TEAMi'S Táplálkozásmenedzsment - Hormonspecialista

TEAMi'S Táplálkozásmenedzsment - Hormonspecialista TÁPLÁLKOZÁS MENEDZSMENT | HORMONSPECIALISTA I LIFESTYLE MEDICINA
Egyedülálló megközelítés a táplálkozás, hormonrendszer- életmód átalakítására.

Személyre szabott, tudományos alapú stratégia a hosszú távú egészségért.

RÁNCTALANÍTÁS A TÁNYÉRON😉Lehet, hogy eddig nem kerested a tányérodon a ráncaid okát? A stabil vércukorszint, nem csak a ...
27/08/2026

RÁNCTALANÍTÁS A TÁNYÉRON😉

Lehet, hogy eddig nem kerested a tányérodon a ráncaid okát?

A stabil vércukorszint, nem csak a fogyásról, vagy a cukorbetegség megelőzéséről szól, hanem arról is, amit reggelente a tükör mutat.

Amikor hirtelen megugrik a vércukrod, beindul az úgynevezett glikáció nevű folyamat is.
Azaz, a vérben lévő extra cukor szoros kapcsolatot kezd el ápolni a kollagénnel és az elasztinnal.
Ebből a 'szerelemből' születnek meg az AGE-ek.
(Előrehaladott glikációs végtermékek)

Hogy a helyzet még cifrább legyen, a cukorsokk hatására a sejtjeidből agresszív szabad gyökök, úgynevezett ROS-ok (reaktív oxigénszármazékok) is elszabadulnak.
Ez a két banda pedig kéz a kézben jár: a cukor miatt több szabad gyök képződik, a szabad gyökök miatt pedig még gyorsabban roncsolódik a bőröd.

Eredmények:
•Szó szerint törékennyé teszi a kollagénrostokat, ami egyenes út a ráncokhoz.

•Lassul a bőr regenerációsképessége.

•Belső gyulladásokat generál, amitől fakó és élettelen a bőr.

A folyamat sajna fix marad, de jó hír, hogy nagymértékben lassítható.
Ehhez nem kellenek unalmas mintaétrendek, elég, ha a saját kedvenc ételeidnél figyelsz erre a 3 egyszerű dologra:

•Soha ne egyél szénhidrátot magában:
Ha tésztát, rizst vagy akár gyümölcsöt eszel, mindig adj hozzá egy kis fehérjét (hús, hal, tojás, sajtok) vagy egészséges zsírral (olajos magvak, avokádó, olívaolaj). Ezek nem engedik, hogy a cukor hirtelen bezúduljon a véredbe.

•Trükközz az étkezési sorrenddel:
Ha a tányérodról először a zöldségeket és a fehérjét eszed meg, és a köretet (a szénhidrátot) hagyod a végére, drasztikusan ellaposíthatod a vércukorgörbédet.

•Lassítsd a felszívódást rostokkal:
A lisztes, cukros verziók helyett válaszd a gluténmentes, vagy magas rosttartalmú alternatívákat, mert a rost a vércukor legjobb barátja.

Ezekután, még az arckrémedben van minden bizadalmad? 😉😘

antiaging

RÁNCTALANÍTÁS A TÁNYÉRON😉Lehet, hogy eddig nem kerested a tányérodon a ráncaid okát? A stabil vércukorszint, nem csak a ...
27/08/2026

RÁNCTALANÍTÁS A TÁNYÉRON😉

Lehet, hogy eddig nem kerested a tányérodon a ráncaid okát?

A stabil vércukorszint, nem csak a fogyásról, vagy a cukorbetegség megelőzéséről szól, hanem arról is, amit reggelente a tükör mutat.

Amikor hirtelen megugrik a vércukrod, beindul az úgynevezett glikáció nevű folyamat is.
Azaz, a vérben lévő extra cukor szoros kapcsolatot kezd el ápolni a kollagénnel és az elasztinnal.
Ebből a 'szerelemből' születnek meg az AGE-ek.
(Előrehaladott glikációs végtermékek)

Hogy a helyzet még cifrább legyen, a cukorsokk hatására a sejtjeidből agresszív szabad gyökök, úgynevezett ROS-ok (reaktív oxigénszármazékok) is elszabadulnak.
Ez a két banda pedig kéz a kézben jár: a cukor miatt több szabad gyök képződik, a szabad gyökök miatt pedig még gyorsabban roncsolódik a bőröd.

