Érintésben Veled- BabaMama masszázs és tanfolyamok

02/01/2026

Elég érdekes!
Van valakinek tapasztalata?
Eseteg valami más?

https://www.facebook.com/share/v/17NhtFHZcd/

12/07/2025

Babamasszázs Workshop
😱Technikai malőr ☺️
Itt a link:

https://www.facebook.com/share/1ASRshVfJj/

🌒Egy olyan tér létrehozásán dolgozom, ahol az emberek felismerhetik múltbeli mintáikat, feldolgozhatják fájdalmaikat, és valódi belső átalakuláson mehetnek keresztül.🌖

11/07/2025

🧠 Az idegrendszer fejlődése a baba masszázs következtében

Workshop holnap - Július 12.-én 14:00 órakor – szeretettel várlak!

A babák idegrendszeri fejlődése már a születés pillanatától kezdve zajlik – és az érintés ebben kulcsszerepet játszik. A baba masszázs nem csak egy kedves esti rituálé, hanem tudományosan is igazoltan támogatja az idegrendszer érését és a baba érzelmi, fizikai fejlődését.

👉 A rendszeres, gyengéd érintés: – serkenti a myelinizációt (az idegsejtek burkoló rétegének fejlődését),
– fokozza az oxitocin (a kötődésért és megnyugvásért felelős hormon) termelését,
– csökkenti a kortizolt, vagyis a stresszhormont,
– és aktiválja a vagus ideget, ami a nyugalomért, emésztésért, regenerációért felel.

A masszázs során a bőrön keresztül érkező ingerek segítik az agy és a test közötti idegi kapcsolatok fejlődését. Különösen fontos ez az első 12 hónapban, amikor az idegrendszer elképesztő tempóban alakul!

💡 Tudományos háttér: – Field, T. (2014). Infant Massage Therapy Research: A Narrative Review. Children, 1(2), 226–232.
– McGlone, F., Wessberg, J., & Olausson, H. (2014). Discriminative and Affective Touch: Sensing and Feeling. Neuron, 82(4), 737–755.
– Uvnäs-Moberg, K., Handlin, L., & Petersson, M. (2020). Self-soothing behaviors with particular reference to oxytocin release induced by non-noxious sensory stimulation. Frontiers in Psychology, 11.

💬 A babamasszázs egyszerre támogatja a kötődést, a testi-lelki biztonságérzetet, és közben erősíti az idegrendszer érési folyamatait is.

🍼 Holnap (július 12-én) 14:00-kor megtartom a Baba Masszázs Workshopot – ha szeretnél többet megtudni, most még tudsz csatlakozni!
Linket kommentbe vagy üzenetben küldöm! 📩

Szeretettel,
Meskó Beáta Gyógymasszőr, Baby FDM terapeuta, Thai Babamasszőr és oktató.

03/07/2025

✨ Miért fontos, hogy szakember is lássa a babát már az első 2 hónapban?

Sok mozgásbeli, feszültséggel összefüggő tünet nem fejlődési sajátosság, hanem kezelhető állapot.

Ha a babád:

csak egyik irányba néz / fordítja a fejét

nem szeret hason lenni

sokat bukik

feszíti magát, repülőzik

egyenes karon támaszkodik könyök helyett

féloldalas, vagy nem szívesen mozdul el

ritkán mozog, mintha "be lenne állva"

sírós, nyugtalan

akkor lehet, hogy izomfeszülés, születési pozíciós torzulás vagy egy enyhe születési trauma van a háttérben.

Ezeket nem kell „kivárni” – kezelhetők:

👶 Baba FDM technikával
👣 Gyengéd, de célzott babamasszázzsal
👩‍⚕️ Szakember által megmutatott testhelyzetekkel, mozdulatokkal

Mi NEM kezelhető FDM-mel?

A valódi, veleszületett tortikollisz (pl. izomrövidülésből eredő nyakferdülés)
– ez más terápiát igényel.
De a születési húzódások, tartási aszimmetriák vagy a méhen belüli téraránytalanságból fakadó feszülések igenis kezelhetők – és a baba hálás lesz érte.

> 👩‍👧‍👦 A korai felismerés mindig segít megelőzni a nagyobb bajt.
👉 Ha szeretnél útmutatást, szeretettel várlak a következő babamasszázs workshopon, ahol nemcsak mozdulatokat tanulhatsz, hanem érteni fogod, mi zajlik a babádban.

29/06/2025

📣 Miért fontos, hogy egy csecsemőt már az első két hónapban lásson szakember?

Az újszülöttek testében olyan feszültségek is jelen lehetnek, amelyek kívülről alig észrevehetők, de belül diszkomfortot okoznak a babának – és idővel akár mozgásfejlődési eltérésekhez is vezethetnek.

Sokszor elhangzik a „tortikollis” kifejezés, amit szülőként úgy ismerhetsz fel, hogy a baba:

csak az egyik oldalra fordítja a fejét,

mindig ugyanabba az irányba néz fekvéskor,

De vannak más sérüléséből, vagy téraránytalanságból adódó tünetek is:

„repülőzik” a karjaival vagy nem könyökből támaszkodik,

sokat bukik,

féloldalas a mozgása, (kiflizik)

keveset mozog, be van „állva” a csípője.

