Bővebb információ:
www.magad-utjan.hu/
Email: [email protected] Legyél te az életed rendezője! "Senki másnak lenni, mint önmagadnak egy olyan világban, amely éjjel-nappal mindent megtesz azért, hogy olyan legyél, mint mindenki más, azt jelenti, hogy a legkeményebb harcot kell megvívni, amit bármely emberi lény megvívhat, és soha nem szabad abbahagyni a harcot." – E.E. Cummings
Ha nehezen kapcs
olódsz másokhoz, nehezen alakítasz ki kapcsolatokat, vagy nagyon könnyen zavarba jössz: Segíthet mélyebb önismeretet és empátiát kialakítani, új nézőpontokat találni, és lehetőséget ad kapcsolati minták megváltoztatására. Ha kevés az önbizalmad, ha szorongsz, gyakran érzed magad kellemetlenül társas helyzetekben: Az érzelmek és helyzetek eljátszása segíthet a szorongás enyhítésében, az önbizalom növelésében, valamint abban, hogy jobban megértsék saját érzéseiket és reakcióikat. Ha nehezen engeded el a múltat, nem tudsz továbblépni, nehezen bocsátasz meg: A pszichodráma lehetőséget ad a múltbeli traumák és fájdalmas események újragondolására, újraélésére, és arra, hogy ezekkel kapcsolatos érzéseiket biztonságos környezetben kifejezhessék. Ha elfáradtál abban, hogy rendre ugyan azokat a hibákat követed el, amikre ugyan azokat a kellemetlen válaszokat kapod. Ha nehéz neked döntést hozni, elköteleződni, úgy érzed, hogy nem vagy elég kitartó, vagy épp ellenkezőleg, ha gyakran beleugrasz dolgokban és később megbánod. Bővebb információ:
www.magad-utjan.hu/
Email: [email protected]
A csoport vezetői:
Rozsnyay Anna, Pszichodráma vezető jelölt
Berényi Richárd ,Pszichodráma vezető jelölt