Eredmények:
•Szó szerint törékennyé teszi a kollagénrostokat, ami egyenes út a ráncokhoz.

•Lassul a bőr regenerációsképessége.

•Belső gyulladásokat generál, amitől fakó és élettelen a bőr.

A folyamat sajna fix marad, de jó hír, hogy nagymértékben lassítható.
Ehhez nem kellenek unalmas mintaétrendek, elég, ha a saját kedvenc ételeidnél figyelsz erre a 3 egyszerű dologra:

•Soha ne egyél szénhidrátot magában:
Ha tésztát, rizst vagy akár gyümölcsöt eszel, mindig adj hozzá egy kis fehérjét (hús, hal, tojás, sajtok) vagy egészséges zsírral (olajos magvak, avokádó, olívaolaj). Ezek nem engedik, hogy a cukor hirtelen bezúduljon a véredbe.

•Trükközz az étkezési sorrenddel:
Ha a tányérodról először a zöldségeket és a fehérjét eszed meg, és a köretet (a szénhidrátot) hagyod a végére, drasztikusan ellaposíthatod a vércukorgörbédet.

•Lassítsd a felszívódást rostokkal:
A lisztes, cukros verziók helyett válaszd a gluténmentes, vagy magas rosttartalmú alternatívákat, mert a rost a vércukor legjobb barátja.

Ezekután, még az arckrémedben van minden bizadalmad? 😉😘

19/08/2026

AZ ÉLETNÉL SENKI NEM ÍR JOBB FORGATÓKÖNYVET

Hónapokon át láthattatok egy-egy fotót a két kismamám közös utazásáról.
Most, hogy mindketten sikeresen célba értek, végre elkészült a videónk.

Érdemes végignézni, ahogy a hetek és a pocakok repülnek. Elképesztő látni egy videóba sűrítve ezt a csodát.
A háttérben persze hatalmas meló zajlott: az edzéseken mindig átbeszéltük, épp ki hogy bírja a kiképzést, a csajok meg cserébe fegyelmezetten tették azt, amit kértem tőlük.
Meg is lett a jutalom!

Az univerzum már a terhesség első pillanatától kezdve összekötötte őket. A slusszpoént viszont a végére tartogatta az élet.
Bebizonyította, hogy a pasik már az első perctől kezdve a csajok után futnak:

🎀 Elsőként Tamara érkezett meg.
Róla az utolsó pillanatig fogalmunk sem volt, kisfiú vagy kislány, de végül stílusosan megmutatta a világnak. Gyönyörű hercegnőként diktálja a tempót.

💙 Pár napra rá követte őt Soma, a szőke herceg.
Ő viszont annyira sietett a hölgytársa után, hogy kicsit beelőzte az időt, és koraszülöttként jött a világra.
De semmi pánik: tökéletes testsúllyal született, és pár nap után már haza is engedték a kórházból, mert makkegészséges.

Ki tudja, ha már így indult a közös sztorijuk a pocaktól kezdve, lehet, hogy egyszer még egy randis poszt is lesz a dologból? 😉👩‍❤️‍👨

Ezzel a videóval és dupla babahírrel lezárul a terhes-edzős naplónk.

Eszméletlen büszke vagyok a csajokra A komment szekciót pedig hivatalosan is átadom a gratulációknak és a szép szavaknak a két f**t anyukánknak és a csöppségeknek!

Hamarosan találkozunk a teremben, de addig is jöhet a jól megérdemelt babázás!

