31/08/2026
Vízböjt.
24 órára készültem.
Végül 72 óra lett belőle.
Több mint 11 éve minden évben léböjtölök, és a múlt héten fejezte be az egyhetes léböjtkúrát a legutóbbi mentorcsoportom is. Még mindig lenyűgöz, mennyi energiát, tisztánlátást és önmagunkba vetett bizalmat tud felszabadítani ez a tapasztalás.
A hétvégi 24 órás békemeditáció előtt pedig megérkezett bennem egy belső hívás: ezt most vízböjtben szeretném végigcsinálni.
A 24 óra elteltével annyira energikusnak és könnyűnek éreztem magam, hogy egyszerűen hívott a folyamat, hogy tovább maradjak benne.
Így a következő napokban Wim Hof Módszer workshopot tartottam, vezettem a budapesti csúcsforgalomban, egyéni kliensekkel dolgoztam, és az induló Bodyway csoportjaimra jelentkezőket interjúztattam.
Talán ez volt számomra a három nap legerősebb megtapasztalása: mennyi életenergia van a testemben, ami túlmutat azon, amit az ételből nyerek. És ezzel együtt egy egészen különleges belső csendet és érzékenységet tapasztaltam – fizikálisan, mentálisan és érzelmileg is.
Ez a tapasztalás ismét emlékeztetett arra, hogy a bennünk lévő erőről még mindig milyen keveset tudunk.
A fokozatosságban hiszek, ezért első találkozásnak ennyi épp elég volt. De már most kíváncsi vagyok, mi történik a harmadik nap után ✨
