Life and Business Coach - Borozsnyai Kinga -

Life and Business Coach - Borozsnyai Kinga - Néhány évvel ezelőtt az önismeret
és önfejlesztés "rögös" útjára léptem és a
szerelmese lettem.

Egy idő után azt éreztem, hogy én ebben
szeretném megtalálni a hivatásom. Szeretnék segíteni az embereknek, hogy megtalálják a számukra tökéletes utat.

31/05/2026

🌿 Fedezd fel a dōTERRA világát! 🌿

Ha szeretnél prémium minőségű, tiszta illóolajokat és természetes wellness termékeket használni a mindennapokban, szívesen segítek eligazodni a dōTERRA kínálatában. Legyen szó energizálásról, relaxációról, otthoni wellnessről vagy egy tudatosabb életmódról, megtalálhatjuk a számodra megfelelő termékeket.

✨ Tőlem közvetlenül rendelhetsz, személyre szabott segítséget kaphatsz a termékek kiválasztásához, valamint támogatást a használatukhoz.

🤝 Ha pedig nemcsak vásárlóként érdekel a dōTERRA, hanem szeretnél egy támogató közösséghez tartozni, fejlődni, tanulni és akár plusz jövedelmet építeni, csatlakozhatsz a csapatomhoz is. Kezdőtől a haladó szintig végig támogatlak az utadon.

📩 Írj üzenetet, ha kérdésed van, rendelni szeretnél, vagy érdekel a csatlakozás lehetősége!

# 🌿✨

Itt az idő egy kis énidőre ✨Néha egyszerűen csak szükség van egy helyre, ahol lehetsz az, aki valójában vagy, szerepek n...
24/05/2026

Itt az idő egy kis énidőre ✨

Néha egyszerűen csak szükség van egy helyre, ahol lehetsz az, aki valójában vagy, szerepek nélkül, és nem kell mindent egyedül megoldani.

Kezdő coachként első körben női vendégeket várok, és egy elfogadó, biztonságos, felszabadult közeget szeretnék biztosítani, ahol őszintén lehetsz önmagad, kimondhatod, ami benned van, és teret adhatsz a saját gondolataidnak, érzéseidnek és céljaidnak.

Témák, amikkel foglalkozhatunk:

🌸 nőiesség megélése
🌸 önismeret
🌸 önbizalom erősítése
🌸 célok és vágyak tisztázása
🌸 motiváció megtalálása
🌸 új szokások kialakítása
🌸 elakadások átbeszélése
🌸 önmagaddal való kapcsolódás

Coaching alkalom – bevezető ár: 15.000 Ft

✨ Extra lehetőség:
Asztrozófiai születési képlet elemzés – 30.000 Ft

Egy mélyebb önismereti eszköz, amely segíthet rálátni a személyiségedre, erősségeidre és belső működésedre.

Van valami izgalmas, amit szeretnék megosztani veletek 💫Az elmúlt 13 évben a vendéglátásban dolgoztam — emberekkel, embe...
23/10/2025

Van valami izgalmas, amit szeretnék megosztani veletek 💫

Az elmúlt 13 évben a vendéglátásban dolgoztam — emberekkel, emberekért. Rengeteget tanultam figyelemről, empátiáról, energiáról, és arról, mennyire fontos, hogy jól legyünk önmagunkkal.

Az utóbbi időben sokat foglalkoztam önismerettel, és most elérkezettnek érzem az időt, hogy ezzel is foglalkozzak.
Coachként szeretnék segíteni másoknak abban, hogy tisztábban lássanak, rátaláljanak az irányukra, és közelebb kerüljenek önmagukhoz. 🌿

Nem fordulok el attól, ami eddig volt, csak hozzáteszek valami újat — valamit, ami nagyon közel áll hozzám.

Köszönöm, ha velem tartotok ezen az úton 💛

“ A csillagok fénye nem csak az eget, hanem a belső világunkat is megvilágítja.” ✨
16/11/2024

“ A csillagok fénye nem csak az eget, hanem a belső világunkat is megvilágítja.” ✨

🤍Olyan kevés figyelmet fordítunk az önszeretre, mert abban a tévhitben élünk, hogy önzőség magunkat szeretni… Arról szól...
23/10/2024

🤍Olyan kevés figyelmet fordítunk az önszeretre, mert abban a tévhitben élünk, hogy önzőség magunkat szeretni…

Arról szól, hogy képesek legyünk elfogadni és szeretni magunkat olyannak, amilyenek vagyunk, hibáinkkal és erősségeinkkel együtt. Az önszeretet nem az önzésről szól, hanem arról, hogy felismerjük saját értékeinket, és tudatosan törődünk a testi, lelki és érzelmi jólétünkkel.

