GergelyKata

03/06/2026

Amikor megengedem magamnak, hogy a jelen pillanatban legyek, képessé válok igazán élvezni az életet.

Sokszor a múlt eseményein rágódunk, vagy a jövő bizonytalanságain aggódunk. Közben észrevétlenül elsuhan mellettünk az egyetlen pillanat, amire valódi hatásunk van: a most.

A coaching folyamatok során gyakran tapasztalom, hogy a legnagyobb felismerések nem akkor születnek, amikor minden kérdésre választ találunk, hanem amikor megérkezünk a jelenbe. Amikor egy pillanatra elcsendesedik a zaj, és meghalljuk, mire van igazán szükségünk.

•Te miből veszed észre, hogy éppen jelen vagy a pillanatban?
•Mitől érzed igazán könnyednek az életedet?
•Mi lenne ha gyakrabban tudnád terelgetni elmédet arra, amit éppen tapasztalsz?

A belső béke nem azt jelenti, hogy minden tökéletes. Hanem azt, hogy megtanulunk jelen lenni azzal, ami van.

Lassíts
Tapasztald meg a jelenlét erejét
🚀

01/06/2026

Téged is várunk szeretettel kollégáimmal🐴🐴🤩

Előadásom témája:
A ló, mint tükör. Hogyan segíthetnek nekünk ezek a varázslatos élőlenyek?

🗓️ 06.19. 14:00 📍Tudatosság színpad

Jegyek: everness.hu

29/05/2026

Mit tapasztalt nálam egy számomra hiteles, profi szakember?
Nézzétek meg rövid beszélgetésünket 😊☀️
Köszi, ha megosztjátok, nyomtok rá egy 👍-ot

Miben segít a lovas coaching? Danival átbeszéltük, hogy mit élt át velünk a lovardában a módszerem ízelítője után.Gergics Dániel - Közgazdász, Kommunikációs ...

26/05/2026

Fogadjátok szeretettel első közös podcast beszélgetésünket :)

Enjoy the videos and music you love, upload original content, and share it all with friends, family, and the world on YouTube.

21/05/2026

Egyszer ezt nyilatkozta XIV. Dalai Láma: ,,A bolygónak nincs szüksége több sikeres emberre. A bolygónak békét hozó, gyógyító, újító, mesélő és szerető emberekre van sürgős szüksége.” 🤍
Itt velünk, az állatok és a természet segítségével könnyedebb a gyógyulás, újratöltődhetünk🍒

💻Bejelentkezés: coachingwithkata.hu

20/05/2026

Itt lehetnek szabadabbak, egyszerűbbek, őszintébbek a napjaink🤍

16/05/2026

29 éve lovazom rendszeresen🫪 és még mindig tudok újat tanulni. Tőlük, róluk, magamról, másokról.

29 éve legfőbb védőhálóm a lovardai környezet.

Nem nagy csodák történnek, annál fontosabbak, valódi pillanatok. Amikből erőt meríthetünk, még olyankor is, amikor nehéz, de a természet megtart.

A lovas éveim alatt voltam túrákon csavargó, élvonalban versenyző, gyermek terapeuta, lovas edző.
Most már a coaching technikái egészítik ki a hozzám fordulók fejlődési támogatását.🧩🧩

Rengeteg munkám van abban, amit létrehoztam. Büszke vagyok rá💪és továbbra is tele vagyok ötletekkel🤩 Lelkesedésem töretlen, mert mindig új és új erőt adnak a történetek, mosolyok, fejlődések.

Kedves Klienseim köszönöm, hogy jöttök, hogy nyitottak vagytok, bizalmatokba fogadtok és tesztek a személyes fejlődésetekért🙏✨

Testi-Lelki jól lét támogatás=egészséges, könnyedebb élet🤍
•önbizalom ->növelés
•életmódváltás
•szorongásoldás
•stresszkezelés
•tudatos lassítás
•élménylovaglás
•meditációs technikák

Bejelentkezés: coachingwithkata.hu

📸 😚

15/05/2026

Minden alkalom különleges, amit az iskolapadok másik oldalán töltünk🙃

Ma újabb gimis osztály számára adhattunk olyan értéket, kommunikációs és konfliktuskezelési eszköztárat, amivel jobban megérthetik egymást és saját működésüket is.
Élményszerűen, szituációs gyakorlatokkal dolgoztunk, azon kérdések mentén, hogy hogyan lehet úgy kiállni magunkért, hogy közben a másik félre is figyelünk, és hogy az egyes konfliktuskezelési módok milyen esetben hasznosak leginkább.

Jó volt megtapasztalni, mennyi nyitottság, őszinteség és gondolat született az óra során.

Hiszünk benne, hogy ezek a készségek nemcsak az iskolában, hanem az élet minden területén fontos kapaszkodót adnak diákoknak és felnőtteknek egyaránt.

Külön öröm, hogy egyre több olyan nyitott tanárral találkozunk, akik tudatosan tesznek azért, hogy az osztályuk együtt fejlődjön. Ezúton is hatalmas tisztelet feléjük, hiszen kezükben a jövő generációja. 🚀