Magnéziumpótlás

Kezdolap
Magyarország
Budapest
Magnéziumpótlás

Wörwag Pharma Kft. Mellékhatás bejelentés:
Helyi Farmakovigilancia Kapcsolattartó
24h
+36709047161 Mellékhatás bejelentés: [email protected]

03/08/2026

🔋 A nyár vége a feltöltődés ideje – de a szervezeted a hőségben, izzadással sok fontos ásványi anyagot veszít, köztük magnéziumot. Ez pedig épp az egyensúlyt billentheti meg, amikor a legjobban szeretnél formában maradni.

A magnézium kulcsszerepet játszik az idegrendszer és az izmok normál működésében. Ha a magnéziumszint lecsökken, jelentkezhet izomrángás, fokozott ingerlékenység.

Támogasd tudatosan a magnéziumszinted a nyárzáró hetekben.

…válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*
*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/
Vény nélkül kapható gyógyszer.
Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., Tel.: (1) 345-7350, https://magnerot.hu/ , [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-76, Lezárás dátuma: 2026.07.24.

30/07/2026

🥵 Ismerős a fülledt éjszakai forgolódás, amikor a párnádnak sincs már hűvös oldala?

🌡️ A trópusi nyári éjszakák alaposan megviselik a szervezetet. Nemcsak a hőség miatt alszunk ilyenkor rosszabbul, hanem mert a kánikula fizikai stresszt jelent a testnek, hiszen megemeli a stresszhormonok szintjét, miközben a fokozott izzadással rengeteg magnéziumot veszítünk a nap folyamán.

🧠 Magnézium hiányában az izmok és az idegrendszer képtelenek teljesen ellazulni, ez pedig egyenes út a felszínes alváshoz és a fáradt ébredéshez.

🌙 A szellőztetés mellett figyelj a napközbeni tudatos ásványianyag-pótlásra is! Ha az idegrendszered megkapja a támogatást, a tested is könnyebben elengedi a feszültséget, még a legmelegebb éjszakákon is.

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-60. Lezárás dátuma: 2026.06.23.

27/07/2026

🌊 A júliusi pörgésben a teendőink és a mindennapi kötelezettségeink nem lassítanak le maguktól: a feladatok és az elvárások a nyár közepén is folyamatosan érkeznek, mint a hullámok.

🧘♂️ A belső béke titka nem az, hogy megvárjuk, amíg a mindennapok teljesen elcsendesednek körülöttünk, hanem az, hogy a sűrű hétköznapokban is megtanulunk tudatosan navigálni.

🧠 Az állandó agyalás és a feszültség helyett a legfontosabb, amit tehetsz, hogy kialakítod a saját mentális egyensúlyodat, amivel rugalmasan kezelheted a rád nehezedő nyomást.

✨ Éld meg a nyár minden pillanatát, de ne felejts el időnként megállni egy mély levegőre!

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/, [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-64. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

23/07/2026

💻 Te is észrevetted már, hogy a hőségben sokkal nehezebben megy a munka, és mintha a stresszt is rosszabbul viselnéd?

📉 A meleg miatti fokozott izzadással fontos mikrotápanyagokat veszítünk. A magnézium hiánya közvetlenül hozzájárul ahhoz, hogy a stressztűrő képességünk lecsökkenjen, és a legkisebb munkahelyi vagy otthoni bosszúság is azonnal kibillentsen az egyensúlyunkból.

🛡️ Ne hagyd, hogy a nyári hőség és a felgyülemlett feszültség diktálja a tempót! Támogasd a szervezeted, hogy a legnagyobb forróságban is megőrizhesd a fókuszt és a belső nyugalmadat.

Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, amelyben a magnézium a hatékonyan felszívódó magnézium-orotát formájában van jelen.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/, [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-65. Lezárás dátuma: 2026.06.25.

20/07/2026

🏖️ Végre itt a szabadság ideje, mégis azt veszed észre magadon, hogy a vízparton ülve is a munkahelyi e-maileket pörgeted, és képtelen vagy kikapcsolni?

🤯 Az állandó készenléti állapot és a felgyülemlett hétköznapi stressz miatt az idegrendszerünk gyakran a nyaralás alatt sem tud azonnal „pihenő üzemmódba” kapcsolni. Ahhoz, hogy a kikapcsolódás valódi feltöltődés legyen, a testednek és az elmédnek is segítséget kell adnod a lassításhoz.

📱 1. Tarts digitális detoxot: Jelölj ki a nap folyamán néhány órát, amikor a telefonodat teljesen félreteszed.

🌬️ 2. Alkalmazd a 4-7-8 légzéstechnikát: Ha érzed, hogy elönt a feszültség, lélegezz be mélyen 4 másodpercig, tartsd bent a levegőt 7 másodpercig, majd fújd ki lassan 8 másodpercen át.

🌳 3. Kapcsolódj ki a természetben: Sétálj mezítláb a fűben vagy a homokban, figyelj a természet zajaira ahelyett, hogy zenét hallgatnál.