**tmamik

„CSAK MEGJÖTT ÉS KÉSZ. SEMMI GÖRCS, SEMMI FÁJDALOM. NAGYON JÓL VAGYOK”Ezt az üzenetet ma reggel kaptam az egyik ügyfelem...
15/08/2026

„CSAK MEGJÖTT ÉS KÉSZ. SEMMI GÖRCS, SEMMI FÁJDALOM. NAGYON JÓL VAGYOK”

Ezt az üzenetet ma reggel kaptam az egyik ügyfelemtől, aki alig két hete kezdte el a programomat.

Ha megnézed az első képernyőfotót, láthatod, honnan indultunk:
• 3 éve sikertelen babaprojekt,
• két korai terhességi veszteség,
• inzulinrezisztencia,
• MTHFR mutáció és
• petefészekciszták.

Egy összetett gyógyszeres és vitaminos protokoll mellett is stagnált az állapota. A kialakult petefészekciszták miatt ráadásul, az aktuális inszeminációs ciklusát is el kellett halasztani.

Aztán két héttel ezelőtt végre ránézhettem a leleteire a táplálkozástudomány oldaláról is, és teljesen átrendeztem a mindennapi étrendjét.

Miért reagált a teste ilyen látványosan alig 14 nap alatt, amikor az addigi kezelések önmagukban még nem hoztak áttörést?
A titok nem a koplalásban vagy valamilyen csodakapszulában van.
A biokémiai összefüggések nagyon logikusak:
Amikor a szénhidrátok mennyiségét, forrását és pontos időzítését az ő egyedi!!! inzulinválaszához igazítottuk, drasztikusan lecsökkentettük a vércukor és inzulinszintek napi kilengéseit.

A krónikusan magas inzulinszint egy folyamatos anyagcsere-stresszforrás a szervezetnek, ami fenntartja a szöveti gyulladásokat.
Ez a háttérben zajló folyamat közvetlenül hozzájárul az alábbiakhoz:
•A kínzó menstruáció előtti tünetekért és görcsökért: a magas inzulinszint és a finomított szénhidrátok fokozzák a szervezetben azoknak a szöveti hormonoknak (prosztaglandinoknak) a termelődését, amelyek a méhizomzat túlzott és fájdalmas összehúzódásáért felelősek.
•Az éjszakai felriadásokért és álmatlanságért: a napközbeni nagy kilengések után az éjszakai inzulincsúcsokat hirtelen vércukoresés követheti. Erre a test vészreakcióként stresszhormonokat (kortizolt és adrenalint) termel, amik azonnal éber állapotba hozzák az idegrendszert.
•A vizesedésért és puffadásért: az emelkedett inzulinszint a vesékben nátrium- és ezáltal fokozott folyadék-visszatartást (vizesedést) vált ki.

Azzal, hogy az étrenddel stabilizáltuk a glükóz- és inzulinkilengéseket:
•a szervezetéből napok alatt távozott a visszatartott, gyulladásos folyadék (innen a 4,5 kg-os súlycsökkenés),
•megnyugodott az idegrendszere, és a kismedencei izomzat is ellazult.

Pontosan tudom, hogy két hét alatt nem múlik el az inzulinrezisztencia, és a ciszták sem szívódnak fel egyetlen éjszaka alatt. Ehhez idő és kitartó, szisztematikus munka kell.

De az, hogy a menstruáció görcsök és kimerültség nélkül, szinte észrevétlenül érkezik meg, a legelső és legfontosabb biológiai visszajelzése annak, hogy a szervezet anyagcseréje elindult az egyensúly felé.

Ez az a tehermentesített, stabil alap, amire a későbbi, sikeres várandósságot fel lehet építeni.

A fájdalmas menstruáció nem egy elviselendő adottság, hanem a test jelzése, hogy hiba csúszott az anyagcserébe. És ez az a pont, amit megfelelő táplálkozásmenedzsmenttel igenis kontrollálni lehet.

NEM MINDEN ÉG, AMI FÜSTÖLAz Etnát nézve azon gondolkodtam, milyen érdekes, hogy ami tegnap még lehetséges volt, az ma má...
14/08/2026

NEM MINDEN ÉG, AMI FÜSTÖL

Az Etnát nézve azon gondolkodtam, milyen érdekes, hogy ami tegnap még lehetséges volt, az ma már nem feltétlenül az.
Tegnap még egészen más területek voltak bejárhatók, ma pedig a vulkáni aktivitás miatt már olyan részek is le vannak zárva, ahová tegnap még simán fel lehetett menni.

