Brahmayurveda Tradicionális Ayurvedikus Masszázs és Panchakarma Központ

Brahmayurveda Tradicionális Ayurvedikus Masszázs és Panchakarma Központ Krishna Kumar ayurvedikus egészségközpontja. Állapotfelmérés, gyógyítás, masszázs, terápia, gyógyteák magas vérnyomás, elhízás, emésztési, lelki problémákra.

Jóga, meditáció, tisztítókúra. Az ayurveda nem más, mint India ősi tudása az univerzális létezésről, a megfelelő, egészséges életmódról, gyógyításról, hitről, szeretetről, jógáról, meditációról, spirituális kötelékeinkről; az élet egészéről. A jóga az ayurveda része, mely meghódította a világot. Eljött az idő, hogy az emberiség a teljes egészet, az ayurveda komplex világszemléletét és tanítását is

megismerje és alkamlmazza pozitív módszereit a mindennapi életvitelben. Az ayurvéda fő célja a harmónia, az egészség megőrzése, a test, szellem és a lélek holisztikus egységének megteremtése. Ayurvédikus kezeléseket mindig ajánlott személyre szabottan, tapasztalt ayurvedikus orvos tanácsai alapján végezni. Ki lehet próbálni a különböző kezeléseket, de értelme igazán akkor van, ha egy szeméyre szabott kezelési és életmód tervet követve támogatjuk szervezetünket egy jobb egészségi állapot, magasabb energetikai szint, erősebb immunitás elérése érdekében.

Életmódunk ma már nem lehet káros hatásoktól mentes. Bármilyen nagy hangsúlyt helyezünk is arra, hogy hol, hogyan és milyen körülmények között élünk, mit eszünk, iszunk, mivel foglaljuk el magunkat, hogy irányítjuk életünket tudatosan, sajnos a káros hatásokat, a mérgeket és a túlzott stresszt nem tudjuk elkerülni. A tudatosság nem elegendő, ahhoz, hogy jól használjuk adottságainkat és földi létünk idejét, az ayurveda tökéletes társunk lehet, irányt mutat, támogat, segít minket. Az ayurvédikus terápia egy olyan komplex életmód terv része, melyet az ayurvédikus orvos egy adott személy adott állapotának felmérését követően állít össze annak érdekében, hogy az egészségi állapotot hosszútávon javítsa, a leendő betegségeket elkerülje, a meglévőket gyógyítsa. A terápia része az egyedi diéta, szükség szerinti kezelések, gyógyhatású, természetes alapanyagokból készült készítmények. A gyógyítás mellett az ayurvéda egyik legnagyobb erőssége a megelőzés. Akár megelőzés céllal, akár gyógyítás céllal alkalmazzuk is az ayurvedát, méregtelenítés, immunerősítés, sejtszintű fiatalítás, testi-lelki megtisztulás az eredmény. Aki szeretne közelebb kerülni az ayurvédához, annak azt javasoljuk, hogy kérjen időpontot egy személyes állapotfelmérésre kiváló ayurvédikus orvosainkhoz!

Önt is várjuk szeretettel! Tisztelettel:
a Brahmayurvéda Center Kft. csapata

+36 30 223 4062
+36 30 833 5989

✨ KoriandermagKönnyedebb, frissítőbb aromájú fűszer, amely sok tradicionális ayurvédikus recept része.🍽 Currykhez, zölds...
03/07/2026

✨ Koriandermag
Könnyedebb, frissítőbb aromájú fűszer, amely sok tradicionális ayurvédikus recept része.
🍽 Currykhez, zöldséges ételekhez, chutney-khoz vagy fűszeres italokhoz használható.

✨ Hing (asafoetida)
Különleges indiai fűszer, amelyet kis mennyiségben használnak, főként hüvelyes ételek ízesítésére.
🍽 Dhalokhoz, lencsés és csicseriborsós fogásokhoz adják.

✨ Görögszéna (Methi)
Karakteres, enyhén kesernyés ízű fűszer, amely mélységet ad az ételeknek.
🍽 Zöldséges currykben, ragukban és indiai kenyérfélékben is megtalálható.

✨ Fekete bors
Melegítő jellegű, klasszikus fűszer, amely sok ayurvédikus receptben más fűszerekkel együtt jelenik meg.
🍽 Levesekhez, zöldséges ételekhez, fűszeres teákhoz is használható.

✨ Szegfűszeg
Intenzív aromájú fűszer, amely kis mennyiségben különleges ízt adhat.
🍽 Chai teákhoz, rizses ételekhez és desszertekhez is illik.

Az ayurvédikus szemlélet szerint az étkezés egy lehetőség arra, hogy tudatosabban kapcsolódjunk önmagunkhoz. Egy apró változtatás a konyhában, például egy jól megválasztott fűszer, új élményt adhat a mindennapi ételeinkhez. 🌱

Ha sokat izzadunk, nemcsak vizet veszítünk, hanem ezeket az ásványi anyagokat is. Ennek következménye lehet a fáradtság,...
16/06/2026

Ha sokat izzadunk, nemcsak vizet veszítünk, hanem ezeket az ásványi anyagokat is. Ennek következménye lehet a fáradtság, fejfájás, koncentrációcsökkenés vagy akár izomgörcsök is.

