06/06/2026
https://www.facebook.com/share/p/1Bw55Epj83/
💚A mentális egészség alapvető emberi jog!
🌼Akárcsak a testi egészség, a lelki egészség is meghatározza a mindennapjainkat: mit tudunk megtenni, hova tudunk elmenni, hogyan tudjuk ellátni a feladatainkat, és hogyan tudunk kapcsolódni másokhoz.
Amikor mentálisan nehéz időszakon megyünk keresztül, könnyen érezhetjük úgy, hogy mindez eltávolít minket másoktól - mintha láz vagy egy erős köhögésroham tartana távol a közösségtől.
🤝Fontos tudni: nem vagyunk egyedül.
Természetes, ha nehéz segítséget kérni.
Természetes, ha úgy érezzük, egyedül vagyunk ebben.
Sokan éreznek így, amikor mentális problémákkal küzdenek.
De nem vagyunk egyedül.
Nem vagy egyedül.
🫶Együtt erősebbek vagyunk!