Az önszeretet több formában is megnyilvánulhat:

1. 🙏🏽 Önelfogadás: Ez az első lépés. Magunk elfogadása nem azt jelenti, hogy nem szeretnénk fejlődni és megelégszünk azzal, ami van, hanem hogy tiszteletben tartjuk a jelenlegi állapotunkat, és nem ítélkezünk önmagunk felett. Az elfogadás alapja az, hogy ráébredünk, mindenki folyamatosan tanul és fejlődik.
2. 🙌🏼 Önmagunkkal való kedvesség: Ahogy másokkal kedvesek próbálunk lenni, ugyanez vonatkozik ránk is. Bánjunk magunkkal ugyanúgy, mint ahogyan egy jó baráttal bánnánk nehéz helyzetben. Legyünk megértőek, ha nem úgy teljesítünk, ahogy elvárjuk magunktól ée nyugodtan dícsérjük magunkat, ha jól teljesítettünk valamiben.
3. 🛑 Határok meghúzása: Az önszeretet része az is, hogy megvédjük magunkat a káros hatásoktól, legyen az munka, kapcsolat vagy akár önmagunk túlzott elvárásai. Az egészséges határok lehetővé teszik, hogy energiáinkat arra fordítsuk, ami igazán számít nekünk. Bár időigényes kitapogatni, kinek hol vannak az egészséges határai, mégis úgy gondolom, hogy elengedhetettlen a kiegyensúlyozott élet eléréséhez.
4. 🫂 Öngondoskodás: Az önszeretet része, hogy figyelmet fordítunk testi és lelki egészségünkre. Ez magában foglalja a megfelelő pihenést, a tápláló ételek fogyasztását, a mozgást, valamint az érzelmi szükségleteink felismerését és kielégítését.
5. ✨ Önértékelés: Az önszeretet alapja, hogy tisztában legyünk saját értékeinkkel, és ne az alapján határozzuk meg magunkat, hogy mások mit gondolnak rólunk. Ha tudjuk, kik vagyunk, és mit szeretnénk, könnyebb ellenállni a külső nyomásnak.

Az önszeretet gyakorlása segít abban, hogy stabilabbak, kiegyensúlyozottabbak legyünk, és jobban tudjunk kapcsolódni másokhoz is.

Hiszen ha önmagunkat nem szeretjük feltételek nélkül, hogyan várhatnánk el, hogy mások ezt tegyék?

Ti is voltatok már úgy, hogy tudtátok jók lennétek egy adott dologban, mégsem mertetek elindulni azon az úton?Azért mert...
17/08/2024

Ti is voltatok már úgy, hogy tudtátok jók lennétek egy adott dologban, mégsem mertetek elindulni azon az úton?

Azért mert:
- idegen volt,
- féltetek mit szólnak mások,
- féltetek az újtól,
- nem volt elég önbizalmatok,
- féltetek a kudarctól.

És mindenféle indokot, kifogást gyártottatok, csak hogy megnyugtassátok magatokat, hogy helyes nem elindulni azon az úton.

De valóban így van ez?
Valóban így a helyes? Vagy csak kényelmes?

Talán jó lett volna ha valaki segít az indulásba, mert egyedül olyan félelmetes az új?

Szeretettel várlak, hogy közösen induljunk el!
Barátsággal, Kinga. :)

Induljunk el együtt.. Elakadásaid vannak:- munkahelyen,- magánéletben,- a fejlődésedben,- a családoddal,- vagy más téren...
28/07/2024

Induljunk el együtt..

Elakadásaid vannak:

- munkahelyen,
- magánéletben,
- a fejlődésedben,
- a családoddal,
- vagy más téren…?

Talán közösen találunk rá megoldást. 💫

Egy álarc lehet szép, de sosem lesz igaz.Sokszor azt érezhetjük, hogy már magunk sem tudjuk kik vagyunk valójában…Tudato...
07/07/2024

Egy álarc lehet szép, de sosem lesz igaz.

Sokszor azt érezhetjük, hogy már magunk sem tudjuk kik vagyunk valójában…

Tudatosan, vagy tudatalatt sok dolgot azért teszünk, mondunk, hogy szeressenek és elfogadjanak minket. Ezért hát folyamatosan felveszünk egy- egy álarcot, amit mutathatunk a külvilág fele. Időről időre egyre több álarc kerül ránk, amitől azt hisszük, hogy majd jobban elfogadnak minket.

Gondolunk valamit, elképzeljük más mit vár el tőlunk, mit akar hallani, milyennek akar látni és a szerint kezdünk el élni, talán figyelembe se véve, hogy mi magunk mit szeretnénk valójában.