Az elektrolitok (pl. nátrium, kálium, magnézium) segítik:

• a sejtek megfelelő folyadékháztartását,
• az izmok működését,
• az idegrendszer működését,
• az energiaszint fenntartását.

Mentse el ezt a receptet a legmelegebb nyári napokra!!

A Brahma Ritual eddig is az egyik legkülönlegesebb ayurvédikus szertartásunk volt.Mostantól azonban egy még mélyebb élmé...
16/06/2026

A Brahma Ritual eddig is az egyik legkülönlegesebb ayurvédikus szertartásunk volt.

Mostantól azonban egy még mélyebb élmény formájában is elérhető.

Bemutatjuk a 4 kezes Brahma Ritual kezelést, ahol két terapeuta összehangolt mozdulatokkal, egy időben végzi a kezelést.

Az Ayurveda hagyományában ezt a szinkron masszázstechnikát különösen hatékonynak tartják, mivel segíthet az elme lecsendesítésében és a teljes ellazulás megélésében.

A 2,5 órás szertartás részei:

🌿 Fej- és arcmasszázs
🌿 Abhyanga teljes te**es olajos masszázs
🌿 Podi Khizi gyógynövényes melegbatyus kezelés
🌿 Swedana gyógynövényes gőzölés
🌿 Himalájai sós bőrradírozás tápláló olajjal

A Brahma Ritual nem csupán egy kezelés.
Egy olyan utazás, amely lehetőséget ad a lelassulásra, a feltöltődésre és a testi-lelki megújulás megtapasztalására.
Mostantól 4 kezes, szinkron változatban is elérhető.

📍 Foglaljon most online, vagy érdeklődjön telefonon!

Az Ayurveda szerint az egészség a gyomorban kezdődik.Az Ayurveda egyik legfontosabb fogalma az Agni, vagyis az emésztés ...
15/06/2026

Az Ayurveda szerint az egészség a gyomorban kezdődik.

Az Ayurveda egyik legfontosabb fogalma az Agni, vagyis az emésztés tüze.

Ez nem csupán azt jelenti, hogy képesek vagyunk megemészteni az elfogyasztott ételeket. Az Agni felelős azért is, hogy a szervezet megfelelően hasznosítsa a tápanyagokat, energiává alakítsa azokat, és támogassa a természetes tisztulási folyamatokat.

Ha az emésztés egyensúlyban van, azt gyakran a közérzetünkön is érezhetjük: könnyedség, megfelelő energiaszint és harmonikus működés formájában.

A túl gyors étkezés, a rendszertelen napirend, a stressz vagy a nem megfelelő ételkombinációk azonban idővel gyengíthetik ezt a belső egyensúlyt.

Éppen ezért az Ayurveda nemcsak arra figyel, hogy mit fogyasztunk, hanem arra is, hogyan étkezünk, milyen az emésztésünk állapota, és milyen szokások támogatják annak megfelelő működését.

🌿 Az egészség alapja a megfelelő emésztés.

Ön mennyi figyelmet fordít az emésztése támogatására a mindennapokban?

Sokszor nem ételre vágyunk.Hanem pihenésre.Nyugalomra.Kapcsolódásra.Vagy egyszerűen egy kis szünetre.Az Ayurveda arra ta...
11/06/2026

Sokszor nem ételre vágyunk.

Hanem pihenésre.
Nyugalomra.
Kapcsolódásra.
Vagy egyszerűen egy kis szünetre.

Az Ayurveda arra tanít, hogy figyeljük meg testünk jelzéseit.

Valódi éhség esetén általában bármilyen tápláló étel megfelelőnek tűnik.

Ha azonban csak egy konkrét étel után jelentkezik erős sóvárgás, könnyen lehet, hogy valójában nem az ételt keressük.

A tudatos táplálkozás nem a tiltásokról szól.

Hanem arról, hogy megtanuljuk felismerni, mire van valóban szüksége a szervezetünknek.

Ön felismeri, mikor éhes valójában? 🌿

A modern életben könnyen elszakadhatunk a természettől, pedig az ayurvéda évezredek óta azt tanítja, hogy a természet ri...
09/06/2026

A modern életben könnyen elszakadhatunk a természettől, pedig az ayurvéda évezredek óta azt tanítja, hogy a természet ritmusával összhangban élve könnyebben őrizhetjük meg testi és lelki egyensúlyunkat.

Egy erdei séta, a víz közelsége, a friss levegő vagy akár néhány csendben eltöltött perc a természetben segíthet lelassítani az elmét és feltöltődni energiával.

Ha ezen a nyáron szeretne egy kis időt ajándékozni önmagának, ajánljuk ezeket a csodás helyeket:

🍃 Rám-szakadék
🌲 Szalajka-völgy
💧 Megyer-hegyi Tengerszem
🌳 Őrség

Nem szükséges messzire utazni ahhoz, hogy közelebb kerüljünk önmagunkhoz. Néha egyetlen kirándulás is elég ahhoz, hogy újra kapcsolódjunk a természethez és saját belső ritmusunkhoz.

