Koós Ágnes - Lélekhangoló

21/08/2026

Itt a sok mindenben adós maradtam Nektek: egy élménybeszámolóval! 😱 Ami Neked is éppolyan fontos, mint Nekem, Nekünk. 🫣

Augusztus 12-én megvolt az első vezetett meditációs hangfürdőnk. Korábban említettem, hogy amilyen random szerdának indult ez számunkra, az Univerzumnak annyira mégsem volt az. 🤷😅 Akkora volt az érdeklődés, hogy rögtön dupláztunk. Az energiák, a hangulat, a csapat... mind a maximumon volt. Találkoztunk a Térben a jövőbeli énünkkel, beszélgettünk vele, ajándékot kaptunk tőle, és még eggyé is váltunk Vele. Micsoda dolgok egy óra alatt! Kiszakadtunk a jelen időből és térből, és "csak" a most volt.

Az első csapat annyira jól érezte magát, hogy megkértek: mondjuk le utánuk a következő alkalmat, mert ők még maradnának. 🥹 Érdekesség, hogy ellentétben a hangfürdőknél megszokottal, ezúttal senki nem aludt el, sőt, páran testi tüneteket is éreztek közben (fejfájás, kicsit "nem találták a helyüket"), mégis gyönyörűen végig tudtak menni a meditáción. A kettő, a meditáció és a hangfürdő, tökéletesen kiegészítette egymást.

Ezen felbuzdulva szeptemberben folytatjuk. 😁 Figyeld a következő bejegyzéseket, illetve a Hangfürdő Dunaújváros csoportot: ott megtalálsz majd minden infót.
Találkozzunk szeptemberben is! 😊

17/08/2026

Annyira furcsa volt! ➡️ hogy itt már üresség van.

10en "laktuk" a szobát tegnap egész nap. Dolgoztunk, oldottunk. Sokat nevettünk, néha potyogtak a könnyek, aztán jött a megkönnyebbülés. 😊
Igazi szuper csoda csapat volt a tegnapi is 🥰

A kép a nap végén készült haza indulás előtt.
A Tér üres volt, a szívem mégis tele szeretettel és hálával. ❤️

Szeptemberben folytatjuk 😁
27-én, vasárnap: csoportos (fedett) családállítás nap. Esemény és részletek hamarosan ✨

12/08/2026

MA ESTE: Kozmikus újraindítás és mély manifesztáció! ✨

Lepődj meg - ja nem: ma nem egy átlagos nap van: egy rendkívül ritka és erőteljes energetikai együttállás kapujában állunk. Ma van a nyár utolsó Újholdja, amit megfejelünk egy részleges Napfogyatkozással. És csak hogy jó legyen az Oroszlánkapu transzformatív energiái még mindig velünk rezegnek. 😄

• Újhold: A tiszta lap és a szándékvetés szimbóluma. Kiváló pillanat arra, hogy tisztázzuk magunkban, mit szeretnénk meghívni az életünkbe.
• Napfogyatkozás: Egy igazi "kozmikus reset gomb". Amikor a Hold átmenetileg eltakarja a Napot, a belső fényünkre terelődik a figyelem. Segít kioldani a régi, elavult mintákat és azokat a blokkokat, amik eddig gátolták a kibontakozásunkat.
• Oroszlánkapu energiák: A szívközpont megnyitását és a belső erőnk felvállalását támogatja.

❗Mire figyelj ma napközben? Előfordulhat fokozottabb fáradtság vagy érzékenység. Ne siettess semmit, figyelj a belső határaidra, és engedd meg magadnak a lassulást!

➡️ Hogyan kapcsolódik ez a mai esti Dupla Vezetett Meditációs Hangfürdőnkhöz?

Ez a különleges energetikai háttér óriási katalizátorként működik a manifesztációs folyamatainkban! A tálak és rezgések hangja segít lecsendesíteni az elmét, míg a Napfogyatkozás energiája támogatja a tudattalan akadályok elengedését. Ma este nem csak elmében vizualizálunk: sejtszinten érkezünk meg a belső erőnkbe és a szívbéli vágyainkba.

👉 Találkozunk ma este a hangfürdőkön!

❗Az esti 8 órásra még van 3 szabad hely 😊 Pont a Tiéd az egyik! 😉

11/08/2026

Egyéni családállítás.
Hogyan zajlik, ha "csak" ketten vagyunk?

A csoportos állítással ellentétben itt tényleg "csak" ketten vagyunk. Az energiák pontosan ugyanúgy megjelennek, mint egy csoportos alkalmon. A különbség annyi, hogy itt nincs mód rá, hogy más résztvevők "testesítsék meg" a szereplőket, ahogy azt a csoportoson szoktuk.

Fedett módszerrel dolgozom itt is.
• Előtte megbeszéljük a "sztorit": azt a helyzetet, kapcsolatot, témát, amivel foglalkozni szeretnél.
• Gondolok valakire vagy valamire (egy szereplőre a Te történetedből), és Te kihúzol rá egy bábut (kinderfigurát). Anélkül, hogy tudnád, kit vagy mit képvisel.
• Elmondod, milyennek látod a figurát, milyen érzéseid vannak vele kapcsolatban, majd leteszed a térbe.
• Jön a következő figura, aztán a következő. Annyi szereplőt állítunk fel, amennyi a történet alapján fontos.