Több mindenben megnyílvánulhat ez:
- nem merünk konfrontálódni,
- nem merünk dolgokat megtenni, kimondani, mert félünk, hogy mit szólnak mások,
- nem merünk úgy öltözködni, ahogy szeretnénk,
- nem merünk úgy viselkedni, ahogy jól esne,
- nem merjük kimondani, amire valójában gondolunk…
Ès még sorolhatnám… talán összegezve úgy tudnám megfogalmazni, hogy amit mi hiszünk, hogy más elvár tőlünk, a szerint kezdünk el viselkedni, tenni, vagy nem tenni, beszélni.

Ez a végletekig elmehet, mikor már olyan embereknek is megszeretnénk felelni, nem biztos, hogy tudatosan, akiket nem is érzünk közel magunkhoz. Csak a megfelelési kényszer van berögzülve.

…és az évek, évtizedek alatt felvett sok-sok álarc alatt, talán már mi sem tudjuk ki rejtőzik valójában… eggyé válnak velünk. Sokszor már nem érzékeljük hol ér véget az álarc és hol is kezdődünk mi magunk.

Pedig érdemes megtalálni kik is vagyunk valójában, mert csak úgy lehetünk saját magunk legjobb utitársa, ha megtaláljuk önmagunkat és elfogadjuk, megszeretjük azt, akik vagyunk.

Folyamatosan azt mutatni a külvilág fele, aki nem vagy, nagyon fárasztó dolog… Lehet maszkokkal leélni az életünket, megpróbálni megfelelni mindenkinek, hisz sokan ezt csináljuk…
De lehet ez másképp is… Megkereshetjük, megismerhetjük valódi énünket és vállalva, hogy bár nem fog mindenkinek tetszeni, de megértjük, hogy ez nem is szükséges a boldogsághoz..

Szeretnéd-e lassan lehámozni az álarcaidat, hogy végre megismerhesd ki az a csoda, aki alatta rejtőzködik? ✨

🍀 Üdvözöllek,A nevem Kinga és pár éve úgy döntöttem, hogy megtalálom a hivatásom… Nagyon hamar kikristályosodott előttem...
22/06/2024

🍀 Üdvözöllek,

A nevem Kinga és pár éve úgy döntöttem, hogy megtalálom a hivatásom… Nagyon hamar kikristályosodott előttem, hogy az önismeret/önfejlesztés az én utam és ebbe az irányba kezdtem el haladni. 📚

Nem rég Life és Business Coach-á váltam, ami izgatottsággal tölt el. Erről is szeretnék most beszélni Neked. 💫

Amiben Én hiszek, hogy ha megismered önmagad, akkor megismered és megérted a világ müködését is! 🤍

Mi is valójában a coaching? 🤷🏼‍♀️

Manapság már rengeteg dologra használják ezt a kifejezést, ezert jogos lehet részedről a kérdés, hogy valójában mi is ez. A coaching egy eszköz, a jelen életedben felmerülő elakadásokkal, fejlődési vággyal, nehézségekkel foglalkozik. Segít abban, hogy jobban ráláss ezekre a dolgokra, majd tovább fejlődj ebben, végül pedig, hogy tovább lépj egy-egy jó akcióterv segítségével. 📚

✨ Ez úgy valósul meg, hogy a coaching üléseken célirányos kérdésekkel kísérlek téged az utadon, az általad kitúzött cél fele, mindezt empátiával és aktív figyelemmel. Nem fogom megmondani a tuti tippet, hanem segítelek téged abban, hogy megtaláld saját magadban a számodra megfelelő válaszokat és irányokat.

Témakörök: 🙏🏽

• Elakadasok a jelenben,
• Konfliktusok kezelése,
• Önbizalom,
• Munkahely,
• Fejlődés iránti vágy,
• Megfelelési kényszer
• Változás iránti vágy,
• Parkapcsolat,
• Ha beszélgetni szeretnél valakivel...

U.i.: Nem mindenhova visz egyenes út, de attól még élvezheted! 🤍

Barátsággal, Kinga! ☺️

🍀 Szép napot Mindenkinek,Egy kérdéssel fordulok felétek… Megfordult a fejembe, hogy valamikor (ha készen állok rá 😅) nyi...
20/06/2024

🍀 Szép napot Mindenkinek,

Egy kérdéssel fordulok felétek… Megfordult a fejembe, hogy valamikor (ha készen állok rá 😅) nyissak egy önismereti/önfejlesztő kávézót. ☕️📚

Az igazság az, hogy nem tudom, hogy is kezdjem el. Így szívesen meghallgatom a tanácsokat és véleményeket ezzel kapcsolatban! 🪷

Barátsággal, Kinga ! ☺️

Cím

Budapest

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Life and Business Coach - Borozsnyai Kinga - új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás