Életfakuckó - Kocsis Nikoletta kineziológus

02/08/2026

Kedves klienseim!
Az alábbi időpontokban csak üzenetben leszek elérhető.❣️

24/07/2026

💛

02/07/2026

15/06/2026

11/06/2026

Törekedj az „elég jóra”, ne a tökéletesre!

Perfekcionalizmus

Amíg nem dolgoztam segítőkent sosem tudtam, nem értettem, hogy azok az emberek, akik folyamatosan a tökéletességre törekszenek mennyire nem tudják “lazán” egyszerűen csak boldogan élni az életüket.
Nekem ez a működés nagyon meglepő volt, tudtam, hogy létezik, de a vele járó kellemetlenségekkel egyáltalán nem voltam tisztában.
Hiszen ők azok, akik folyamatosan szoronganak a teljesítményük miatt, önértékelési problémáik vannak, kapcsolati nehézségeik, döntésképtelenség lehet rájuk jellemző és nem mellesleg a kiégés is.

Azt érdemes tudni, hogy a perfekcionista nem feltétlenül a tökéletességet keresi, hanem próbálja elkerülni a tökéletlenség érzését.
Munkám során egyre több, főleg női kliensel dolgoztunk már azon, hogy a tökéletességre való törekvese önmagával szemben maradjon meg egy “elég jó” szemléletben, hogy se a családi életére, kapcsolataira, munkájára, de legfőképp saját egészségére ne legyen ártalmas!

🪷Niki
Keressetek bizalommal ❤️

07/06/2026

❤️❤️

31/05/2026

Csak pozitívan!!!
De ne csak ma!
Minden nap!!!!🙏🏻

09/05/2026

Majdnem napi szinten kapom meg tőletek, barátoktól, kollégáktól, klienseimtől:
-Niki eszembe jutott minap, amit mondtál… rád akartam írni, hívni akartalak ☺️
És én ennek nagyon örülök!!!❤️
Köszönöm, hogy vagytok!😘

Ezek nem igazságok, az igazság az mindenkinek más, mást jelent, saját megélt tapasztalataink szerint értelmezzük számunkra mi az igaz.
Ez csak egy másik nézőpont 🙂

Csodás hétvégét kívánok nektek, Menjetek ki a természetbe❗️
Niki😘

04/05/2026

"'Egy fiú nem sír!' A legostobább kitételek egyike! Angliai kutatások szerint a nők többek között azért élnek tovább, mert sírnak, vagyis fölengedik a felszínre az érzelmeiket, kiélik, átélik azokat, így le tudják vezetni a felgyűlő frusztrációt és feszültséget. A férfiak előbb halnak meg szívinfarktusban és rákban, mert ők 'férfiasak', vagyis mindent magukba fojtanak. Amikor tehát odavetjük egy síró kisfiúnak, hogy 'anyámasszony katonája', 'kis pisis', azzal tulajdonképpen azt mondtuk: ne sírj, halj meg húsz évvel előbb! Férfiak, sírjatok! Ez a legjobb tanács, amit adhatok."
Dr. Vekerdy Tamás❤️

29/04/2026

És TE?
TE hogy vagy??

Ha nincs ki meghallgasson, keress bátran!


🪷Niki

Bejelentkezni üzenetben, vagy a 0670 4279079 számon tudtok!😘