Anaya Női Jóga - A Szív útja

24/08/2026

Jógaoktatóként nyaram egyik csúcsélménye volt ez az öt nap.
Kivel találkozhattam ott közületek?
https://www.facebook.com/share/19DNUgAc32/

15/08/2026

Te mitől vagy boldog, megingathatatlan s ebben rendíthetetlen, és nagyon erős?

Nagyboldogasszonyban nincs félelem, mert nem ragaszkodik semmihez sem.

Én pedig abban boldogulok a legjobban, hogy az Életet szolgálom.

14/08/2026

ANYA, Gaia sosem téved. Ha ezt adja magától, ezt fogjuk alázattal használni, értékelni és élvezni.

Újratanuljuk a környezetet, és magunkat ebben a szép változásban.

Kornhoffer Tünde Anaya képzésvezető és jógaterapeuta himalájai jógatanár és nemzetközi meditáció és jógatanár tanácsa www.anaya.hu

14/08/2026

Döbbentem hallgattam egy ismerősömet, aki múlt héten ráért nagynyomású vízzel az egész teraszt és háza falat tisztítani. Egyedül él jókora házban.

Meg sem tudtam szólalni.

De legközelebbre muszáj lesz szépen lereagálni.
Valószínű, hogy csak megszokásból t***e, nem gondolta át.

Te mivel tudsz spórolni?

Hűs teret adni?

Minden zöldet meghagyok, ami bírja a szárazságot. Locsolás nélkül is zöld dzsungel maradt az utcafrontunk, hála az ecetfa és trombitafolyondár, vadszőlő, akác csemeték buja zöldjének. Ősszel tövig vágom, nyárra engedem burjánzani.

A szőlő is nagyon bírja a kertben, most lugast építünk, mint a görögök, olaszok.

Neked mi maradt meg locsolás nélkül?

A kertről alkotott elképzeléseket meg kell haladni. Hú de nehéz lesz.

De muszáj.

https://telex.hu/techtud/2026/08/14/budapest-felmelegedes-klimavaltozas-kutatas-karacsony-gergely?fbclid=IwVERDUATrwC9wZG9mBWV4dG4DYWVtAjEwAHNydGMGYXBwX2lkDDM1MDY4NTUzMTcyOAABHlo7GfQ6gd2kcdJurJGw824vAVYpUCdgBGYFofY3fV3hSTXZ63HUfStjUGd7_aem_V1WFPbmwFZk_XC9oHZgNRQ

A külső kerületek frissen beépült részei a leginkább kit***ek a klímaváltozásnak.

13/08/2026

Az egészség nem a tünetek hiánya, hanem a dharma, az életfeladat beteljesitése.
Bár lehet tünet, a test fájdalma nem válik az elme fájdalmává ekkor.

Egyénileg más étrend és életmód ajánlott, a jógaterápia #, és az ajurveda szerint.
Így 95 százalékban egészségesek (lásd fent a definíciót)
maradhatunk.

Árnyalja mindezt a hely, ahol élünk, élethelyzet, életkor és nem.

Van néhány alap, mely mindenkinek nagy segítség.

22 előtt lefeküdni, 6 előtt ébredni

Lokális és szezonális friss táplálék

Kornhoffer Tünde Anaya képzésvezető és jógaterapeuta himalájai jógatanár és nemzetközi meditáció és jógatanár tanácsa www.anaya.hu



Tudni kell, mi a jó

10/08/2026

Kajla barát lett a kayla mitrábol (spirituális barát) az esti előadásban :-) :-)

Eljött az ideje írni egy Anaya krónikát, annyi jó történetet tudunk már mesélni a sok elvonulás vidám pillanatairól :-)

Hallottunk is gyógyszereket más táborokból is :
Kolbászevés a konyhában este,
túró rúdi papir az ágy alatt.

Fotó:
Mánfa 2026 Anaya női jóga elvonulás

09/08/2026

A tudás ősi bölcsessége segíti a megértést az Anaya Női Jóga elvonuláson.

09/08/2026