározó férfijait (apádat, párodat, exeket vagy a kollégáidat) – meglepő felismerések várnak!

​📍 A helyek száma a kuckós hangulat miatt korlátozott!

📩 Jelentkezés és részletek az eseményben!

https://www.facebook.com/share/1DdDZJEaxM/

​
​

27/06/2026

14/06/2026

Esemény címe:

Ismerd meg a férfi archetípusokat

​Esemény leírása:

​Kedves Hölgyek! 🌸

​Szeretnétek jobban megérteni a környezetetekben élő férfiakat – az édesapátokat, fiaitokat, férjeteket vagy a partnereiteket? És vajon tudjátok, hogy a férfiak személyiségét, viselkedését és döntéseit milyen mély, belső minták és archetípusok formálják?

​Meghívlak titeket egy különleges, nőknek szóló workshopra, ahol elmerülünk a férfi lélek rejtelmeiben és közelebb kerülhetünk a férfiak valódi mozgatórugóihoz.

​A görög mitológia istenei között nyolc jól elkülöníthető alaptípussal találkozhatunk. A workshop során mind a nyolcat górcső alá vesszük:

👑 A tekintélyelvű Zeusz

🌊 Az emocionális Poszeidón

🍇 Az érzéki és eksztatikus Dionüszosz

🪞 Az introvertált Hádész

⚒️ A kézműves Héphaisztosz

⚔️ Az ösztönlény Arész

📣 A kommunikátor Hermész

🏹 Az előrelátó Apollón

​Mit ad neked ez a workshop?

​Jobb megértést és harmóniát: Segítséget nyújt az életedben fontos férfiak mélyebb megértéséhez.
​Tisztánlátást: Megvizsgáljuk, hogy a teljes és integrált személyiség érdekében hogyan hozható összhangba a külső elvárásoknak való megfelelés (sztereotípiák) és a belső hajlamok (archetípusok) világa.
​Gyakorlati tudást: Felismerheted, mely archetípusokat sodorta melléd az élet vagy kiket választasz társadul tudatalatt.
​Tarts velem egy izgalmas önismereti utazásra, ahol a mitológia és a modern pszichológia találkozik, hogy közelebb hozzon minket a férfiak világához!

📍Részletek:

🗓Időpont: 2026. 07. 17. I 16:30- 18:30

📌Helyszín: Kamilla Életmód Központ, Budapest, Márton u. 28, 1094

💰Belépő: 6000 ft ( helyfoglalás utalással, részletek privát üzenetben)

📎Jelentkezési szándékodat jelezd itt: [email protected] mihamarabb, mert a helyek száma korlátozott, 12 fő.

Jógamatrac, pléd van, érkezz kényelmes ruhában és ne felejts el vizet hozni! 💧

29/05/2026

🌟 Csodás felismerések, mély érzések és egy szabadon szárnyaló női közösség 🌟

​Van, hogy a legmélyebb válaszokért nem messzire kell utaznunk, hanem befelé. És van, hogy ezek a válaszok akkor születnek meg igazán, amikor egy megtartó, ítélkezésmentes női körben merünk teljesen őszinték lenni. ✨🤍

​A mai, párkapcsolati témát körüljáró workshopunk pontosan ilyen volt: egy tiszta, őszinte tükör, amelyben nemcsak önmagunkat, de a jelenlegi párunkat vagy épp a múltunk egy-egy darabját – az exünket – is tisztábban láthattuk, mint valaha.

​Mi mindent éltünk át együtt ezen az utazáson?

✨️​Energetikai hangolódás:

A meridiánok mentén végzett kiegyensúlyozással megnyitottuk a teret, hogy a megrekedt energiák szabadon áramolhassanak, és lelkileg is megérkezzünk a jelenbe.

🙋‍♀️​Mélyreható felismerések:

25 különböző párkapcsolati dinamikát feltáró kártya segítségével néztünk szembe azokkal a rejtett mintákkal, amelyek a mindennapi kapcsolatainkat mozgatják a háttérből.

🪇A megélés szabadsága:

A zene ritmusa, a finom illóolajok és a pszichodráma elemeket tartalmazó szerepjátékok segítettek abban, hogy a gondolatokból átlépjünk az érzésekbe, és biztonságos közegben játszuk ki magunkból azt, ami nehezen jön a felszínre.

🧎‍♀️‍➡️​Könnyebbülést hozó elengedés:

Végül egy mély elengedés meditációval zártuk a napot, letehetve a múlt felesleges terheit, hogy helyet teremtsünk az újnak, a tisztának és a szeretetnek.

​Hálás vagyok minden egyes jelenlévő nőnek a bátorságáért, a mosolyáért és azért a varázslatért, ami ma megszületett közöttünk. Együtt, egymást emelve szárnyalunk! 💯💫

28/05/2026

Megérkeztek a mandalakő formák hozzám egyenesen Ausztráliából🩷🧡💛💚💙

Hamarosan újra valami csodát alkotunk 🎨✨️
5 féle alapból tudtok majd választani, és egy mécsestartó is helyet kapott a palettán. 🕯

Júliusban találkozunk😉 - max 12 fő!

Írd meg kommentben, ha szívesen megajándékoznád magad 3 óra kreatív kikapcsolódással💯🙋‍♀️🙋‍♂️

Esemény:
https://www.facebook.com/share/1JNP3RqQyn/

10/05/2026

Szűcs-Mándy Zsófia vagyok, feleség, anya, coach, természetgyógyász kineziológus. 🙌🪷
Az önfejlesztés, önreflexív gondolkodás a mindennapjaim szerves része.
Örömhírem van, mostantól új helyszínen, a KINEZIOLÓGIA KÖZPONTBAN várlak titeket oldásra.
🗓Időpont: H-P 8:00- 20:00
🏠Helyszín: inSpirál Stúdió
Budapest IX, Páva u. 6. (Mester u. sarok) 22-es kapucsengő, 2. emelet.
Bejelentkezés: előzetesen egyeztetett időpont alapján.
📞Tel: 06302577312
📧Email: [email protected]

💯Női körben minden hónapban találkozhatsz velem a 9. Kerületben, a Kamilla Életmódközpontban.
A harmonikus, stresszmentes élet nem egy ábránd, csak meg kell teremtenünk hozzá a megfelelő feltételeket. 🙏

30/04/2026

Ezt a mandalát anyukám ihlette🥰

Júni 27-én újra mandalafestő workshopot tartok!
Hamarosan jövök a részletekkel🤍

Csodás hosszú hétvégét és boldog anyák napját kívánok drága lányok, nőtársak💫