💡 Ezeket a tüneteket nem szabad természetesnek venni – de nem is kell azonnal megijedni. Nagyon gyakran csak izomfeszülésről, születés közbeni elmozdulásról vagy téraránytalanságból fakadó izomreakcióról van szó.

👉 Ezek jól kezelhetők baba FDM-mel (fascia disztorziós modell) és szakszerű baba masszázzsal, de csak akkor, ha időben felismerjük és segítünk a babának kilazulni, visszatalálni a testképéhez.

👐 Fontos: az igazi tortikollis más jellegű állapot, azt más módon lehet kezelni – de az izomhúzódásos, feszes állapotokat hatékonyan lehet oldani a megfelelő terápiás módszerekkel.

📆 Ezért is kiemelten lényeges, hogy a babát 2 hónapos kora előtt már szakember lássa, aki felismeri az apró jeleket, és el tudja indítani a kezelést, vagy épp megnyugtat, hogy minden rendben van.

> 👶 Ha bizonytalan vagy, mit látsz a babádon – jelentkezz a következő babamasszázs workshopra, ahol nemcsak tanítok, de közösen is ránézünk a mozgásmintákra.
📩 Írj üzenetet vagy kommentelj, és küldöm a részleteket.

https://facebook.com/events/s/-ingyenes-babamasszazs-worksho/1951441202269042/

26/06/2025

🤰 Kismamaként fáj a derekad, húz a pocakod vagy vizesedik a lábad?

💡 Lehet, hogy a tested egy kis támogatásra vágyik – kívülről is.

A kineziológiai tapasz (kinesio tape) egy rugalmas, légáteresztő, gyógyszermentes pamutszalag, amit szakszerűen felhelyezve enyhítheti a fájdalmat, tehermentesítheti az izmokat, és segítheti a test öngyógyító folyamatait.

🩷 Mire jó kismamáknál?

🤕 1. Derék- és keresztcsonti fájdalom

A növekvő pocak miatt a test súlypontja előre tolódik, a hátizmok túlterhelődnek. A tapasz finoman emlékezteti az izmokat a helyes működésre, miközben csökkenti a húzó fájdalmat és a feszülést.

🫄 2. Has alátámasztása

A pocak alá és köré helyezett „kosártechnika” segíti a pocak súlyának tehermentesebb viselését, miközben nem szorít, nem nyom, csak „megtart”. Ez különösen segít, ha medencetáji instabilitás vagy szétnyílt hasizom gyanúja is fennáll.

🦵 3. Lábdagadás, nyirokpangás

A keringést serkentő, úgynevezett „nyiroktaping” technika segíthet az ödéma csökkentésében, a bokák vagy lábszár vizesedésének enyhítésében.

🧷 4. Szétnyílt hasizom megelőzése vagy kezelése

Szülés után is alkalmazható: a tapasz finoman zárja a hasfalat, miközben nem akadályozza a mozgást és a légzést.

⚠️ Fontos: Kismamaként csak tapasztalt szakember helyezze fel a tapaszt!

A várandósság alatti hormonális változások miatt érzékenyebb a bőr, és vannak tiltott területek (pl. bizonyos pontok a keresztcsontnál vagy a bokánál).

A helytelen ragasztás fokozhatja a panaszokat, vagy kontraproduktív lehet.

🧘‍♀️ Tapaszolás ≠ gyógyítás, hanem kiegészítő támogatás

A kineziológiai tapasz nem helyettesíti az orvosi vagy gyógytornászi kezelést, viszont szuper kiegészítője lehet:

kismamamasszázsnak,

kismamajógának,

vagy akár manuálterápiának, SVT-nek is.

🌸 Ha szeretnéd kipróbálni...
..vagy szeretnéd megtudni, neked milyen technika lenne megfelelő – várlak szeretettel kismamáknak specializált kezelésemre.
💬 Egy konzultáció során felmérem a testi-lelki állapotodat, és ha szükséges, akár személyre szabott tapaszolással is tudlak támogatni.

> 🤱 Mert az anyává válás nemcsak belső, hanem külső megtartottság is – szó szerint.

25/06/2025

🌱 Mire van szüksége egy kismamának a várandósság idején?

1. Testi szükségletek
🛌🏊🧑‍⚕️💆
Megfelelő táplálkozás: vitaminok (pl. folsav, D-vitamin, vas), elegendő folyadékbevitel.

Kíméletes mozgás: séta, kismamajóga, légzőgyakorlatok.

Minőségi alvás, pihenés.

Rendszeres orvosi/alternatív gondozás (nőgyógyász, védőnő, doula, természetgyógyász, SVT/energetikai szakember).

Masszázs, érintés – testi ellazulás és stresszcsökkentés céljából.

2. Lelki-érzelmi biztonság🧘👩‍❤️‍💋‍👨

Támogató párkapcsolat vagy támogató közeg.

Beszélgetés lehetősége félelmekről, várakozásokról.

Belső kapcsolódás a babával.

Stresszoldás, szorongáscsökkentés (relaxáció, meditáció, coaching, SVT, bodywork).

3. Energetikai-holisztikus támogatás🌈🌀🪬🏞️

Transzgenerációs minták tisztítása (nehéz szülés/születés félelme).

Tudatos ráhangolódás a babára, szerepváltozásra.

Harmonikus érzelmi és energetikai tér kialakítása.

Bizalom az anyai intuícióban.

24/06/2025

🥰🤰👶👣🪷🧘