Anya-magzat HANGolódó csoport várandós kismamáknak

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Anya-magzat HANGolódó csoport várandós kismamáknak

Kapcsolatanalízissel és közösségi énekléssel kísért csoport várandósoknak

27/08/2026

Sok kismama aggódik.
Jól csinálom?
Elég jó anya leszek?
Mit érez a babám?
Pedig a legfontosabb nem a tökéletesség, hanem a kapcsolat. Az a figyelem, amivel nap mint nap odafordulsz hozzá és saját magadhoz.

Az a szeretet, amellyel megsimogatod a pocakodat.

Az a pillanat, amikor megállsz egy kicsit, és csak rá figyelsz.
Ezekből épül a kötődés.
És ezekből épül az anyai önbizalom is.

🤍 Ha szeretnéd ezt tudatosan erősíteni, szeretettel várunk az Anya-magzat HANGolódó csoportban.

📍 Budapest XII. kerület vagy online
📅 Kezdés: szeptember 10.

25/08/2026

Már nagyon várjuk a holnapi nagy találkozót Veletek, úgy néz ki, hogy az időjárás is igen kedvező lesz a délelőtti piknikhez.🌤️⛅️
A Városligetben, látjátok, Pósa Lajos mögött szép árnyékos fák biztosítják a védelmet, sokan elférünk (Ajtósi Dürer-Hungária sarokponthoz igen közel van. Már most nézzétek meg, nehogy holnap vesszetek el, a Városliget nem kicsi 😉 ) Piknikplédet, vizet hozzatok magatokkal, és maximum csak egy játékot, amihez nagyon ragaszkodnak, hiszen ide most nagyobb, kíváncsi gyerekek is érkeznek a legelső csoportjainkból, akiknek még a birtoklási vágyuk igen nagy 😀.
Jaj, de jó lesz újra látni titeket, együtt énekelni, játszani, beszélgetni!
ÜNNEPELJÜK EGYÜTT EGY ÚJ HAGYOMÁNY KEZDETÉT!❤❤❤
Mi már előbb ott leszünk, 10:10-kor elkezdünk énekelni.
Gyertek!
Ancsa és Zsuzsi

24/08/2026

A várandósság tele van vizsgálatokkal, listákkal, teendőkkel és tanácsokkal.
Közben pedig megszületik valaki más is.

Te. Az édesanya.

Az Anya-magzat HANGolódó csoportban hetente másfél órára félreteheted a rohanást.
Nem kell megfelelned és teljesítened. Csak jelen lenned.
Éneklünk. Lelassulunk. Kapcsolódunk.
Önmagadhoz. A babádhoz. És egy olyan közösséghez, ahol mindenki ugyanazon az úton jár.

💛 Szeptember 10-én új csoport indul Budapest XII. kerületében és online
Ha úgy érzed, jólesne egy hely, ahol igazán megérkezhetsz, szeretettel várunk.

19/08/2026

Minden várandósság más. És minden édesanya másképp készül a kisbabája érkezésére.

Van, aki sokat olvas, van, aki a babaszobát rendezi be, és van, aki szeretne időt szánni arra is, hogy már a várandósság alatt tudatosan kapcsolódjon a kisbabájához.

Az Anya-magzat HANGolódó csoportban biztonságos, elfogadó légkörben találkozhatsz önmagaddal és a babáddal. A közös éneklés, a vezetett relaxáció és az anya-magzat kapcsolatanalízis segít lelassulni, befelé figyelni, és elmélyíteni azt a különleges kapcsolatot, amely már most formálódik közöttetek.

💚 Szeptemberben két csoportot is indítunk, hogy mindenki megtalálhassa a számára legmegfelelőbb formát.

📍 Személyes csoport – Budapest XII. kerület
💻 Online csoport – bárhonnan csatlakozhatsz, legyen az vidékről, külföldről vagy a saját otthonod kényelméből.

Mert hisszük, hogy a kapcsolódás nem a távolságon múlik – hanem azon, hogy időt adsz magatoknak. 🤍

📅 Kezdés: szeptember 10.

17/08/2026

Van valami különleges abban, amikor más kismamák is pontosan értik, min mész keresztül.
Az egyik leggyakoribb visszajelzésünk:
"Jó volt megtapasztalni, hogy mások is hasonló érzésekkel várják a babájukat."
A csoportban
✨ kapsz,
✨ adsz,
✨ meghallgatnak,
✨ megértenek.

És ez néha éppen elég ahhoz, hogy könnyebb legyen.

Csatlakozz hozzánk személyesen vagy online! Szeptember 10-én indul a következő várandós csoportunk!