Minden apró részletnek jelentése van, pont úgy, mint a csoportos állításon: ki hova áll, ki áll háttal vagy szemben valakivel, milyen érzelmek feszülnek két figura között. Én közben végig jegyzetelek.

Aztán elindul a "játék". Mozgatjuk a figurákat, próbálgatjuk: ezt tedd ide, át tudod-e helyezni máshova, ki tudnád-e mondani az egyik figura – mondjuk az elefánt – nevében a másiknak, mondjuk a krokodilnak, hogy "sajnálom". (Emlitettem: kinderfigurákkal dolgozunk ilyenkor.) Lényegében ugyanaz történik, mint a csoportos állításon, mégis egészen más az élménye.

Az állítás közben, csakúgy mint csoportosan, oldó szöveg kísér, és az alapja itt is Hellinger öt alaptörvénye.

A végén elmondom, melyik figura mit-kit jelenitett meg, és közösen átbeszéljük, mi történt, mit láttunk, mit érzékeltünk.

Ha kíváncsi vagy, hogyan segíthet neked az egyéni családállítás, írj bátran! ✨
Szívesen mesélek róla telefonon is, mielőtt időpontot foglalnál.

Koós Ágnes

10/08/2026

Szerdára tényleg minden egybejött 😅

Amikor kiírtuk a szerdai vezetett meditációs hangfürdőt... Szimplán jó volt a szerda. 😅 Halványlila gőzünk nem volt róla, hogy pont aznap lesz újhold ÉS részleges napfogyatkozás. Az Oroszlán jegyében.
Aztán az arcunkba tolták, hogy úgy amúgy mi is a szerda 😅 Tiszta véletlen 😜

Szóval. Mi is történik szerdán az égen:
• Oroszlánkapu: a bátorság, az önmagunk felvállalásának energiája. Arról szól, hogy merjünk fényt adni annak, amit tényleg akarunk.
• Újhold: tiszta lap. A sötét ég a legjobb pillanat, hogy új szándékokat fogalmazzunk meg magunkban.
• Napfogyatkozás: felgyorsítja a lezárásokat. Ami már nem kell, most könnyebben elengedhető.

Ez a három együtt egy elég durva kombó a manifesztációhoz. Mi meg pont ekkor ülünk le gongozni és hangtálazni. A hangfürdő közben elcsendesedik a fejünkben a folyamatos zsibongás, és marad hely arra a kérdésre: mit szeretnék tényleg behívni az életembe? Ilyenkor sokkal könnyebben jönnek elő a válaszok, mint egy hangos hétköznapon. 😉

📅 A 18 órás alkalom betelt, de ha van rá igény, 20 órától indítunk egy második kört. Szólj, ha benne lennél! ✨

08/08/2026

Sokszor kérdés, mit is jelent pontosan az egyéni konzultáció. Ilyenkor nem csoportban, hanem egyedül dolgozunk. Az előre megbeszélt időpontban ketten vagyunk: Te és én.

Az egyéni alkalmakon különböző technikákkal segítek a problémáidon:

• Van, hogy "csak" beszélgetéssel dolgozunk. Adok egy másik nézőpontot, ami elindítja Benned a változást.

• Kineziológiai stresszoldással feloldjuk a Benned ragadt negatív érzelmeket, és a helyükre betápláljuk a hozzájuk tartozó pozitívat. Ez lehet elhagyatottság, pénzügyi nehézségek, szülő-gyerek kapcsolat, munkahelyi vagy hivatásbeli téma... igazából bármi, ami nyomaszt.

• Egyéni családállítással is dolgozhatunk. Itt nem kell csoport, nem kell segítő, mégis feltárul, mi húzódik a probléma mögött, és elindulhat a rendeződés.

• Vagy épp meditációt tartok Neked, hogy elcsendesedj és magadra találj.

• Reiki kezeléssel az energiáid harmonizálódnak, feltöltődsz, és a tested-lelked egyensúlyba kerül.

• Szimfónia masszázzsal pedig a hangfürdő és az energiamasszázs erejét ötvözzük. Mély ellazulás, miközben a rezgések átjárják az egész tested.

Minden, ami az egyénin történik, azt szolgálja, hogy jobban legyél, és pozitív irányba forduljon az életed. ❤️

Ha úgy érzed, itt az ideje elindulni ezen az úton, foglalj időpontot egy egyéni konzultációra. Írj vagy hívj bátran!

Koós Ágnes

07/08/2026

2 hely felszabadult: segítőként jöhetsz a családállításra! ✨

Jövő vasárnap már nem lehet állítóként jelentkezni, betelt a ház. De épp most szabadult fel 2 segítői hely. Ez sokkal több, mint egy "ülj be és nézd végig" szerep.