Valahogy a testünk is így működik.
Ami tegnap még belefért, az ma lehet, hogy már nem.
Egy étel, amit egy nyugodtabb időszakban gond nélkül megemésztünk, egy stresszesebb, kialvatlanabb, vagy megterhelőbb időszakban már okozhat panaszt.
És ez fordítva is igaz.

Ezért sem szeretem az olyan kijelentéseket, hogy ezt az ételt soha többé nem eheted, vagy hogy ez az étel mindenkinek gyulladást okoz.

A szervezetünk nem egy állandóan ugyanúgy működő rendszer. Folyamatosan alkalmazkodik ahhoz, ami körülöttünk és bennünk történik.

Éppen ezért egy tünetet, vagy egy laboreredményt sem érdemes kiragadni a környezetéből.
Egy magasabb inzulin, egy emelkedett CRP, egy magasabb koleszterin, vagy akár egy emésztési panasz önmagában még nem meséli el a teljes sztorit.

Meg kell nézni, mi történik mellette: milyen az alvás, mennyi a stressz, milyen a táplálkozás, az emésztés, és mióta van jelen a probléma.
Mert ahogy az Etnánál sem a tegnapi állapot alapján döntjük el, hogy ma meddig biztonságos felmenni, úgy a testünknél sem biztos, hogy ugyanaz működik minden nap, minden élethelyzetben.

A két kép, amit egymás mellé tettem, pont erről a két végletről szól.
Az egyiken ott vagyok a működő vulkánnál, a feszültség, a teljesítmény és az aktivitás közepén. A másikon pedig 49 évesen, két húszéves gyerek édesanyjaként egy gumimatracon teljes passzivitásban és pihenésben.

Ez a medencés kép nekem a szabadságot jelenti. Azt a nyugalmat, amit akkor kapsz meg, amikor elengeded a szigorú szabályokat, megtanulsz együttműködni a testeddel, ahelyett, hogy harcolnál ellene.
Amikor pörögni kell, ott vagyok és csinálom, de amikor pihennem kell, akkor bűntudat nélkül választom a lazítást.

Nem követek sémákat. Egyszerűen figyelek a belső jelzéseimre.
49 évesen pont ettől az egyensúlytól érzem jól magam a bőrömben.
Nem az a cél, hogy féljünk az ételektől, hanem hogy értsük, mit jelez a testünk.

Ne egyetlen adatból, tünetből vagy hangzatos címből akarjuk megérteni az egészet.
www.teamis.hu

A MÉRLEG BECSAPHAT, AZ ARCOD VISZONT RITKÁNAmikor valaki csak a kilókat nézi, könnyen elsiklik a legnagyobb változás mel...
30/07/2026

A MÉRLEG BECSAPHAT, AZ ARCOD VISZONT RITKÁN

Amikor valaki csak a kilókat nézi, könnyen elsiklik a legnagyobb változás mellett. Pedig sokszor nem a nadrágméret, hanem az arc az, ami először elárulja, hogy a szervezet végre jól működik.

A kliensem (mára már mondhatom, hogy barátom😘) ezt mondta, amikor meglátta az új fotóit:

"Soha nem gondoltam volna, hogy én valaha ilyen vékony lehetek. Mindig azt hittem, hogy ilyen az alkatom. Kerek arc, erősebb karok, hasi hízás – ezt örököltem, ezen úgysem lehet változtatni."

Nagyjából 12–14 kg-ot fogyott. De számomra nem ez a legérdekesebb.

Hanem az, hogy eltűnt az arcáról a puffadtság, frissebb lett a tekintete, feszesebb lett a teste, és végre energikusnak látszik.

Ez nem egy újabb koplalós diéta eredménye.

Hormonspecialistaként és táplálkozási szakértőként nem fogyókúrát írtam neki, hanem a szervezetének működését kezdtük helyreállítani.