✨ Próbáld ki ezeket a tippeket már a következő hétvégén, és tanuld meg újra élvezni a lassítás erejét! ☀️

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-66. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

16/07/2026

🎸 Tombol a fesztiválszezon, egymást érik a szabadtéri koncertek, ahol végre teljesen elengedhetjük magunkat.

🔊 Bár ezek az alkalmak a felhőtlen szórakozásról szólnak, a hatalmas tömeg, a folyamatos zaj és a villódzó fények észrevétlenül komoly fizikai és mentális stressznek teszik ki a szervezetünket.

🤯 Ez a fajta szenzoros túlterheltség és a megszokottnál kevesebb alvás rendkívül gyorsan felemészti a belső magnéziumkészleteinket. Ha pedig a raktárak kiürülnek, a buli utáni napokon sokkal intenzívebben jelentkezhet a feszültség, az ingerlékenység és a hirtelen jött mentális kimerültség.

🛡️ Élvezd ki a nyári pörgés minden pillanatát, de ne várd meg, amíg teljesen lemerülsz! Támogasd az idegrendszeredet időben, hogy a fesztiválok után se fogyjon el a lendületed és a jókedved.

Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, amelyben a magnézium a hatékonyan felszívódó magnézium-orotát formájában van jelen.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/, [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-66. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

13/07/2026

☀️ A nyári nagy melegben mindannyian vágyunk a hűsítő finomságokra: egy jéghideg frappéra, vagy egy frissítő fröccsre.

⚠️ Kevesen tudják azonban, hogy a koffein, az alkohol és a nehéz strandételek valóságos „magnézium-rablóként” működnek, és észrevétlenül megfosztják a szervezetet a legfontosabb védőpajzsától.

🤯 Ha a kánikula mellé magnéziumhiány is társul, az idegrendszerünk sokkal sérülékenyebbé válik a mindennapi feszültséggel szemben.

⚖️ Élvezd a nyarat és a finom falatokat, de figyelj az egyensúlyra, és támogasd a szervezeted hatékony sejtszintű pótlással!

Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, amelyben a magnézium a hatékonyan felszívódó magnézium-orotát formájában van jelen.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/, [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-61. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

09/07/2026

🥗 Tudtad, hogy a szezonális alapanyagokból pillanatok alatt összeállíthatsz egy olyan fogást, ami valóságos üzemanyag az idegrendszerednek?

🥑 Itt egy szupergyors, hűsítő saláta recept, amely tele van olyan természetes összetevőkkel, amik jól jönnek a nyári pörgésben.

Hozzávalók egy kiadós adaghoz:

- 2 nagy marék friss bébispenót
- fél érett avokádó szeletelve
- 1-2 evőkanál pirított tökmag és mandula a tetejére
- egy kevés grillcsirke vagy fetasajt
- öntet: pár csepp olívaolaj és friss citromlé

🧠 Ez a friss, ropogós kombináció remekül telít anélkül, hogy elnehezítene, így ideális választás a dolgos hétköznapokon is.

Jó étvágyat kívánunk hozzá!

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-62. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

06/07/2026

✈️ Késett a repülőgép, dugóba kerültél az autópályán, vagy az utolsó pillanatban mondták le a lefoglalt szállást?

🚗 A nyári utazások és szabadságok sajnos tele lehetnek olyan váratlan helyzetekkel, amelyek azonnali újratervezést igényelnek.

🤯 Ezek a hirtelen jött, bosszantó szituációk pillanatok alatt feszültté tehetik az egyébként örömteli pillanatokat.

🛡️ Ahhoz, hogy a nehezített pályán is megőrizd a nyugalmadat és rugalmasan kezeld a változásokat, elengedhetetlen, hogy az idegrendszered megkapja a megfelelő támogatást.

Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, amelyben a magnézium a hatékonyan felszívódó magnézium-orotát formájában van jelen.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/, [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-63. Lezárás dátuma: 2026.06.24.

25/06/2026

☀️ A kánikula nemcsak a hangulatunkra van hatással, hanem komoly fizikai igénybevételt jelent a szervezetünk számára is.

💧 Amikor izzadunk, a víz mellett fontos ásványi anyagok és elektrolitok is távoznak a testünkből, például a magnézium.

📉 A magnéziumhiány jelei lehetnek: izomgörcsök, fokozott ideg-izom ingerlékenység. Valamint mindenféle stressz növeli a magnézium kiválasztását.

Építsd be a napi rutinba a rendszeres magnéziumbevitelt, válaszd ehhez a magnerot®-ot, melynek orotát tartalma elősegíti a magnézium hatékonyabb felszívódását.*

*magnerot alkalmazási előírás: https://ogyei.gov.hu/gyogyszeradatbazis/

Wörwag Pharma Kft., 1133 Budapest, Váci út 116-118. 10. em., https://magnerot.hu/ , [email protected], [email protected], Mag/FB/2026-58. Lezárás dátuma: 2026.05.14.

Cím

Váci út 116-118. 10. Em
Budapest
1133

Telefonszám

+3613457350

Weboldal

http://magnerot.hu/

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Magnéziumpótlás új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.