Segítőként bekerülsz a felállított rendszerbe, testközelből éled át, hogyan mozdulnak a családi mintázatok olyan mélységben, amit kívülről sosem látnál. Sokan azt mondják, segítőként ugyanolyan erős, néha sokkolóan pontos felismeréseket kapnak, mint maguk az állítók: meglátják a saját családjuk egy-egy ismerős dinamikáját egy idegen történetben, és hazafelé menet már egészen más szemmel néznek egy régi konfliktusra vagy kapcsolatra.

A nap végén nem üres kézzel mész haza: mélyebb rálátást kapsz a saját szerepeidre a családodban, testben is megtapasztalod, mit jelent tartást adni és tartást kapni, és gyakran pont az a felismerés ér el hozzád, amit hetek óta kerülgetsz.

Ha kíváncsi vagy, írj bátran, a 2 hely gyorsan elkelhet. 💫

(Ha most nem sikerül bejutnod, a szeptember 27-i csoportos alkalomra is várlak, ott is lesz segítői és állítói lehetőség.)

06/08/2026

Mit tudunk tenni a hiedelmeinkkel, tudatalatti mintáinkkal? Változtathatunk a belső hitrendszerünkön?

Igen. De ❗nem gondolkodással. Nem elhagyni kell őket tudatos szinten (az csak elnyomás 😬), hanem feloldani a testben és az idegrendszerben tárolt szintjükön:

• Testi/energetikai szint: ide való a hangfürdő, a rezgés, a légzés. Ezek a tudatos elme megkerülésével, közvetlenül az idegrendszeren keresztül engedik el a régi mintákat.
• Tudatalatti/hiedelem szint: meditáció, vizualizáció, kineziológia, szimfónia masszázs. Ahol a konkrét blokkoló hiedelmet lehet azonosítani és átírni.
• Rendszerszint: itt jön be a családállítás. Sokszor nem is a saját, hanem átvett, generációkon átívelő minta fut bennünk.

Ezekkel a szintekkel többféleképpen is lehet dolgozni:
• Egyéni konzultáción: kineziológiai stresszoldással, blokkoldással, meditációval személyre szabottan haladunk a Te tempódban, a Te konkrét témádon.
• Családállítással: csoportos vagy egyéni formában egyaránt. A csoportos családállítás augusztusra betelt, de szeptember 27-ére még lehet jelentkezni. Addig is lehet jönni egyéni konzultációra, hogy szeptemberre már ne nulláról induljunk.
• Szimfónia masszázzsal: ez a hangfürdő és a (energia)masszázs találkozása: a hang és az érintés együtt, egy mélyebb, testi szintű feloldódásért.

Szeptember 13-án pedig egy másik irányból közelítünk: hogyan kommunikáljunk úgy, hogy ne beszéljünk el egymás mellett, hanem valóban odafigyelőek legyünk egymásra. Ez is elérhető csoportos formában, de ha valaki inkább egyéniben szeretné elsajátítani, arra is van lehetőség. 🤍

👉 Írj üzenetet, és pár mondatban segítek eldönteni, mi illik Hozzád most: egyéni konzultáció, családállítás vagy valamelyik csoportos alkalom ✨

Koós Ágnes

Alternative & holistic health service

06/08/2026

Mostanában sokat gondolkodom a manifesztáción. Nem a "gondolj pozitívan és jön a Ferrari" verzióján, hanem azon, ami tényleg működik. Ferrarit pl nem is akarok. 😅 A manifesztáció nem kívánságlista.

❗Az, ami vagy, teremti azt, amit kapsz. ❗

És amíg egy régi trauma, egy átvett hiedelem vagy egy le nem zárt minta fut benned, addig hiába az akarat, ugyanazt hozod vissza. 🤷
A könnyedség ott kezdődik, amikor nem kicsikarod, hanem •leszel• az az állapot. Azzá válsz. Ez az, amit Dr. Joe Dispenza is tanít: a tested és az agyad előre hangolni a jövőbeli énedhez. Amit akarsz, aki lenni akarsz: Ő hogy viselkedik abban a jövőben, amiben élni akarsz? Miket mond? Hogy viselkedik? Milyen a környezete?
És ez az, amiről Paget Kagy is beszél a hiedelmek szintjén: amíg sebzett, kicsinyített önképed van, a teremtő erőd azon szűrődik át. Megnézve, szorosan összefügg Dispenza és Kagy.

Fun fact: ezek a minták nem (csak) a fejedben ülnek, hanem a testedben és az idegrendszeredben. Tehát nem kigondolni kell őket, hanem elengedni. (Elcsépelt egy szó, tudom 🤷. Beszélhetünk erről is)

🎶 A hang és a rezgés a tudatos elme megkerülésével dolgozik. Közvetlenül oda ér, ahol ezek a régi minták tárolódnak.
A vezetett meditáció témája: a saját erőnk felfedezése. Hogy ne a külvilág, hanem a saját belső valóságunk irányítson minket.
Ha érdekel, várjuk jelentkezésed, és találkozunk jövő héten! 💫 ❤️