A legfontosabb változások ezek voltak:

•A puffadt arc nem mindig zsír. Sok esetben folyadékvisszatartás és alacsony fokú gyulladás is állhat a háttérben. Amikor javul a bélrendszer állapota és csökken a gyulladásos terhelés, gyakran ez az arcon is látványosan megjelenik.

•A hasi zsírraktározás mögött gyakran hormonális tényezők is állnak. A tartós stressz, a rossz alvás, az inzulinrezisztencia vagy az életmódbeli szokások mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a szervezet nehezebben engedje el a hasi zsírt.

•A cél nem az volt, hogy kevesebbet egyen, hanem hogy jobban tápláljuk a szervezetét. Megfelelő fehérjebevitel, minőségi zsírok, személyre szabott étrend és rendszeres erősítő edzés. Így a fogyás során az izomtömeg megőrizhető, a test pedig feszesebbé válik.

Sokan azt gondolják, hogy a genetikájuk eldöntötte a sorsukat.

Valójában a genetika csak a lehetőségeket hordozza. Az, hogy ezek közül melyek érvényesülnek, jelentős részben az életmódunktól is függ. Ezt vizsgálja az epigenetika.

Nem minden változtatható meg.

De sokkal több minden igen, mint azt a legtöbben gondolják.

Ha te is úgy érzed, hogy hiába próbálkozol, mindig ugyanoda jutsz vissza, lehet, hogy nem akaraterőből van hiányod. Lehet, hogy egyszerűen nem a valódi okot kezeled.

Ha szeretnéd megtudni, nálad mi állhat a háttérben, írj üzenetet, és nézzük meg együtt.

–6 KG 2 HÉT ALATTIlyenkor szinte mindig megkapom a kérdést:Ez biztos csak víz, ugye?A válaszom: részben igen. És ez egyá...
17/07/2026

–6 KG 2 HÉT ALATT

Ilyenkor szinte mindig megkapom a kérdést:
Ez biztos csak víz, ugye?

A válaszom: részben igen.
És ez egyáltalán nem rossz hír.

Ha valaki jelentős túlsúllyal, felborult anyagcserével kezdi el a programot, az első hetekben a szervezet gyakran megszabadul a feleslegesen visszatartott folyadéktól. Ezért a mérleg ilyenkor sokszor látványos változást mutat.
De soha nem csak a mérleget nézem.
Engem sokkal jobban érdekel, hogy mi történik a szervezeten belül.
- Javul-e a vércukorszint és a cukoranyagcsere?
- Csökken-e az éhgyomri inzulinszint, vagyis mennyire kell a szervezetnek túlóráznia a megfelelő vércukorszint fenntartásához?
- Javul-e a HbA1c?
- Változik-e a triglicerid és a HDL aránya?
- Mit mutatnak a májenzimek?
- Csökken-e a derékkörfogat és a zsigeri zsírtömeg?
- Javul-e a vérnyomás?
- Könnyebben mozog-e a kliens?
- Jobban alszik?
- Több az energiája?
- Kevésbé éhes?

Ezek azok a változások, amik valóban azt mutatják, hogy az anyagcsere kezd helyreállni.

A valódi siker nem az, hogy két hét alatt mennyit mutat a mérleg.
Hanem az, hogy hónapok múlva a laboreredmények is javulnak, csökken a szív- és érrendszeri kockázat, rendeződik a cukoranyagcsere, és a leadott kilók nem jönnek vissza.

A fogyás csak egy következmény.
Az igazi cél egy olyan szervezet felépítése, ami újra jól működik.
És amikor ez megtörténik, a mérleg is előbb-utóbb követi.





–6 KG 2 HÉT ALATTIlyenkor szinte mindig megkapom a kérdést:Ez biztos csak víz, ugye?A válaszom: részben igen. És ez egyá...
17/07/2026

–6 KG 2 HÉT ALATT

Ilyenkor szinte mindig megkapom a kérdést:
Ez biztos csak víz, ugye?

A válaszom: részben igen.
És ez egyáltalán nem rossz hír.

