Harmónia és Vitalitás masszázs,természetgyógyaszat és coaching

13/08/2026

🌿 Arc- és nyakmasszázs – természetes segítség a fejfájás ellen 🌿

A mindennapi stressz, a hosszan tartó ülőmunka vagy a helytelen testtartás gyakran vezet fej-, nyak- és arcfeszüléshez. Ezek a blokkok gátolják a vér- és nyirokkeringést, az izmok pedig túlterheltté válnak. Az arc- és nyakmasszázs éppen ezeket a feszüléseket oldja — tudományosan is alátámasztva.

🔬 Mit mondanak a kutatások?

A masszázs javítja a szövetek vérellátását, ami csökkenti az oxigénhiány okozta fejfájást.

Csökkenti a trapéz-, nyak- és arckörnyéki izmok feszülését, amelyek gyakran szerepet játszanak tenziós fejfájásban.

Aktiválja a paraszimpatikus idegrendszert, így segíti a mély relaxációt és a stresszoldást.

Serkenti a nyirokkeringést, ezáltal csökkenti az arc puffadtságát és javítja az általános közérzetet.

✨ Miben segít az arc- és nyakmasszázs?

Tenziós fejfájás enyhítése

Migrénes epizódok gyakoriságának csökkentése

Nyak- és vállfájdalmak oldása

Állkapocsfeszülés (pl. stresszes fogszorítás) mérséklése

Arcizomtónus javítása, ragyogóbb arcbőr

💆‍♀️ A kezelés közben nemcsak az izmok lazulnak el, hanem a légzés is mélyebbé válik — ez pedig tovább erősíti a fejfájáscsillapító hatást.

Ha szeretnéd megtapasztalni, milyen, amikor a feszültség szinte „leolvad” az arcodról és nyakadról, szeretettel várlak a Harmónia és Vitalitás masszázsban. 🌿✨

30 perc 6900.- Ft
45 perc 9.900- Ft

Várlak szerettel:
Kriszti❤️

Elérhetőségeim:

Email : [email protected]
Telefon : 0620 358-4324
1072.Bp, Rákóczi út 8 a 19-es kapucsengő Oázis szalon van kiírva

13/08/2026

08/07/2026

Drága Vendégeim! ❤️
A Fájdalom-Stop kezelésről szeretnék nektek irni😀🥰.

Fájdalom Stop kezelés – amikor a tested végre fellélegezhet ✨

Masszőr és természetgyógyászként a kezeléseim során holisztikus szemlélettel dolgozom. A célom nem csupán a fájdalom enyhítése, hanem annak valódi okának feltárása és oldása.

A kezelések során több hatékony technikát ötvözök: • fasciális és triggerpont terápiát

• köpölyözést
• fascia késes technikát
• masszázspisztoly használatát
• meleg lávaköves lazítást

Az izomfeszülések hátterében gyakran a stressz és az állandó készenléti állapot áll. Ezért a kezelés során vagus ideget támogató fogásokat is alkalmazok, amelyek segítenek az idegrendszer megnyugtatásában és a test regenerációjában.Mert a készenléti állapot az izmok feszülését is okozza.
Ha szükséges, a talpon található reflexpontokat is stimulálom, hogy támogassam a szervezet öngyógyító folyamatait.
Minden vendéget egyedileg kezelek, figyelembe véve az egyéni fájdalomküszöböt és a test aktuális állapotát.

Számomra a kezelés nem csak technika – hanem jelenlét, figyelem, szeretet és empátia. 💚
Ha szeretnél megszabadulni a makacs izomfeszülésektől és fájdalmaktól, szeretettel várlak sok szeretettel❤️

Elérhetőségeim:

Telefon: 0620 358-4324

Email:[email protected]

Időpontfoglalóm :
https://partner.notino.com/api/b2c/redirect/salons/detail?salonID=98dbd4e9-a8cc-42b2-bc64-9f77c07f2a22&utm_source=salon_mkt&utm_medium=qr&utm_campaign=booking_promo&utm_content=98dbd4e9-a8cc-42b2-bc64-9f77c07f2a22

08/07/2026

💼 Irodai Reset kezelés

Nyak–váll–lapocka feszültségoldás + idegrendszer megnyugtatás + mini relaxáció

A sok ülés, stressz és folyamatos pörgés hatására a tested befeszül, az idegrendszered túlműködésbe kerül.

Ez a kezelés segít lelassulni, oldani a feszültséget és újra egyensúlyba kerülni.

✨ Mit tartalmaz?

✔️ Célzott nyak–váll–lapocka masszázs
✔️ Vagus ideget támogató, nyugtató érintések
✔️ Stresszoldó reflexpontok kezelése
✔️ Lassú, légzésre hangolt ritmus
✔️ Mini vezetett relaxáció a kezelés végén

🌿 Mire jó?

– csökkenti a nyak- és vállfeszültséget
– enyhítheti a fejfájást
– segít lecsendesíteni az idegrendszert
– javítja a közérzetet és a fókuszt
– segít kikapcsolni egy stresszes nap után

⏱️ Időtartamok & árak

30 perc – 6.900 Ft
45 perc – 9.900 Ft
60 perc – 11.700 Ft
📌 Foglalás

Foglaláskor az időtartamot válaszd ki,
és a megjegyzésbe írd:
👉 Irodai csomag

📞 Telefonszám: 0620 358-4324

📧 Email: [email protected]

📅 Online foglalás:
https://partner.notino.com/api/b2c/redirect/salons/detail?salonID=98dbd4e9-a8cc-42b2-bc64-9f77c07f2a22&utm_source=salon_mkt&utm_medium=qr&utm_campaign=booking_promo&utm_content=98dbd4e9-a8cc-42b2-bc64-9f77c07f2a22

08/07/2026

Drága vendégeim!❤️

Biztos sokan érzitek a rohanó mindenapokban a feszültséget a készenléti állapotot. ‼️
📛A stressz nem csak a gondolatainkban jelenik meg – a testünk is folyamatos készenléti állapotba kerül.
Ismerős érzés?
👉 feszülő nyak
👉 kemény, fájó vállak
👉 letapadt lapocka körüli izmok
📛A stressz hatására az izmaink állandó feszülésben maradnak, miközben az idegrendszerünk sem tud megnyugodni.

✅Ebben segít a stresszoldó masszázs kezelésem, ahol nemcsak az izmokat lazítjuk el, hanem az idegrendszert is támogatjuk:

✨ izomlazítás a nyak–váll–hát területén
✨ vágus (bolygóideg) kezelés a mély nyugalmi állapotért
✨ talpi reflexológiai pontok kezelése az idegrendszer harmonizálására.

❤️A kezelés során testi és mentális szinten is megtapasztalhatod a valódi ellazulást.
🕊️ Engedd meg magadnak a pihenést és feltöltődést!

⏱️ 60 perc – 11.700 Ft
📍 1072 Budapest, Rákóczi út 8. (19-es kapucsengő)
🏢 Oázis Szalon
📧 [email protected]
📞 0620 358-4324