30/06/2026
Holnap reggel hét órakor elindul a 2026-os KIKAPCSOLÓDÁS - hét monitormentes nap kihívásunk. A kihívás hét napja alatt nem kell korlátozni a munkához, a tanuláshoz és az életben maradáshoz szükséges monitor használatot, lehet telefonálni és sms-t írni.
Ezeken kívül viszont minden mást szigorúan kerülni kell. Nincs chat, sorozatnézés és parlamenti közvetítés. Nincsenek online vásárlások, céltalan görgetések és internetes újságok.
Minden részletet megtaláltok a https://kikapcsoltam.hu/ oldalon, nézzétek meg még ma, hogy holnap már tudjatok felkészülten indulni!
Ha gondoltál már arra, hogy csökkenteni szeretnéd a monitorhasználatodat, akkor ez a legjobb első lépés!
DIGITÁLIS KIKAPCSOLÓDÁSJÚLIUS 1-7. hét monitormentes nap A KÉK PONT ALAPÍTVÁNY ÖNGONDOZÓ PROGRAMJAA DIGITÁLIS ESZKÖZÖK HASZNÁLATÁNAK MÉRSÉKLÉSÉRE KIKAPCSOLSZ? TÖBB IDŐT KAP A KÉPERNYŐD, MINT AMENNYIT JÓNAK TARTASZ? MEGESZI AZ IDŐDET A MONITOROD? ÚGY ÉRZED, HOGY AZ OKOSTELE...