Ha valaki jelentős túlsúllyal, felborult anyagcserével kezdi el a programot, az első hetekben a szervezet gyakran megszabadul a feleslegesen visszatartott folyadéktól. Ezért a mérleg ilyenkor sokszor látványos változást mutat.

De soha nem csak a mérleget nézem.
Engem sokkal jobban érdekel, hogy mi történik a szervezeten belül.
- Javul-e a vércukorszint és a cukoranyagcsere?
- Csökken-e az éhgyomri inzulinszint, vagyis mennyire kell a szervezetnek túlóráznia a megfelelő vércukorszint fenntartásához?
- Javul-e a HbA1c?
- Változik-e a triglicerid és a HDL aránya?
- Mit mutatnak a májenzimek?
- Csökken-e a derékkörfogat és a zsigeri zsírtömeg?
- Javul-e a vérnyomás?
- Könnyebben mozog-e a kliens?
- Jobban alszik?
- Több az energiája?
- Kevésbé éhes?

Ezek azok a változások, amik valóban azt mutatják, hogy az anyagcsere kezd helyreállni.

A valódi siker nem az, hogy két hét alatt mennyit mutat a mérleg.
Hanem az, hogy hónapok múlva a laboreredmények is javulnak, csökken a szív- és érrendszeri kockázat, rendeződik a cukoranyagcsere, és a leadott kilók nem jönnek vissza.

A fogyás csak egy következmény.
Az igazi cél egy olyan szervezet felépítése, ami újra jól működik.
És amikor ez megtörténik, a mérleg is előbb-utóbb követi.










A MIRENA TÉNYLEG A MEGOLDÁS… VAGY CSAK A KÖVETKEZMÉNYEK KEZELÉSE?Ez egy kényelmetlen kérdés, de szerintem érdemes felten...
12/07/2026

A MIRENA TÉNYLEG A MEGOLDÁS… VAGY CSAK A KÖVETKEZMÉNYEK KEZELÉSE?

Ez egy kényelmetlen kérdés, de szerintem érdemes feltenni.

A Mirena és társai sok nő számára valódi segítséget jelent. Csökkentheti az erős vérzést, megvédheti a méhnyálkahártyát ösztrogénkezelés mellett, és akár egy műtétet is megelőzhet.
Ezek vitathatatlan előnyei.
De ettől még fel kell tennünk egy sokkal fontosabb kérdést.
- Miért jut el ma ennyi nő oda, hogy a méhét gyógyszeresen kell elnyomni?
- Miért látunk egyre több megvastagodott méhnyálkahártyát, miómát, adenomiózist, rendellenes vérzést,vagy elhúzódó menopauzás panaszokat?

Nem lehet, hogy túl sokszor csak a végeredményt kezeljük, miközben a kiváltó okokkal alig foglalkozunk?

A menopauza nem egyik napról a másikra történik. Egy nő évtizedeken keresztül építi azt az anyagcsere és hormonális környezetet, amivel végül megérkezik ebbe az életszakaszba.
Sok nőnél ott van a háttérben a hosszú évek óta fennálló inzulinrezisztencia, a krónikus stressz, a rossz alvás, a mozgásszegény életmód, a zsigeri zsírfelesleg, a tápanyaghiányok, a feldolgozott élelmiszerek túlsúlya és az egyre gyakoribb ovuláció nélküli ciklusok.(anovuláció)
Ezek mind hozzájárulhatnak ahhoz, hogy a hormonális átmenet sokkal nehezebb legyen.

A Mirena levonorgesztrelt tartalmaz, ami egy szintetikus progesztogén, nem pedig természetes progeszteron.
A kettő nem ugyanaz. A méhnyálkahártya védelmében kiválóan működik, de ettől még nem állítja helyre azt az összetett hormonális működést, amit egy egészségesen termelődő progeszteron biztosít.

És itt kezdődik a valódi kérdés.
- Ha elállítjuk a vérzést, attól még megszűnt az ok?
- Ha elvékonyítjuk a méhnyálkahártyát, attól helyreáll az anyagcsere?
- Ha megszüntetjük a tünetet, attól rendeződik az inzulinrezisztencia, a gyulladás, a stressz vagy az alvászavar?
A válasz legtöbbször: NEM.

