Gyógyérintés Masszázs és Mozgásterápia

24/03/2026

24/03/2026

Sziasztok! 👋 Csak egy gyors infó: megváltozott a telefonszámom. Mostantól ezen az új számon tudtok elérni: 06-20-283-0255. Kérlek, frissítsétek a névjegyzékben! 📱✨
English version 🇬🇧
Hi everyone! 👋 Just a quick update: my phone number has changed. You can now reach me at my new number: 06-20-283-0255. Please update your contacts! 📱✨

13/04/2023

Ha a talpbetét nem megfelelő

Amikor a sérült futótól 🏃 azt kérem, hogy hozza be a futócipőjét 👟 tesztelésre Neuro-mozgáskorrekcióval és visszakérdez, hogy melyiket, akkor már sejtem, hogy nem csak egy párral fog megjelenni a kezelésen :)

Hozott is négy párat, a tesztelések során pedig kiderült, hogy a futócipőkkel minden rendben volt! A papucsban lévő talpbetét viszont túlfeszülést okozott a láb izmaiban, ami okozhatta az Achilles problémáját.

08/02/2023

Rendelő - Budapest, XIII. Pannónia utca 8.

15/01/2023

Az első női orvos története

Az ókori Görögországban, a demokrácia bölcsőjében, a nők számára tiltott volt a orvoslás tana.

Nos, egészen addig, amíg ezt valaki meg nem szegte.

Nagyjából 300 évvel Kr. e. született Agodnice. Aki persze levágott hajjal és férfi ruhában megjelent az Alexandriai orvosi iskolában. S történt, hogy már végzett orvosként sétált Athén utcáin, amikor kiáltozásra lett figyelmes. Egy vajúdó nő volt az, aki először elutasított Agodnice segítségét, mert azt hitte, hogy ő férfi.

Erre Agodnice levette a ruháit - úgy, hogy azt csak a vajúdó nő látta - és megmutatta, hogy ő is nő és segített megszülni a babát.

A sztorinak persze hamar híre a ment a hölgyek körében és minden beteg nő Agodnicéhez kezdett járni.

Ami nyílván gyanús lett a férfi dokiknak és egyből azzal vádolták meg, hogy elcsábítja a pácienseit.

A dolognak tárgyalás lett a vége.

Ahol a bíróság előtt Agodnice bizonyította, hogy ő is nő.

Erre mi lett az ítélet? Halál, mert orvosi tanulmányokat folytatott és nőként praktizált.

De a nők fellázadtak az ítélet ellen, különösen a halálbüntetést kiszabó bírák feleségei. Néhányan azt mondták, ha Agodnicét megölik, vele együtt mennek a halálba.

S mivel nem tudtak ellenállni feleségeik és a többi nő nyomásának, a bírák eltörölték Agnodice ítéletét. És innentől kezdve a nők is folytathattak orvosi gyakorlatot, ha csak női pácienseket fogadnak.

Így Agnodice beírta magát a történelemkönyvekbe, mint az első női orvos és nőgyógyász.

Ezt az Agnodicét munka közben ábrázoló táblát az olaszországi Ostiában találták és jelenleg a British Museumban van kiállítva.

(Scott Horton)

10/01/2023

Tudósok felfedezték az agy anatómiájának egy teljesen új rétegét

A SLYM (Subarachnoid Lymphatic-like Membrane) új anatómiai struktúra, mely a Pókhálóhártya és a Pia mater között helyezkedik el.

Kutatások szerint az új réteg elválasztja és segít szabályozni a cerebrospinális folyadék (CSF) áramlását az agyban, mely F nemcsak a salakanyagokat eltávolításában játszik szerepet, de az agy immunvédelmét is támogatja,

10/01/2023

Szabad időpont ma 17:00-18:00!
gyógy, sport, lazító masszázs
XIII. Pannónia utca

06/12/2022

Szabad időpont!
December 7., 16:30-17:30
XIII. Pannónia utca 8.

24/11/2022

BKV - Bélügyi Közlekedési Vállalat

🍲 Kérem vigyázzanak, a záróizmok záródnak, a gyomor következik 🍲

10/11/2022

Ínsérülés utáni rehabilitáció

1. A teljes pihenés nem oldja meg a problémát
A jegelés és a borogatás ebben az esetben nem segít, vegyél vissza a terhelésből egészen addig a pontig, amit az ín még elbír.

2. Fokozatosan terheld a sérült testrészt
Egyre nehezebb, személyre szabott feladatokkal kell edzeni a szövetet. Az excentrikus és a lassú, ellenállással végzett gyakorlatok a leghatékonyabbak.

3. Pici fájdalom még belefér
A fájdalomérzet a gyakorlatok végzése során 1-től 10-es skálán max 3-as legyen, így pont annyi terhelést kap a sérült testrész amire szüksége van.

4. Hagyj magadnak elég időt a regenerációra
Egyes esetekben akár 3 hónap, vagy még több is lehet a rehabilitáció időtartama. Ne feledd a gyógyuláshoz idő kell!

[email protected]
06203703680

08/11/2022

🦶 Plantar fasciitis avagy Talpi bőnye gyulladása 🦶

Aki már átélte, pontosan tudja milyen érzés. Mintha üvegcserepeken sétálnál és minden egyes lépés baromira fáj. A futósérülések 8%-át ez adja, de a nem sportoló, ülőmunkát végző emberek esetében is gyakran előfordul.

A gyakorlat, amit minden második napon végezz:
✔️ tekerj össze egy törölközőt és tedd be a lábujjad alá lépcső szélén állva
✔️ 3 másodperc alatt emelkedj mindkét lábbal lábujjhegyre
✔️ 2 másodpercig tartsd meg magad a tetőponton
✔️ 3 másodperc alatt engedd le mindkét sarkad ameddig tudod

Kezdetnek 3x12, majd 2 hét elteltével kis plusz súllyal 🎒 4x10, majd négy hét elteltével 5x8 nagyobb súllyal.

Egytől 10-es skálán 3-asnál ne legyen nagyobb a fájdalom amit érzel a gyakorlatok közben, illetve ha következő nap rosszabb a helyzet akkor egy hétig eggyel kevesebb sorozatot csinálj.

[email protected]
06203703680