✨ Önnek melyik hely adja a legnagyobb feltöltődést?

🌿 Pitta-csökkentő légzőgyakorlat a nyári hőségben Itt a nyár és a hőség, ilyenkor a szervezetben könnyen felhalmozódhat ...
28/05/2026

🌿 Pitta-csökkentő légzőgyakorlat a nyári hőségben

Itt a nyár és a hőség, ilyenkor a szervezetben könnyen felhalmozódhat a „belső tűz”, ami ingerlékenységben, feszültségben vagy túlpörgött idegrendszerben is megjelenhet.

Erre hoztuk most a Sitali pránájámát – egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony hűsítő légzőgyakorlatot 🌬️

A Pranayama ezen formája segít csökkenteni a pitta túlműködését, lehűti a testet, és támogatja a mentális lecsendesedést.

✨ Így végezzük:

Kényelmes ülőhelyzetben, egyenes gerinccel helyezkedünk el.
A nyelvet csővé formáljuk (vagy a fogak között is végezhető a változat).
A belégzés a száj felől történik, mintha hűvös levegőt szívnánk be.
A kilégzés lassan, az orron keresztül történik.
A légzés legyen finom, lassú és erőlködésmentes.

🌿 Hatásai:

– hűsít a nyári melegben
– nyugtatja az idegrendszert
– csökkenti a pitta egyensúlytalanság tüneteit
– segít lelassulni és „lehűlni” belül is

Egy egyszerű gyakorlás, ami segít visszahozni a nyugalmat a legmelegebb napokon is 🌬️✨

Az Ayurveda szerint a puffadás gyakran a Vata dosha egyensúlytalanságához kapcsolódik, amelyet a stressz, rendszertelen ...
20/05/2026

Az Ayurveda szerint a puffadás gyakran a Vata dosha egyensúlytalanságához kapcsolódik, amelyet a stressz, rendszertelen életmód és a „túl sok levegő” jellegű energia felerősíthet. Ezek a finom, földelő pózok segíthetnek az emésztés támogatásában és a Vata nyugtatásában.

Balasana (gyermekpóz)
Térdeljen le, üljön a sarkaira, dőljön előre, homlok a talajon, karok előre vagy a test mellett.
👉 Földelő hatású póz, segíti az idegrendszer megnyugtatását és a Vata csökkentését.

Apanasana (térd-mellkas póz)
Hanyatt fekve húzza a térdeket a mellkas felé, karokkal ölelje át, és tartsa finoman.
👉 Az „Apana Vayu” támogatásán keresztül segíti a gázok és feszültség természetes távozását.

Ardha Matsyendrasana (ülő csavarás)
Üljön nyújtott lábbal, az egyik térdét hajlítsa be, forduljon a behajlított térd irányába, gerinc legyen hosszú, a csavarás finom.
👉 Serkenti az emésztő tüzet (Agni) és támogatja a hasi szervek működését.

🌬️ Az ayurvéda szerint a lassú, tudatos légzés és a földelő jelenlét kulcsfontosságú az emésztés egyensúlyában.

✨ Ezek a pózok különösen hasznosak Vata típusú vagy stresszhez köthető emésztési diszkomfort esetén.

A héten Krishna születésnapját ünnepeltük. 🌿 Immár 15 éve vezeti a központot, és ez idő alatt kialakult egy olyan közeg,...
16/04/2026

A héten Krishna születésnapját ünnepeltük. 🌿

Immár 15 éve vezeti a központot, és ez idő alatt kialakult egy olyan közeg, ahová sokan térnek vissza, amit sokan ajánlanak tovább, és amit mi Brahmások is nagyon értékelünk! Hiszen a gyógyítás nála nem csak szaktudás, hanem jelenlét és figyelem is!

Talán ez az, amit igazán éreznek mindazok, akik bizalmat szavaztak neki, és azóta is visszajárnak. Köszönjük, hogy itt van, és részese lehetünk mindannak, amit itt megteremtett, így hát szeretnénk ezúton is Nagyon Boldog Születésnapot Kívánni neki! ✨🤍

Kellemes Húsvéti Ünnepeket és Csodás Feltöltődést Kívánunk minden kedves vendégünknek!
06/04/2026

Kellemes Húsvéti Ünnepeket és Csodás Feltöltődést Kívánunk minden kedves vendégünknek!

Cím

Podmaniczky Utca 18
Budapest
1062

Nyitvatartási idő

Kedd 08:00 - 19:00
Szerda 08:00 - 19:00
Csütörtök 08:00 - 19:00
Péntek 08:00 - 19:00
Szombat 08:00 - 19:00

Telefonszám

+36302234062

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni Brahmayurveda Tradicionális Ayurvedikus Masszázs és Panchakarma Központ új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

A Rendelő Elérése

Üzenet küldése Brahmayurveda Tradicionális Ayurvedikus Masszázs és Panchakarma Központ számára:

Parancsikonok

Megosztás