A Mirena sok esetben egy kiváló orvosi eszköz. De nem kezeli az inzulinrezisztenciát. Nem épít izmot. Nem csökkenti a zsigeri zsírt. Nem tölti fel a tápanyagraktárakat. Nem tanítja meg újra jól működni a krónikusan túlterhelt idegrendszert.

Éppen ezért szerintem nem az a kérdés, hogy Mirena, vagy nem Mirena.
Sokkal inkább az, hogy miért jutott el odáig a szervezet, hogy erre szükség lett?

Ha ezt a kérdést nem tesszük fel, akkor könnyen előfordulhat, hogy újra és újra csak a következményeket kezeljük, miközben az okok változatlanul megmaradnak.

Nem minden nő kerülheti el a Mirenát, és nem is kell mindenkinek elkerülnie. Van, akinek ez a legjobb döntés, és valóban életminőség javulást hoz.
De minden nő megérdemli, hogy a tünetei mögé is nézzünk.
Ne csak azt kérdezzük, mivel állítsuk el a vérzést, hanem azt is:
Miért kezdett el vérezni?

Hosszú távon nemcsak a tünetek csillapítása a cél, hanem az is, hogy megértsük, mi vezetett idáig, és amennyire lehet, azt is kezeljük.

A MEDDŐSÉG NEM ÜZLET. EMBERI SORS.Emlékeztek még arra a párra, akinek azt mondtam: „Adjatok még egy hónapot…”? ❤️Ma már ...
09/07/2026

A MEDDŐSÉG NEM ÜZLET. EMBERI SORS.

Emlékeztek még arra a párra, akinek azt mondtam: „Adjatok még egy hónapot…”? ❤️
Ma már egy 6 hetes, dobogó szívű kis életet láthattunk az ultrahangon.
Leírni is libabőr.

Sokan ilyenkor azt mondják: Csoda.
Én viszont úgy gondolom, hogy a csodák mellett a biológiát sem szabad elfelejtenünk.
A babára vágyó párok az egyik legkiszolgáltatottabb emberek közé tartoznak. Minden reménysugárba kapaszkodnak.
Pontosan ezért óriási a felelősségünk.

Hiszek a stresszcsökkentésben, a talpreflexológiában, a biorezonanciában...és minden olyan módszerben, amely támogatja a testi-lelki egyensúlyt.
De kiegészítőként!!!!! Nem helyettesítőként!!!!

Egy genetikai eltérést, egy inzulinrezisztenciát, egy pajzsmirigyproblémát, egy jelentős tápanyaghiányt vagy a túlsúly anyagcserekövetkezményeit nem lehet kizárólag alternatív módszerekkel megoldani.
Mert a reprodukció biológia.
-A sejteknek tápanyag kell.
-A hormonoknak egyensúly kell.
-A szervezetnek működnie kell.

Ezért tartom nélkülözhetetlennek a laboreredményekre épülő, személyre szabott felkészítést.
A női és a férfi oldalt együtt nézve, mert a gyermekvállalás mindig közös történet.

A ma látott kis dobogó szív nem azt bizonyítja, hogy létezik csodaszer.
Azt bizonyítja, hogy a tudomány, a személyre szabott támogatás és az orvosi együttműködés mellett mindig érdemes reménykedni.

Mert a meddőség nem üzlet.
Emberi sors. ❤️

Cím

Országút Utca
Gyorladamer
9173

Telefonszám

+36203830654

Weboldal

Értesítések

Ha szeretnél elsőként tudomást szerezni TEAMi'S Táplálkozásmenedzsment - Hormonspecialista új bejegyzéseiről és akcióiról, kérjük, engedélyezd, hogy e-mailen keresztül értesítsünk. E-mail címed máshol nem kerül felhasználásra, valamint bármikor leiratkozhatsz levelezési listánkról.

Parancsikonok

Megosztás

Kategória