12/08/2026

Sokan kerestetek meg bennünket azzal, hogy szívesen részt vennétek az Anya-magzat HANGolódó csoporton, de a távolság vagy az utazás miatt ez eddig nem volt megoldható.

Ezért nagy örömmel indítjuk el online csoportunkat, hogy minél több kismamához eljuthasson ez a különleges élmény.

Ha vidéken élsz, külföldön várjátok a kisbabát, nehezebben vagy egyáltalán nem tudsz utazni, vagy egyszerűen a saját otthonod nyugalmából szeretnél kapcsolódni a babádhoz, most már erre is van lehetőséged. 🌿

Az online alkalmakon ugyanúgy helyet kap a közös éneklés, a vezetett kapcsolatanalitikus relaxáció és az élmények megosztása. Egy biztonságos tér, ahol időt ajándékozhatsz magadnak és a babádnak – bárhol is legyetek.

💛 Az online Anya-magzat HANGolódó csoport szeptember 10-én indul.

Szeretettel várunk, hogy együtt hangolódjunk a kisbabád érkezésére. 🤍

10/08/2026

A várandósság hónapjai alatt a kisbabád folyamatosan érzékeli a hangodat, a ritmusodat, az érzelmeidet.

Amikor énekelsz neki…
amikor megsimogatod a pocakodat…
amikor csak csendben figyelsz rá…
már épül közöttetek a kötődés.

Az Anya-magzat HANGolódó csoport ezt a kapcsolatot támogatja. Mert hisszük, hogy a legszebb ajándék, amit adhatsz neki, az a jelenléted.
Gyere és csatlakozz 6 alkalmas csoportunkhoz! Akár online is!

Részletek az eseményeink között!

06/08/2026

Amikor ilyen visszajelzéseket kapunk, mindig megerősítést kapunk abban, hogy érdemes újra és újra teret teremteni ezeknek a találkozásoknak.

Az Anya-magzat HANGolódó nem csupán közös éneklés vagy relaxáció. Ez egy olyan idő, amit kizárólag magadnak és a babádnak ajándékozol. Egy lehetőség arra, hogy lelassulj, befelé figyelj, és már a születés előtt emlékeket gyűjtsetek együtt.

Most pedig szeretnénk ezt az élményt még több kismamához eljuttatni.

💻 Szeptemberben online csoportot is indítunk.

Ez azt jelenti, hogy akkor is csatlakozhatsz, ha:
🌿 vidéken élsz,
🌿 külföldön várjátok a babátokat,
🌿 nehezebben tudsz utazni,
🌿 vagy egyszerűen a saját otthonod nyugalmából szeretnél kapcsolódni a kisbabádhoz.

A távolság nem akadály. A kapcsolódás ott kezdődik, ahol időt adsz magatoknak. 🤍

📅 Az online és a személyes Anya-magzat HANGolódó csoport is szeptember 10-én indul.
Ha szeretnél velünk tartani, szeretettel várunk!

03/08/2026

Indulnak az Anya-magzat HANGolódó csoportok!

Szeptemberben 2 csoport is:
🤍 Személyes csoport - új helyszínen a 12. kerületben
🤍 Online csoport - amihez bárhonnan csatlakozhatsz

Mindkettő célja ugyanaz:
✨ csökkenteni a várandósság alatti szorongást,
✨ erősíteni az anyai önbizalmat,
✨ elmélyíteni a babával való kapcsolatot,
✨ biztonságos közösséget teremteni.

Ha úgy érzed, szívesen ajándékoznál magatoknak heti másfél órát, szeretettel várunk! A csatlakozási linket kommentbe tesszük! Valamint a BIO-ban is megtalálod!

Indulás: Szeptember 10.

27/03/2026

A foglalkozások egymásra épülnek, és zárt csoportban zajlanak.

Egy alkalom általában így néz ki:

🎶 közös éneklés és zenei gyakorlatok
🌙 vezetett relaxáció
🤍 kapcsolódás a babával
🎨 megosztás és kreatív feldolgozás (pl. rajzolás)

A zene segít megnyitni a lelket, a relaxáció pedig teret ad a babával való belső találkozásnak.

A folyamat során az édesanya nemcsak a babájához kerül közelebb, hanem saját belső folyamataihoz is.

Ha szeretnél csatlakozni, következő induló csoportunk: április 16.

Cím

Szilágyi Erzsébet Fasor 35. I/8
Budapest

Telefonszám

+36305403165

Weboldal

http://www.anyamagzat.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Anya-magzat HANGolódó csoport várandós kismamáknak új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.